Image

Kopriva: zdravilne lastnosti, kontraindikacije, koristi in škoda

Kopriva je vseprisotna trajnica z drobnimi, žgočimi dlačicami po celotni površini. Vsem poznana rastlina iz otroštva, ki "požene" ali "ugrizne", je težko izkoreniniti plevel za vrtnarje, vendar se že dolgo uporablja tako v zdravilne kot prehrambene namene.

Danes je kopriva del številnih receptov zeliščnih zdravil, prodaja se v lekarniški verigi v posušeni obliki in jo veliko ljudi nabira samostojno. Ta članek bomo posvetili zdravilnim lastnostim koprive, posebnostim delovanja rastline na telo in pravilom varnega zdravljenja..

Zanimivo dejstvo - med galsko vojno so se legionarji Cezarjeve vojske za ogrevanje premagali s koprivami.

Zakaj kopriva grize?

Na listih in steblih rastline je veliko dlačic v obliki tankega vrha, ki služijo le kot zaščita pred rastlinojedci. Dlake ob stiku s kožo oddajajo alergeno mešanico histamina, holina in mravljične kisline, ki povzroči takojšnjo reakcijo v obliki pordelosti, pečenja in mehurjev. Starejša kot je rastlina, opaznejši je "ugriz koprive".

Kemična sestava koprive

Raziskavo je izvedlo državno enotno podjetje GOSNIISINTEZBELOK. 100 gramov suhe surove koprive vsebuje:

Osnovne snovi:Sestava aminokislin:Mineralni elementi v razmerju 1 mg na 1 kg suhe surovine:Vitamini, mg / 100 g:
  • Beljakovine 35,3%;
  • Ogljikovi hidrati 23,8%;
  • Pektini 0,7%;
  • Vlaknine 17,2%;
  • Lignin (nehidrolizirana snov) - 0,7%
  • Histidin 0,61%;
  • Glutaminska kislina 2,20%;
  • Lizin 1,08%;
  • Treonin 0,80%;
  • Arginin 1,05%;
  • Serin 0,55%;
  • Cistin 0,32%;
  • Glicin 0,97%;
  • Asparaginska kislina 1,62%;
  • Prolin 0,88%;
  • Valin 1,06%;
  • Izolevcin 0,82%;
  • Alanin 1,11%;
  • Metionin 0,52%;
  • Tirozin 0,57%;
  • Levcin 1,47%;
  • Fenilalanin 0,92%.
  • Kalij - 20387 mg;
  • Magnezij - 5260 mg;
  • Kalcij - 28665 mg;
  • Natrij - 3760 mg;
  • Mangan - 131 mg;
  • Železo - 143 mg;
  • Selen - 0,94 mg;
  • Cink - 35 mg;
  • Baker - 11 mg;
  • Nikelj - 0,8 mg;
  • Kobalt - 1,9 mg.

Naslednjih elementov ni bilo mogoče najti - krom, kadmij, svinec, živo srebro, arzen.

  • B1 - 1,0 mg;
  • B3 - 0,993 mg;
  • Sonce (folna kislina) 0,167 mg;
  • H - 0,0246 mg;
  • PP - 4,18 mg;
  • Mezo-inozitol 110,8 mg;
  • C - 145,2 mg;
  • K - 2,63 mg;
  • Beta-karoten 210 mg.

Bogat nabor makro- in mikroelementov, aminokislin, vitaminov zelišč koprive zagotavlja zdravilne lastnosti ter širok spekter obnovitvenega in preventivnega delovanja. Koprivine beljakovine vsebujejo 9 od 10 esencialnih aminokislin, ki vam skupaj z vitaminsko-mineralno skupino omogočajo ohranjanje visoke intelektualne in telesne zmogljivosti, hitro okrevanje po stresu in bolezni.

Farmakološke lastnosti

  • Normalizacija presnove lipidov, predvsem zaradi železovih soli in vitaminov;
  • Izrazit hemostatski učinek zaradi prisotnosti vitamina K, ki sodeluje pri proizvodnji faktorja strjevanja krvi - protrombina. Ta lastnost je značilna za sveže surovine, medtem ko posušena kopriva, nasprotno, upočasni proces strjevanja krvi;
  • Holeretično delovanje;
  • Protivnetni učinek;
  • Pospeševanje regeneracije tkiva;
  • Povečan tonus maternice in črevesja;
  • Stimulacija in krepitev telesa, krepitev bazalne presnove zaradi visoke vsebnosti klorofila.
  • Izboljšanje srčne in dihalne aktivnosti.

Kontraindikacije za uporabo koprive

Zdravilne rastline so tako kot vsako zdravilo lahko škodljive, ne koristne, če se uporabljajo za določena stanja in bolezni, pri katerih so kontraindicirane in morda ne pomagajo, škodijo pa tudi kopriva ni izjema. To je kontraindicirano v primeru individualne nestrpnosti, pa tudi:

  • Prvo trimesečje nosečnosti;
  • Zdravljenje z antidepresivi in ​​zdravili proti nespečnosti - rastlina okrepi njihov učinek;
  • Tromboflebitis, krčne žile, povečano strjevanje krvi in ​​ateroskleroza - ko se rastlina zaužije, se krv zgosti, kar je nevarno za te patologije.
  • Hipertenzija. Tonizira posode, zato lahko poveča tlak;
  • Krvavitev zaradi cist, polipov in drugih materničnih tumorjev;
  • Huda ledvična bolezen.

Uporaba koprive za zdravje ljudi

Uporabite korenine, stebla in liste koprive. Farmacevtska industrija proizvaja naslednje vrste pripravkov iz koprive:

  • Pripravek alohol, ki vsebuje izvleček koprive, izvleček česna, suh živalski žolč in aktivno oglje. Uporablja se kot odvajalo in holeretik, 3-6 tablet na dan;
  • Suha surova kopriva (list, koren, seme). Uporablja se v številnih receptih zeliščnih zdravil, zlasti za krepitev las;
  • Tekoči izvleček koprive - alkoholni izvleček iz rastlinskih listov v 70% etilnem alkoholu. Dodelite 25-30 kapljic trikrat na dan 30 minut pred obroki;
  • Briketi iz listov koprive so stisnjene zdrobljene surovine, ki jih prelijemo s kozarcem vrele vode in infuziramo 10 minut, ohladimo, filtriramo in vzamemo po indikacijah.
  • Filter vrečke posušenih listov koprive. Uporablja se za pripravo čaja, uporablja se v 0,5 - 2 kozarcih na dan.

Z anemijo

Kopriva vsebuje železo, ki je neposredno vključeno v sintezo hemoglobina, pa tudi aminokislino histidin, ki sodeluje pri sintezi eritrocitov. Poleg tega uživanje kopriv spodbuja boljšo absorpcijo železa iz drugih živil. Bogata vitaminsko-mineralna sestava pomaga premagati neprijetne simptome anemije v obliki utrujenosti.

Čaj iz koprive - 2-3 žlice. suho koprivo prelijemo s pol litra vrele vode in četrt ure vztrajamo na vodni kopeli, ohladimo in filtriramo. Nastala količina se porabi ves dan. Ker je okus pijače specifičen, lahko infuziji dodate malo medu. Predpisan je za potek zdravljenja v 4 tednih. Po kratkem premoru zdravljenje ponovimo.

Kopriva za krvavitev

Mehanizem delovanja je podoben mehanizmu zdravljenja anemije, saj vsako krvavitev spremlja izguba krvi in ​​s tem anemija različne resnosti. Rastlina ima tudi hemostatični učinek..

Infuzija koprive - 1 žlica. sveže surovine zmešamo z 1 kozarcem vrele vode, pokrijemo s pokrovom in infundiramo 120 minut. Na vrh lahko zavijete s frotirno brisačo. Ohlajeno infuzijo filtrirajte in popijte po 1 žlico. pred jedjo. Trajanje tečaja 2 tedna.

S sladkorno boleznijo

Kopriva ne vpliva neposredno na raven sladkorja v krvi, ampak vzdržuje stanje krvnih žil, trebušne slinavke in jeter, ki trpijo za sladkorno boleznijo, in tudi normalizira bazalni metabolizem. Sekretin sodeluje pri sintezi lastnega insulina. Dolgotrajno zdravljenje s koprivo vodi v obnovo beta celic trebušne slinavke.

Odvar koprive in regrata - po 30 gramov listov in potaknjencev kopriv, pa tudi korenin regrata, prelijte s 600 ml vode, na počasnem ognju kuhajte pol ure. Končana juha se ohladi pod pokrovom (približno 4 ure), filtrira in razredči na pol z vodo. Vzemite 0,1 l pred obroki trikrat na dan 2 tedna. Lahko jemljete skozi vse leto z enomesečnimi odmori.

Za bolezni dihal

Odlično za zdravljenje trdovratnega kašlja. Uporablja se koren koprive, katere koristne lastnosti pomagajo znebiti bolečega simptoma.

Sirup - približno 100 gramov svežih rastlinskih korenin sesekljamo z nožem, zalijemo s hladno vodo, ki jo po 10 minutah odcedimo. Sladkorni sirup je pripravljen vzporedno: 3 žlice. sladkor raztopimo v 100 g vode in kuhamo na majhnem ognju, mešanici dodamo zdrobljene korenine in kuhamo približno 5 minut. Sirup lahko kuhamo, filtriramo in vzamemo 1 žlico. trikrat na dan pred obroki.

Z boleznimi prebavil

Dobro znano zdravilo Allochol vsebuje koprive. Rastlina se uspešno uporablja pri zdravljenju hepatitisa, holangitisa, holecistitisa, razjed na prebavilih, kroničnega zaprtja. Vzemite v obliki infuzije vsaj 2 tedna.

Za kožne bolezni

Srbeči dermatitis, manjše rane in odrgnine, ekcemi, furunkuloza, akne - vse te težave lahko pozdravimo s koprivo. Uporablja se infuzija rastline, s katero se 2-3 krat na dan obrišejo problematična območja ali prah suhe koprive. Suhe rastline zmeljemo v mešalniku do praškaste mase in potresemo s problematičnimi predeli.

Z mišično-skeletnimi patologijami

Prikazano zdravljenje koprive pri revmi, bolečinah v mišicah in sklepih, radikulitisu.

Metla - močne rastline režemo vzdolž stebla približno enake dolžine in jih zberemo v metli (zelo dobro, če so prisotni tudi cvetoči primerki). Končano metlo potopimo v vročo vodo in izvedemo običajne postopke kopanja. Če je kopel iz zdravstvenih razlogov kontraindicirana, lahko vročo metlo nanašamo na boleča mesta, dokler se ne ohladi.

Z boleznimi sečnega sistema

Rastlina ima diuretični učinek, zato je indicirana za stanja, ki jih spremlja edem. Pomaga tudi pri zdravljenju vnetij. Uporablja se kot infuzija vsaj 1 teden.

Antitoksično delovanje

Prej so koprivo uporabljali kot univerzalni protistrup, danes pa te lastnosti rastline pomagajo pri zastrupitvah, vključno z alkoholnimi in bakterijskimi. Lignini in polisaharidi aktivno vežejo strupene sestavine in jih odstranjujejo iz telesa. Pripravi se infuzija, ki jo je treba na pol razredčiti z ohlajeno prekuhano vodo, da ne izzove bruhanja. V 2-3 dneh po zastrupitvi vzemite pol kozarca infuzije trikrat na dan, popijte določeno količino v majhnih požirkih in postopoma.

Splošno krepitev

Priporočljivo je jemati infuzijo ali čaj iz koprive vsaj 1 mesec pod naslednjimi pogoji: pooperativno obdobje, izčrpanost telesa, stres, povečan nevropsihični stres, težko fizično delo.

Brez izjeme so vse sestavine koprive koristne, opisali jih bomo le nekaj:

  • aminokislina lizin sodeluje pri regeneraciji kostnega tkiva, histidin ščiti pred sevanjem in pomaga imunskemu sistemu, arginin povečuje napetost imunskega sistema, treonin podpira bazalni metabolizem, feninalanin pospešuje pretok krvi;
  • vitamin K ustavi krvavitev in deluje protivnetno;
  • bioflavonoidi delujejo antioksidativno in antihistaminsko.

Kopriva za lase

Bogata mineralna sestava rastline, vitamini in aminokislina metionin vodijo k prenehanju izpadanja las, odstranjevanju prhljaja, krepitvi rasti lasnih dlačic in izboljšanju njihove strukture.

Kot trajni postopek je priporočljivo izpiranje z decokcijo koprive, skrbno napete iz majhnih delov listov. To izpiranje po vsakem šamponiranju je zelo hitro učinkovito..

Za izrecno pomoč uporabite rastlinski sok, ki ga vtrite v korenine in porazdelite po laseh, zavite s celofanom in brisačo nad glavo ter pustite 1 uro. Trije do štirje postopki bodo privedli do vidnih rezultatov.

Koristi koprive za ženske

S težkimi obdobji

Rastlina prispeva k krčenju maternice in hitremu čiščenju notranje votline organa, pomaga pa tudi k hitri obnovi izgube krvi. Uporablja se sveže iztisnjen sok - rastlina se zdrobi in iztisne iz surovine skozi čisto gazo. Vzemite 1 žličko. trikrat na dan pred obroki 7 dni (do konca menstruacije).

Kopriva z materničnimi miomi

Pri benignih tumorjih maternice ima kopriva embolizirajoč učinek na posode, ki hranijo miomatozna vozlišča: zoži žilne stene in s tem zmanjša pretok krvi v tumor, kar vodi do njegove postopne regresije. Treba je razumeti, da velika vozlišča rastlinam ne morejo več, v primeru majhnih tumorjev pa je indicirana kopriva. Če miome spremlja krvavitev, je kopriva prikazana dvojno.

Nasičena juha - po 1 žlica. seme koprive in zdrobljene korenine rastline zmešamo z 200 ml vode, počasi vremo, dokler polovica tekočine ne izpari, ohladi in filtrira. Vzemite 3 žlice. pred obroki štirikrat na dan s tečajem 3 tedne, po mesečnem premoru se kurs ponovi.

Koprive med dojenjem

Od nekdaj so rastline doječe matere uporabljale za povečanje količine mleka, saj povečuje hemoglobin v krvi, povečuje moč in pozitivno vpliva na dojenje. Pripravljeno v obliki čaja: lahko uporabite zgornji recept ali v lekarni kupite že pripravljene filtrirne vrečke.

Kopriva za povečanje laktacije - kako jemati: Za najboljši učinek je priporočljivo izmenjati tedenske tečaje mono-čajev: najprej koprivo, po enem tednu koromač in nato liste maline.

Med nosečnostjo

Kopriva je prepovedana za uporabo v prvem trimesečju nosečnosti. lahko povzroči krč krvnih žil in maternice ter povzroči splav. V prihodnosti kopriva prispeva k splošni krepitvi telesa, boljši odpornosti na okužbe, zlasti sečil, k preprečevanju anemije.

Vzemite koprive v obliki čaja, 200 ml enkrat na dan, vendar je treba končni čaj razredčiti na pol z vodo. Lahko ga uživate 7 dni, nato pa naredite 7-dnevni odmor, po katerem se cikel ponovi. Pred uporabo koprive se morajo nosečnice posvetovati z ginekologom o priporočljivosti takšnega zdravljenja!

Z erozijo materničnega vratu

Zdravilne lastnosti koprive v ginekologiji se uporabljajo tudi za zdravljenje najpogostejše bolezni genitalij - erozije CMM. Za zdravljenje se uporablja sveže iztisnjen sok, ki ga navlažimo s sterilnim tamponom in ga ponoči vstavimo v nožnico. Potek zdravljenja je 1 mesec.

Kopriva za moške

Rastlina pozitivno vpliva na genitourinarni sistem in pomaga pri izboljšanju moči, zlasti z redno uporabo. Tonizira krvne žile, vključno s posodami penisa, zato izboljša erekcijo. Poleg tega rastlina pomaga pri hiperplaziji prostate..

Rastlino lahko uporabite za kuhanje čaja, kot je opisano zgoraj, vendar najboljši učinek dajejo sveža semena rastlin, 1 žlica. ki jih zdrobimo in zmešamo z enako količino medu. To mešanico je treba jemati vsak dan 1-krat na dan..

Stranski učinki

Kot vsaka zdravilna rastlina lahko tudi kopriva povzroči alergijske reakcije, zlasti kadar jo uporabljajo ljudje z nagnjenostjo k alergijam. Možne so tudi motnje v delovanju prebavil (slabost, driska itd.)

Kopriva v kuhanju

Kopriva ni nič manj koristna v jedeh, poleg tega pa jim daje poseben okus.

Juha iz zelenega zelja - mlade poganjke rastline operemo pod tekočo vodo, zalijemo z vročo, rahlo osoljeno vodo in kuhamo 1-2 minuti. Končani juhi dodamo na drobno sesekljano kuhano jajce, zelišča in kislo smetano. Lahko ga jemo vročega in hladnega.

Pomladna solata - mlade poganjke koprive prelijemo z vročo vodo, drobno sesekljano. Dodajte 1 svežo kumaro, drobnjak in cilantro, drobno sesekljane. Preliv je lahko iz rastlinskega olja, soli in limoninega soka ali iz kisle smetane po okusu.

Uporaba na drugih področjih

  • Korenine koprive so rastlinsko barvilo rumene ali rjave barve, klorofilni pigment pa se uporablja v parfumerijski, farmacevtski in živilski industriji za barvanje surovin v zeleno barvo;
  • Iz vlaknin rastline lahko naredite vrv, vrv, jadro, preprogo, ribiški pribor;
  • V odsotnosti mraza listi kopriv ohranjajo pokvarljivo hrano svežo;
  • Koristno olje pridobivamo iz semen;
  • Rastlina se uporablja v kmetijstvu za krmljenje ptic, prašičev, goveda in drobnice..

Nabiranje divje koprive je glavni vir za pridobivanje uporabnih surovin, vendar se na nekaterih kmetijah ta pridelek goji že dolgo.

Kopriva - zdravilne in kozmetične lastnosti, koristi in kontraindikacije

Kopriva je rastlina s številnimi zdravilnimi in kozmetičnimi lastnostmi. Ima veliko prednosti in malo kontraindikacij, že od nekdaj pa se uporablja kot naravno zdravilo za zdravljenje različnih patologij.

Koprive: kako prepoznati, da se izognemo neprijetnim presenečenjem

Kopriva je zelo znana po svojih dražilnih lastnostih - je divje in vseprisotno zelišče, ki spada v družino Urticacae in iz rodu Koprive.

Zelo pogosti so v Evropi, Aziji, Severni Ameriki in Severni Afriki, znani so že v antiki in se uporabljajo za zdravljenje številnih bolezni. Že v bronasti dobi, nato pa še Egipčani in Rimljani, je bila ta rastlina uvrščena med zdravilne. Pogosto se uporablja za artritis, bronhialno astmo, anemijo, revmo, črevesne bolečine, ekceme in kožne bolezni.

V sodobnem času je bil njegov blagodejni učinek znanstveno dokazan, zdravila na njegovi osnovi pa zdravniki predpisujejo celo za nekatere bolezni (alergijski rinitis, revma, artritis).

Ena največjih prednosti tega zelišča je enostavnost iskanja, nabiranja in priprave..

Oglejmo si podrobneje lastnosti koprive.

Plevel s številnimi lastnostmi

Tu je predstavljen le del lastnosti koprive..

Listi koprive vsebujejo veliko beljakovin, vitaminov (A, B1, B2, B6, C, D in K) ter mineralov (železo, silicij, kalcij, mangan, magnezij, fosfor in kalij), klorofila, flavonoidov, čreslovin, folne kisline, acetilholin, histamin, derivati ​​kofeinske kisline, ogljikovi hidrati, silicijeva kislina, pantotenska kislina, elementi v sledovih, karoten, galna kislina in dušik.

Sveži listi vsebujejo zlasti 8% beljakovin in 35% suhih listov, kar je zelo velik odstotek za rastlinski svet..

Korenine koprive so v glavnem sestavljene iz polisaharidov, fitosterolov in maščobnih kislin.

Acetilholin, histamin, serotonin in mravljična kislina tvorijo tekočino, ki jo vsebujejo trni, v primeru stika pa povzroči pekoč občutek. Te molekule nastajajo tudi v našem telesu in delujejo kot nevrotransmiterji avtonomnega živčnega sistema, ki nadzoruje vse nehotene reflekse našega telesa (zaviranje in sproščanje hormonov, krvni tlak, vazokonstrikcija in dilatacija, potenje,.).

Na splošno je kopriva odličen dodatek za naše telo, še posebej koristen za lase, kožo, prebavni trakt, jetrne kapilare.

Zdravilne lastnosti koprive: koristi za telo

Od antike je bila kopriva cenjena zaradi številnih zdravilnih učinkov. Nekatere so že preučevali, druge še ne poznajo.

Zelo koristno bo izvedeti nekatere zdravstvene koristi koprive:

  • Uporaben je za čiščenje in razstrupljanje telesa. Izvlečki iz listov koprive v obliki poparkov, sokov ali zeliščnih čajev so primerni za čiščenje, razstrupljanje in kot diuretik, saj pomagajo pri odstranjevanju toksinov in odpadkov presnovne kisline, zaradi česar je kri bolj alkalna. Zato je priporočljivo za zdravljenje zastajanja vode, cistitisa, kamnov v ledvicah in mehurju, dermatoz zaradi podhranjenosti.
  • Kopriva je bogata s flavonoidi, kar pomeni, da je odličen antioksidant. Flavonoidi, ki jih najdemo v koprivah, so močni naravni antioksidanti, ki pomagajo ohranjati zdravje jeter, žil in limfov. Antioksidanti pozitivno vplivajo na kapilare in imunski sistem, pomagajo pri preprečevanju kardiovaskularnih, vnetnih, alergijskih (urtikarija) in celo raka.
  • Kopriva lahko zniža raven sladkorja v krvi. Laboratorijske študije kažejo, da izvlečki listov koprive znižujejo raven glukoze v krvi, zato to neverjetno zelišče pomaga celo diabetikom in ljudem z insulinsko rezistenco..
  • Vsi deli koprive imajo protivnetne lastnosti. V preteklosti so koprivo pogosto uporabljali za zdravljenje revme. Mazilo iz koprive je zelo učinkovito za zdravljenje bolezni, kot so protin, revmatoidni artritis, revma, išias, hemoroidi, tendonitis, opekline, zvini, piki žuželk, bolečine v sklepih.
  • Pomaga proti slabokrvnosti. Zaradi visoke vsebnosti klorofila (molekula, ki je kemično podobna hemoglobinu), železa, vitamina C (ki pomaga pri absorpciji železa) in folne kisline (ki spodbuja delitev celic) v listih je kopriva močno sredstvo proti slabokrvnosti in tudi odličen stimulator proizvodnje rdečih krvnih celic.
  • Tonik za kri in krvni obtok. Kopriva prispeva k vazokonstrikciji in pomaga pri celjenju ran. Priporočljivo za ljudi z nizkim krvnim tlakom, pogostimi krvavitvami iz nosu, hemoroidi, krvavitvami v prebavnem traktu in dihalih.
  • Najbolj naraven dodatek brez stranskih učinkov. Glede na visoko vsebnost mineralnih soli in vitaminov, zlasti v listih, je dobro sredstvo za mineralizacijo, krepitev in splošno krepitev telesa, priporočljivo v primerih okrevanja, podhranjenosti, fizičnega ali psihološkega stresa.
  • Regulacija prebavil. Kopriva pomaga prebavi in ​​lahko pospeši presnovo. Prav tako lahko lajša črevesna vnetja in je koristen pri zdravljenju dizenterije. Njegovo protivnetno delovanje pozitivno vpliva na zdravljenje gastritisa. Poleg tega kopriva spodbuja rast črevesne bakterijske flore in izboljša absorpcijo hrane..

Kozmetične lastnosti koprive

Poleg svojih zdravilnih lastnosti, kot je kopriva, je odličen kozmetični izdelek, ki je zelo koristen za kožo in njene dodatke:

  • Koprivin sok ali mazilo deluje kot odlično mehčalo za zdravljenje aken, čir, ekcemov ter za boj proti luskavici in mastni koži.
  • Kopriva je dobro znano zdravilo za težave z lasmi. V lasišče lahko vtremo koprivin sok ali odvar za krepitev in boj proti izpadanju las, prhljaju in seboreji (mastno lasišče).
  • Blagodejno za druge dele kože. Kopriva poleg kože in las prinaša velike koristi tudi za nohte in druge kožne dodatke..
  • Protivnetne in zdravilne lastnosti listov koprive se uporabljajo za zdravljenje razdražene kože in ran. Vsi izdelki na osnovi koprive so mehčalci, vlažilci, adstringenti, zato je priporočljivo, da je koža čistejša, mehkejša, manj sijoča, manj suha in manj mastna..

Druge radovedne lastnosti koprive

Lastnosti koprive se pri zdravljenju in kozmetiki ne končajo, tudi oblačila so narejena iz nje.

  • Glede na sestavo listov koprive lahko iz nje dobimo odlično gnojilo, insekticid in pesticid za rastline..
  • Koprivo lahko uporabimo kot prehransko dopolnilo za živino, zlasti za kokoši nesnice.
  • V preteklosti so poleg tega zaradi moči koprivo uporabljali za pridobivanje stabilnih barvil (zelena iz listov, rumena iz korenin).
  • V nekaterih kulturah kopriva velja za afrodiziak, vendar mnogi to lastnost dvomijo..

Kontraindikacije za uporabo koprive

Glede na toliko koristi koprive ima zelo malo kontraindikacij.

Ni priporočljivo za uporabo med nosečnostjo, saj spodbuja gibljivost maternice.

Vsebuje dražilne snovi, ki lahko v stiku z rokami povzročijo alergijsko reakcijo.

Ne smete jemati z diuretiki, saj je kopriva že diuretik in lahko povzroči padec krvnega tlaka.

Preveliko odmerjanje tinkture koprive lahko povzroči zgago.

"Zdravilne lastnosti koprive, načini uporabe in kontraindikacije"

4 komentarji

Zdravilna rastlina kopriva (latinsko Urtíca) je svoje ime dobila po zbodljivih dlakah, ki pokrivajo liste in stebla rastline. V latinščini "uro" pomeni "opeklina". V prehrano in medicinske namene se uporablja vrsta koprive, ki je razširjena v Evropi, Aziji, na Kitajskem, v Indiji, Severni Afriki, Avstraliji in ZDA..

Plevelna trajnica v Rusiji ima tudi druga priljubljena imena: pekoča, pekoča, pekoča, pekoča. Najdemo ga pri slovanskih zeliščarjih od 16. stoletja kot zdravilo za celjenje ran. In v starih časih so obstajala prepričanja, da so se bojevniki za ogrevanje stepali s stebli koprive. Zdravilne lastnosti koprivinega soka so v razpravah opisali Dioskorid in Hipokrat.

Prazno

Surovine se nabirajo od aprila do julija, pri čemer trgajo goreče listne plošče s stebel ali posnemajo zračni del, nato pa ročno poberejo liste s stebel. Nato koprivo posušimo tako, da jo razporedimo na naravno tkanino ali papir s plastjo do 5 cm, vedno v temni sobi z dobrim prezračevanjem, na primer pod nadstreškom, na podstrešju ali v hlevu.

V industrijskem merilu surovine v električnih sušilnikih sušimo pri temperaturah do 50 ° C. Rok uporabnosti posušenih listov koprive v papirju ali kartonu je do 2 leti. V večini lekarn v postsovjetskih državah koprivo prodajajo vse leto. Rastlina je vključena tudi v zdravilne rastlinske pripravke, vključno z multivitaminskimi, ledvičnimi, hemostatičnimi, želodčnimi, celjenjem ran itd..

Koristne lastnosti koprive

Kopriva, fotografija

Za gospodarske in farmacevtske namene se uporabljajo listi koprive, njene zdravilne lastnosti in kontraindikacije so posledica vitaminov in mineralov, vključenih v sestavo. Sveži in posušeni rastlinski materiali veljajo za naravni multivitaminski koncentrat zaradi prisotnosti askorbinske kisline (do 30 mg%), karotenoidov (predhodnikov vitamina A), vitaminov skupine B, K.

Sveže rastlinske surovine vsebujejo ekstrakte brez dušika, majhno količino lipidov, pepel, surove beljakovine in čiste beljakovinske spojine, ki so odgovorne za gradnjo celic in tkiv. Prehranske vlaknine, prisotne v surovi koprivi - vlaknine (36,5%) - zagotavljajo močne čistilne lastnosti rastline.

Goreči listi so naravni vir redkih elementov v sledovih, vključno s kalijem, bakrom, titanom, borom, nikljem, manganom, železom itd. Fenolne in organske kisline, glikozidi, fitoncidi, stroječe spojine, sladkorji, porfirini, sekrein, ki je prisoten v koprivi, okrepijo terapevtske lastnosti izvlečkov in izvlečkov iz rastline, kar omogoča, da se v ljudski medicini uporablja kot notranje in zunanje sredstvo.

Kuharske aplikacije

Nutricionisti po vsem svetu cenijo mlade poganjke koprive, zbrane zgodaj spomladi, po njihovi sposobnosti, da pozimi obnovijo izčrpano človeško telo. Sočna nežna socvetja, utrgana zgodaj spomladi in posušena, se dodajo čajem in poparkom, koristna in hranljiva v kateri koli starosti.

Zeleni se dodajo juham, borščem, zeljni juhi, sveži listi so vključeni v recept za vitaminske solate, iz njih se pripravijo izvirni in zelo okusni nadevi za pite, pite in pecivo, pa tudi fermentirani in nasoljeni za prihodnjo uporabo, da lahko skozi celo leto uživamo v neprecenljivem naravnem izdelku..

Uporaba v kozmetologiji

Skoraj vsaka ženska ve, da je kopriva najboljše sredstvo za vse tipe las. Naši predniki so splakovali tudi kodre z odvarom koprive, jih krepili in lase poživljali. Takšni postopki so bili še posebej koristni pri izpadanju las..

Izvlečki rastline so prisotni v številnih sodobnih izdelkih, ki se uporabljajo za nego in zdravljenje lasnih bolezni, od plešavosti do prhljaja. Do zdaj se izvlečki iz surovin aktivno uporabljajo v domači kozmetologiji za pripravo učinkovitih sestavkov za nego obraza, telesa in kožnih dodatkov (maske, pilingi, kreme, balzami, losjoni, šamponi itd.).

Zdravljenje kopriv v uradni in tradicionalni medicini

Zdravilne lastnosti koprive na varovanju zdravja

Vodni izvlečki iz listov koprive so starodavno zdravilo, ki pomaga pri vseh vrstah notranjih krvavitev, vključno z gastrointestinalnimi, materničnimi, hemoroidnimi, pljučnimi, jetrnimi itd. Hemostatične lastnosti rastline zagotavlja vitamin K, ki poveča strjevanje krvne plazme.

Sok mladih poganjkov koprive je multivitamin, ki spodbuja vse vrste presnove. Uporablja se tudi za zdravljenje ran in opeklin kot sredstvo za regeneracijo, razkuževanje in celjenje ran z visoko koncentracijo klorofila..

Tradicionalna medicina svetuje, da pri zdravljenju patologij sklepov in križa aktivno uporabljamo zunanje sveže grme koprive. Predvsem zdravilci predpišejo stepanje spodnjega dela hrbta z metlo iz sočne koprive pri lumbagu in radikulitisu, po možnosti v kombinaciji s kopalnimi postopki - parjenje.

Uporaba listov koprive je priporočljiva za izboljšanje sestave krvi, zlasti v primeru anemije. Pripravki z rastlino povečajo vsebnost hemoglobina v krvni plazmi in povečajo število proizvedenih eritrocitov zaradi prisotnosti lahko prebavljivih beljakovin, železa in vitaminov.

Koristi koprive za zdravje so ocenili tudi bolniki s sladkorno boleznijo. Dejstvo je, da vsebuje hormon sekretin, ki spodbuja proizvodnjo inzulina v trebušni slinavki. Tako je jemanje rastlinskih izdelkov koristno za ljudi, ki trpijo zaradi patologij tega organa (pankreatitis), in za zniževanje krvnega sladkorja.

Toda pekoči listi so za ženske največje koristi. Infuzija in decokcija koprive med menstruacijo, ki jo spremlja krvavitev, normalizira ta proces, lajša krče in boleče manifestacije. Če jemljete izvlečke iz rastline, lahko po potrebi znatno zmanjšate količino menstrualnega toka.

Pojavi se pereče vprašanje, kako pravilno narediti decokcijo koprive? Za pripravo eliksirja se uporabljajo posušene surovine. Eno in pol žlice zelišč prelijemo z vročo vodo (0,3 l), izdelek dušimo v vodni kopeli 5 minut, 2 uri infuziramo pod pokrovom, filtriramo in vzamemo toplo, trikrat na dan pred obroki 100 ml. Zdravljenje se izvaja med menstruacijo.

Kontraindikacije za uporabo

Kot vsaka zdravilna rastlina ima tudi kopriva kontraindikacije in omejitve glede njene uporabe. Najprej so recepti z listi in njihova vključitev v prehrano kontraindicirani za ljudi s posamezno nestrpnostjo..

Če jemljete zdravila, kot vam je predpisal zdravnik, ga morate obvestiti o začetku zdravljenja s koprivo, saj nekateri lekarniški proizvodi niso združljivi z izvlečki iz nje. Izvleček koprive na primer deluje depresivno na centralni živčni sistem, če se antidepresivi jemljejo sočasno.

Ker ima rastlina močne hemostatske lastnosti, lahko njeni pripravki ob prisotnosti ateroskleroze, krčnih žil in tromboflebitisa resno škodijo bolniku. Upoštevati je treba, da povečano strjevanje krvi pri jemanju izvlečkov koprive poveča tveganje za nastanek krvnih strdkov pri ljudeh, ki so nagnjeni k tej patologiji.

Glede na zdravstvene koristi koprive je smiselno spomladi svojo prehrano popestriti z vključevanjem svežih listov v dnevne obroke. Pazite tudi na pripravo surovin, da boste imeli vedno pri roki močno terapevtsko sredstvo, tako priljubljeno v tradicionalni medicini, seveda če vi in ​​vaši družinski člani nimate kontraindikacij za njegovo uporabo. Naj vam modrost narave vedno pomaga, da ste mladi in zdravi!

Kopriva: koristi in škoduje človeškemu telesu

V Evropi to zelišče spoštujejo - celo posebej ga gojijo, zlasti na severu, kjer dvodomna kopriva ne raste naravno ali raste zelo slabo.

Tam, kjer rastejo koprive

Ta pekoča trava z nazobčanimi listi je v bistvu plevel, ki raste kjer koli: v gozdnih pasovih, na dvoriščih, v puščavah in zelenjavnih vrtovih, v gozdovih in na poljih. Kopriva se precej dobro počuti v azijskih državah in v nekaterih regijah Sibirije. Kljub svoji nezahtevnosti lahko polnopravna rastlina nastane le na dobro navlaženih, z organskimi tlemi bogatih tleh. Zato so koprive tako pogoste ob rekah in gozdovih..

V obdobju cvetenja rastlina tvori majhne bele cvetove. Kopriva rodi v majhnih rumenkastih "oreščkih". Višina grmovja v povprečju ni večja od pol metra.

  1. Dvodomni (na ozemlju Ruske federacije se pojavlja v gozdno-stepskih / stepskih območjih).
  2. Ozkolistni (kraj rasti - Koreja, Mongolija, Kitajska).
  3. Goreče (Nemčija, Poljska, ozemlje Ruske federacije).
  4. Kievskaya (kraj distribucije - Poljska, Italija, Palestina itd.).
  5. Ploščat (kjer je najden - vzhodna Rusija, Japonska, Kitajska).
  6. Konoplja (kraj rasti - Srednja Azija, ozemlje Ruske federacije, Kitajska, Mongolija).

Danes je znanih veliko vrst in sort kopriv - skupaj več kot 50. Med najpogostejšimi vrstami lahko ločimo dve:

Kopriva
Imenuje se tudi zdravilna kopriva. Ljudje imenujejo to rastlino "pekoča" ali "pekoča". Ta dvodomna sorta trave ima ravno, močno deblo, ki zraste do enega metra in pol. Povprečna višina dvodomnih kopriv je manj kot en meter. Rastlina ima velike liste v obliki srca z zobmi na robovih. Socvetja so v obliki klasic. Kopriva "opeče" kožo z majhnimi, komaj vidnimi dlačicami, ki se nahajajo na površini listov in stebla. Ta sorta se imenuje dvodomna, ker moška in ženska socvetja rastejo na različnih grmih..

Kopriva
Ta vrsta je majhna - njeno steblo praviloma ne zraste več kot pol metra. List koprive je kompakten, s premerom največ 5 cm, ima obliko ovalne ali elipse. Kopriva je svoje ime dobila povsem zasluženo - zaradi številnih pikov dlačic gori precej občutljivo.

Zakaj kopriva gori

Nenavadna lastnost, da ob dotiku kožo takoj "zažge", je le način, da jo zaščitimo pred jedjo rastlinojedcev, ki se mimogrede dobro zavedajo te lastnosti rastline in jo obidejo. Mnogi so verjetno opazili, da so stebla in listi dobesedno prekriti s komaj opaznimi tankimi resicami, ki zlahka prebodejo zgornjo plast človeške ali živalske kože. Konica "pika" se med injiciranjem odlomi in ostane pod površino kože skupaj z dražilnim "koktajlom". Vsebuje mravljično kislino, vitamin B4 in histamin, ki povzročajo lokalno draženje.

Tekočina, ki jo vsebuje kopriva, je šibek strup, ki človeku ne ogroža. Nasprotno, njegov učinek na telo je koristen, saj poveča krvni obtok, kar vam omogoča, da se aktivno znebite škodljivih snovi. Iz tega razloga se koprive metle včasih uporabljajo v kopelih..

Huda alergijska reakcija ob stiku z gorečimi listi - pordelost in pekoč občutek - lahko kaže na oslabljen imunski sistem in na pomanjkanje vitaminov v telesu. Vendar opeklina koprive v nobenem primeru ne predstavlja nobene nevarnosti in praviloma po nekaj urah popolnoma izgine. Rahlo srbenje lahko traja nekaj časa, nato pa popolnoma izgine.

Obstaja več preizkušenih načinov, kako se hitro znebiti neprijetnih simptomov koprive:

  1. Onesreženo mesto umijte z raztopino mila za pranje perila.
  2. Sodo bikarbono združite s hladno vodo in kašo nanesite na površino kože.
  3. Za nevtralizacijo mravljične kisline na koži nanesite svež list kislice.
  4. Prizadeto kožo zdravite s sokom aloe.

Zelo redko, vendar še vedno obstajajo hude alergijske reakcije na strup koprive, znanih je celo več primerov smrti. Huda alergijska reakcija na koprivo se izraža v močnem izpuščaju, oteklinah na mestih dotika in celo bruhanju, driski in vročini. V takih primerih morate poklicati rešilca..

Kako ločiti koprivo od koprive

To je povsem enostavno narediti, kljub temu da obe vrsti zelo pogosto uspevata vzporedno in celo izmenično. Kopriva je miniaturna rastlina, visoka približno pol metra, običajno ne tvori grmovnic, raste v samotnem grmovju ali v manjših skupinah. Listi rastline so zelo majhni, ovalno-nazobčani.

Kopriva je prva in najbolj opazna razlika od koprive. Socvetja so precej dolga, veliko daljša od listnih pecljev. List sam ima podolgovato, podolgovato obliko. Ta rastlina zelo pogosto tvori gosto neprehodno goščavo..

Sestava in vsebnost kalorij

Na ozemlju Ruske federacije kopriva že dolgo velja za navaden plevel, saj raste skoraj povsod. Kljub temu je rastlina zelo bogata z vitamini in mikroelementi, potrebnimi za človeško telo. Kopriva je torej bogatejša z vitaminom C kot kateri koli citrusi in črni ribez. Po vsebnosti karotena zelenice samozavestno "prehitevajo" korenje, kislico in rakit. Če telo čuti pomanjkanje vitamina A, lahko le 20 g listov koprive dobi dnevno vrednost. Kopriva vsebuje tudi vitamine K, E in cel arzenal koristnih elementov v sledovih:

  • flavonoidi;
  • tanini;
  • tanini;
  • magnezij;
  • železo;
  • kalcij;
  • baker;
  • organske kisline (mravljična kislina);
  • glikozidi;
  • klorofil;
  • fitoncidi.

Vsebnost kalorij v 100 g dvodomne koprive je 33 kcal.

Koristne lastnosti koprive

Opomba! Kot surovino za izdelavo zdravil se rastlina uporablja v celoti - od korenin do konic listov. Liste nabiramo od zgodnjega poletja do zgodnje jeseni. To je treba storiti le v suhem in jasnem vremenu, ko na rastlini ni rose. Koprive nabirajte s težkimi rokavicami. Če morate pripraviti večjo količino, potem uporabite vrtne škarje, koso ali srp.

Za ženske

  1. Ženske si najpogosteje umivajo lase z odvarom koprive, da bi izboljšale splošno zdravje kože, se rešile prhljaja in okrepile lase. Zahvaljujoč učinkom klorofila je umivanje glave z odvarom te rastline dobro pri boleznih, kot so seboreja, žariščna ali gnezdena plešavost. Za pripravo enega dela juhe boste potrebovali 100 g svežih surovin, ki jih skuhate v 1 litru raztopine kisa (voda in kis se običajno vzameta v razmerju 1: 1). Običajno zdravljenje traja 1 mesec, nato sledi večtedenski odmor, nato se tečaj popolnoma ponovi.
  2. Ženskam je v pomoč, da redno pijejo svež koprivin sok za pomoč pri notranjih krvavitvah. Vzemite eno čajno žličko 3 do 5-krat na dan. Če je menstruacija premočna, jo je priporočljivo jemati v kombinaciji z zdravili (šele po posvetovanju z zdravnikom). Pijte močno razredčen svež sok (čajna žlička za četrtino polnega kozarca vode). V tem primeru sok običajno pripravimo neposredno iz listov, ki jih naberemo v času cvetenja koprive..
  3. Vsaki osebi je koristno, če vzame decokcijo zaradi debelosti. Za pripravo se ena velika žlica drobno sesekljanih listov vlije v približno 250-300 ml vode. Juho je treba piti večkrat na dan pol ure pred obrokom, 1 žlička..
  4. Z menopavzo lahko decoction zmanjša pogostost vročinskih utripov in delno odstrani močno znojenje. Pri nekaterih ženskih boleznih se sveže pripravljen poparek iz cvetov koprive in kamilice uporablja neposredno za izpiranje. Po starem receptu za njegovo pripravo vzemite 1 žlico. temeljito zdrobljene goreče liste in enako število cvetov kamilice prelijemo s pol litra vrele vode, pustimo, da se kuha pol ure ali uro. Pred samozdravljenjem se vsekakor posvetujte z zdravnikom!

Za moške

Semena kopriv so zelo koristna, kar lahko poveča in okrepi moško moč. Nekaj ​​preprostih receptov:

  1. Koristno je kuhati eno čajno žličko semen kot čaj in piti eno uro pred obroki..
  2. Za povečanje spolnega nagona je treba semena v enakih delih zmešati z medom in domačim vinom. Vzemite eno žlico mešanice pred obroki 2-3 krat na dan.
  3. Korenine rastline prav tako povečajo moški libido. Temeljito jih je treba umiti, posušiti in čim bolj drobno sesekljati. Po tem je treba v 1 liter vodke vliti 4 čajne žličke surovin, pustiti, da se piva vsaj 3 tedne, nato pa infuzijo vzeti 15–20 kapljic pred obroki.
  4. Odvar, kuhan po preprostem receptu iz 1 žlice koprive in 1 litra vode, bo pomagal izboljšati stanje moškega spolovilnega sistema. Zdravilo naj se kuha približno pol ure, nato pa ga jemlje peroralno po 100-150 g. Juha koprive pomaga pri prezgodnji ejakulaciji in prostatitisu (kot dodatek!).

Med nosečnostjo

Koprive praviloma uživamo izključno v poznejših fazah rojenja otroka. Pri tem se uporabljajo listi in korenine.

Pomembne lastnosti koprive za bodoče matere so naslednje:

  1. Pomaga pri zniževanju ravni holesterola, pomaga pri napenjanju.
  2. Aktivira proces prebave, pospeši metabolizem.
  3. Ima izrazit protivnetni učinek.
  4. Izboljša apetit.
  5. Zviša raven hemoglobina in se pogosto uporablja kot dodatek pri anemiji.

Ker juha vsebuje vitamine skupine B, organske kisline, fosfor ter kalij, natrij, baker, je priporočljivo, da jo pijete kot čaj med nosečnostjo. Za izboljšanje okusa in učinka pijače lahko mešate ostre liste, meto in maline v enakih razmerjih. Za juho je dovolj, da porabimo dve žlici zeliščne mešanice na liter vode. V sveže kuhani "čaj" iz koprive lahko po okusu dodate malo sladkorja, limoninega soka ali ingverja, da izboljšate okus.

Pri dojenju

V nekaterih primerih koprivina juha povsem lahko pomaga pri težavah z dojenjem. Vsako zdravilo, vključno z zeliščnimi decokcijami, je treba jemati zelo previdno in šele po posvetovanju z zdravnikom..

V obdobju GW se kopriva uporablja v različnih oblikah. Najpogosteje so to suhi listi iz lekarne. Včasih imajo mlade matere radi juho iz svežih listov koprive. Takšna zdravilna enolončnica je lahko veliko bolj koristna kot posušeni listi, saj vsebuje veliko vitaminov in elementov v sledovih, ki jih je treba po porodu dopolniti..

Vendar v obdobju hranjenja tega izdelka ne smete zlorabljati, zato ga jemljite zmerno in previdno..

Za otroke

Za otroke so koristi kopriv očitne ne samo v izobraževalne namene. Ker je v rastlini veliko askorbinske kisline, z drugimi besedami, vitamin C, različne decokcije in poparki koprive dobro povečajo otrokovo imunost. To vam omogoča, da zmanjšate pogostost sezonskih prehladov, izboljšate absorpcijo železa, kar je potrebno za zagotovitev želene ravni hemoglobina.

Uživanje koprivnega čaja lahko zniža raven sladkorja v otrokovem telesu brez uporabe zdravil, ki imajo lahko neželene stranske učinke. Listi vsebujejo veliko kalija in vlaknin, ki pozitivno vplivajo na delovanje črevesja in mu pomagajo, da se znebi neprebavljenih ostankov hrane.

Pozitiven učinek koprive na otroke, stare 2 leti in več, pojasnjuje tudi prisotnost histaminov v rastlini. Lahko blokirajo alergijske reakcije in prečistijo kri. Izkušeni specialisti za zeliščno medicino priporočajo, da se decoction koprive uporablja za zdravljenje avtoimunskih bolezni pri otrocih, vendar je to treba storiti zelo previdno - le pod nadzorom zdravnika.

Pri hujšanju

Mlade koprive so še posebej koristne v boju proti odvečni teži. Zaradi izrazitih diuretičnih lastnosti bo ta rastlina pripomogla k hitremu odstranjevanju odvečne tekočine iz telesa (kar je izjemno pomembno za vse, ki hujšajo) in jo tako razbremenila edema in odvečnih kilogramov. Za mnoge je razlog za prekomerno telesno težo banalna črevesna disfunkcija in nagnjenost k hitremu kopičenju različnih vrst toksinov in toksinov - v tem primeru je posebej indicirana decokcija koprive. Naravna pijača bo pomagala ne samo zmanjšati težo, ampak tudi normalizirati prebavni trakt v najkrajšem možnem času.

Ta rastlina med drugim pomaga občutno zmanjšati apetit. Torej, juha vsebuje snovi, ki zavirajo receptorje, ki povzročajo lakoto. Kopriva ima tudi blag pomirjevalni učinek, ki lahko pomaga zmanjšati stres in se boriti proti navadi slabe volje..

Tako lahko reden vnos decokcij / poparkov koprive telesu pomaga nežno in se postopoma znebi odvečne teže..

Koristi posušenih kopriv

Hranila, kot sta karoten in beljakovine, se v suhih koprivah popolnoma ohranijo. Ko se pravilno posuši, zadrži večino elementov v sledovih in vitaminov, ki jih vsebuje..

Koristne lastnosti posušenih listov:

  • pomaga ustaviti vnetje;
  • izboljša strjevanje krvi, normalizira presnovo ogljikovih hidratov;
  • povečati imuniteto;
  • delujejo antikonvulzivno, diuretično.

To ni popoln seznam koristnih lastnosti posušenih kopriv..

Koprivni čaj: koristi in škoda

Čaj iz koprive je dober za ljudi, ki imajo težave s prebavili, jetri in dihali. Priporočljivo ga je jemati tudi pri revmi, bolezni, kot so protin in bolezni žolčnika..

Vendar čaj iz koprive morda ni vedno koristen. Ne sme se jemati, če oseba trpi za boleznimi srca in ožilja, saj kopriva vsebuje snovi, ki zgostijo kri. Čaj iz koprive je kontraindiciran tudi v primeru odpovedi ledvic in v primerih, kot so:

  • krvavitve, ki jih povzročajo tumorji, polipi ali paraziti;
  • povečano strjevanje krvi;
  • bolezni ledvic.

V vsakem primeru je nemogoče zlorabiti čaj iz kopriv, zlasti v ekstremni vročini, ko telo hitro izgublja vodo.

Kopriva v medicini

Ta rastlina, ki pri nas velja za plevel, se v medicini pogosto uporablja za zdravljenje številnih bolezni: revme, hemoroidov, bolezni prebavil, dihal itd. Listi, korenine in plodovi rastline se uporabljajo kot zdravilne surovine..

Z diabetesom mellitusom

V zgodnjih fazah bolezni in pri blažjih oblikah diabetesa ima jemanje koprive otipljiv učinek. Za zdravljenje se uporablja decoction ali listi v sveži in konzervirani obliki. Zelo pogosto se ta rastlina vnese v prehrano bolnikov s hudimi oblikami diabetesa, saj vsebuje velik arzenal vitaminov in mineralov, ki pomagajo krepiti telo in prečistiti kri. Otrokom in odraslim, ki trpijo zaradi te bolezni, priporočamo, da jemljejo 2 žlici juhe na dan.

S pankreatitisom

Uživanje kopriv ni prepovedano niti pri akutnem niti kroničnem pankreatitisu. Vendar pri akutni bolezni jemanje koprive ni priporočljivo, saj na tej stopnji z njeno pomočjo ne bo mogoče doseči nobenega učinka terapije.

Kar zadeva kronični pankreatitis v obdobjih remisije, uporaba kopriv ni le sprejemljiva, temveč tudi priporočljiva kot del prehrane. V tem primeru se je treba o uporabi decokcij dogovoriti z lečečim zdravnikom..

Z gastritisom

Kopriva kot zdravilo je priporočljiva pri številnih boleznih prebavil, vključno z gastritisom. Z poslabšanjem bolezni lahko uporabite naslednji recept: v enakih razmerjih zmešajte pekoče liste in košare kamilice, dodajte perforirano šentjanževko in liste navadnega trpotca. To zeliščno mešanico prelijte z litrom vrele vode s hitrostjo 1 litra vroče vode za 4 žlice. mešanica zelišč. Vzemite en kozarec trikrat na dan 1,5 tedna.

Obstaja tudi še en podoben recept, ki je primeren za zdravljenje kroničnega gastritisa: na drobno sesekljane liste koprive zmešajte s šentjanževko v enakih razmerjih, dodajte žlico listov kaline in trave zlatega bika.

  • s holecistitisom
  • s hemoroidi
  • s kolitisom
  • s protinom
  • z zaprtjem
  • z gastritisom
  • s pankreatitisom
  • z diabetesom mellitusom

Za črevesje

Ker je kopriva zelo bogata z vlakninami, jo je priporočljivo jemati pri boleznih prebavil. Njegova vlakna se ne prebavijo v želodcu in, ko gredo skozi črevesje, delujejo kot krtača. Redni vnos decokcij ali tinktur vam omogoča dobro razstrupljanje telesa, se znebite nakopičenih toksinov, soli težkih kovin in različnih vrst strupov. Kopriva je sposobna obnoviti in aktivirati gibljivost črevesja, prav tako pa preprečuje fermentacijo ostankov hrane.

Za zaprtje

Od ponavljajočega se zaprtja, pa tudi zaradi bolečin v želodcu, bo pomagal naslednji recept: 1 žlica sesekljanih surovin prelijemo z 200 ml vrele vode, pustimo 30 minut. Končano juho precedite skozi gazo ali fino sito, nato pa redno vzemite pol kozarca 2-krat na dan tik pred obroki. Zdravila dolgo časa ni mogoče jemati, kot zagotavljajo ljudski zdravilci, saj kopriva s podaljšano uporabo navadno poveča strjevanje krvi. Blato se mora postopoma normalizirati in bolečina v želodcu se bo zato ustavila..

Pri protinu

Študije so pokazale, da kopriva vsebuje dokaj impresivno količino hranil, ki blagodejno vplivajo na celotno telo. Koprivin sok lahko uporabimo za lajšanje napadov protina in kot preventivni ukrep. Pridobivajo ga iz svežih, dobro opranih listov. Pri protinu se vzame sok 1 žlička. trikrat na dan.

S kolitisom

Za bolnike s kroničnim kolitisom je priporočljiv naslednji recept: v enakih razmerjih zmešajte ostro listje, poprovo meto, redno lekarniško kamilico in suhe borovnice. Natanko 3 žlice. mešanico prelijemo s 3 skodelicami pripravljene vrele vode in nato pustimo vsaj 4-5 ur v termosu ali v ponvi s pokrovom, zavitim v odejo. Po tem precedite in stisnite surovine. Pripravljeno infuzijo je treba vzeti toplo, eno skodelico na dan, pol ure pred obroki.

Za jetra

Za izboljšanje dela tega organa, ki ga moti nepravilna prehrana dlje časa ali jemanje alkoholnih pijač, lahko uporabite tako zdravilno juho: 2 žlici. vlijemo 0,5 litra surovin, nato zavremo. Potem je zaželeno mešati sestavo še 5 minut. Po tem precedite gotovo juho skozi gazo ali cedilo, dodajte največ 1 žlico. ljubica. Tradicionalni zdravilci priporočajo jemanje končnega zdravila 3-4 krat na dan, ne več kot 100 ml.

S hemoroidi

Za zdravljenje te neprijetne bolezni lahko koprivo uporabljamo tako znotraj kot zunaj. Za interno uporabo so navadno doma pripravljeni naravni čaji, poparki, mikroklizme. Za zunanjo uporabo se praviloma uporabljajo kopeli, losjoni in posebni obkladki iz koprive.

Za pripravo infuzije 10 g suhega lista koprive prelijte s skodelico vrele vode, nato vztrajajte vsaj pol ure. Ko je pripravljen, infuzijo vzemite po četrt skodelice trikrat na dan pred obroki. Ista infuzija se lahko uporablja za kopeli in losjone..

S holecistitisom

Ljudje, ki že dolgo trpijo zaradi bolezni žolčnika, bodo pomagali temu receptu. Priporočljivo je, da vzamete decokcijo iz korenin dvodomne rastline. Za njegovo pripravo 2 žlici. Sesekljan koren prelijemo s skodelico vrele vode in nato sestavo eno minuto vremo na majhnem ognju. Nato pustite, da juha piva 1 uro. Pripravljeno ljudsko zdravilo je treba jemati 3-4 krat na dan pred obroki za četrtino kozarca.

Recepti tradicionalne medicine na osnovi koprive

Z revmo

Sveže, po možnosti mlade koprive najprej temeljito operemo, poparimo z vrelo vodo ali pustimo, da ovenejo, na drobno narežemo in na kakršen koli način stisnemo. Nastali sok shranjujemo kratek čas - v hladnem in temnem prostoru največ 3 dni. Vzemite peroralno 1 žlica. pred jedjo.

Obkladek za radikulitis

Po tem receptu je za zdravilo primerna popolnoma vsaka kopriva. Uporablja se tinktura ali sveže, sveže oskubljene surovine, poparjene z vrelo vodo. Da dobimo poparek, 2 žlici sesekljanih listov trave poparimo v vrčku vrele vode, trše zavijemo in za pol ure postavimo na najtoplejše mesto v hiši. Po tem brez okvare filtrirajte, namočite košček tkiva z infuzijo, ki jo nanesete na boleče mesto. Obkladke je priporočljivo redno delati, in sicer vsaj 2-krat na dan in jih hraniti po 1,5-2 ure.

Tinktura za čiščenje krvi

4 žlice suhega listja prelijemo s skodelico vrele vode. Sestava se segreva na majhnem ognju 10 minut, nato se zdravilno sredstvo pusti kuhati 30 minut. Vzemite v skladu z navodili za pol vrčka trikrat na dan pred obroki.

Za izboljšanje delovanja ledvic

Nalijte 2 žlici. posušene liste s kozarcem vrele vode (200 ml), hranite na majhnem ognju 10-15 minut. Vzemite pol kozarca ugriza z medom 3-krat na dan pred obroki.

Za pospešitev celjenja ran, opeklin in ozeblin

Suhe surovine se zmeljejo v prah in presejejo. Nastali prah potresemo na prizadeta območja od 1 do 3-krat na dan. V prahu potresemo rane pod povoj ali storimo brez njega.

Pri protinu

Kopriva je primernejša kot del zbirke (vsaj 40%). Mešanico kopriv, origana, brezovih listov vlijemo v 0,5 litra vrele vode. Vztrajajte vsaj 1 uro (po možnosti dve). Jemlje se peroralno največ 100 ml 4-krat na dan 1,5-2 mesece.

Kopriva v kozmetologiji

To rastlino ljudje že stoletja uporabljajo ne samo v medicini, temveč tudi za nego videza. Še posebej je koristen za lase. Številni stari recepti so se ohranili do danes. Zdravilne lastnosti, ki so posledica prisotnosti velike količine klorofila v rastlini, danes aktivno uporabljajo sodobna parfumerijska industrija. Tako se zdaj na osnovi izvlečkov kopriv proizvaja ogromno različnih šamponov, losjonov, tonikov, krem, mil itd..

Kopriva ima izrazit deodorantni učinek na kožo zaradi prisotnosti fitoncidov v svoji sestavi. Bogat nabor vitaminov in uporabnih mikroelementov blagodejno vpliva na kožo, lase in telo kot celoto.

Sok in liste kozmetologi pogosto uporabljajo za krepitev lasnih mešičkov z plešavostjo, da se znebijo prhljaja, zgodnjih sivih las in mastnih las. Upoštevati je treba, da je uporaba kopriv dovoljena le za mastne lase. Poleg tega lahko nekateri koncentrati na njegovi osnovi obarvajo blond lase..

Za obraz

Mlade koprive, ki poženejo zgodaj spomladi, so pravo skladišče vitaminov. Velja za enega najboljših tretmajev za problematično kožo. Skoraj vsi elementi v sledovih in vitamini, ki jih vsebuje njegova sestava, imajo antiseptične, baktericidne in protivnetne lastnosti:

  1. Vitamin A pomaga pri zdravljenju aken in aken.
  2. Vitamin C pomaga pri celjenju ran na koži, jo naredi elastično, krepi stene kapilar in krvnih žil.
  3. Vitamin K se uspešno bori z edemi in pegami.
  4. Karoten vlaži suho kožo, tako da je sijoča ​​in sijoča.
  5. Tanini zmanjšujejo vnetja in gladijo gube.
  6. Flavonoidi delujejo proti staranju.
  7. Organske kisline izenačijo tonus kože.
  8. Kalij vzdržuje zahtevani odstotek vlage.

Kopriva, ki ima tako širok spekter delovanja, je odličen kozmetični izdelek - naraven, domač in praktično nima kontraindikacij.

Za lase

S to rastlino se lahko znebite številnih težav z lasmi:

  1. Zaradi pekočih lastnosti rastline (ki se ob nanosu skorajda ne čutijo) se izboljša rast in gostota las, normalizira krvni obtok, lasišče prejme več hranil in kisika.
  2. Za odpravo prezgodnjih sivih las se uporablja decokcija listov koprive.
  3. Odvar je koristen tudi za odpravljanje prhljaja in preprečevanje njegovega videza. Lajša draženje, suhost, uravnava raven mastne kože.

Škoda in kontraindikacije

Kljub številnim koristnim lastnostim koprive lahko njena nepravilna in nepremišljena uporaba telesu znatno škoduje. Med zdravljenjem morate postopek jemati resno, ne pozabite se posvetovati z zdravnikom, saj ima kopriva, tako kot mnoge druge zdravilne rastline, veliko kontraindikacij in lastnosti:

  1. Zelo močno vpliva na debelino in strjevanje krvi, zato ga ne morejo uporabljati ljudje z visokim krvnim tlakom, hipertenzivni bolniki, bolniki z aterosklerozo.
  2. Pri ljudeh s krčnimi žilami in tromboflebitisom ni priporočljivo uporabljati zdravil na osnovi koprive.
  3. Ne jemljite pripravkov, pripravljenih na osnovi te rastline, za kakršne koli ledvične bolezni.
  4. Tudi v majhnih količinah ni priporočljivo jemati decokcije listov koprive v zgodnji nosečnosti, saj lahko spodbudi krčenje maternice.
  5. Ne jemljite koprive za kakršne koli maligne tumorje.

Nepremišljena uporaba celo tradicionalnih zdravil lahko prinese škodo in zaplete namesto pričakovanega okrevanja..

Kako pravilno zbirati in hraniti koprive

Vsako zdravilno rastlino je treba nabirati ob določenem času, ko vsebuje največjo količino hranil. Koprive niso nobena izjema. Pred nadaljevanjem zbiranja se morate teoretično pripraviti, ugotoviti, katere dele je mogoče sestaviti in kdaj.

Iz zračnega dela so najbolj dragoceni materiali rastlinski listi. Zbrati jih ni težko in v kratkem času lahko pripravimo veliko količino surovin. Če se morate neposredno založiti s koreninami, dajte prednost močnim in trdnim rastlinam z velikimi listi in debelimi poganjki. Ti grmi imajo velik koreninski sistem..

Najvišjo koncentracijo hranil v rastlinah opazimo zgodaj spomladi, in sicer v obdobju otekanja brstov, pa tudi po zorenju semen. Tako je smiselno nabirati korenine koprive zgodaj spomladi in jeseni. To je mogoče storiti v vsakem vremenu, kopanje korenin z lopato. V skladu s tem je treba izkopane korenine temeljito sprati..

Znano je, da izkušeni zeliščarji korenine nabirajo konec septembra, torej takrat, ko je nadzemni del še živ in je rastlino enostavno najti v goščavi. Ta čas zbiranja je dober tudi zato, ker je kopriva že uspela odvreči seme, zato pri izkopavanju korenin pade v zemljo.

Kot smo že omenili, je celoten zračni del koprive izjemno bogat s hranili. Zbiranje za zdravljenje in krepitev las je najbolj priporočljivo izvajati v obdobju cvetenja rastline - od junija do avgusta. V tem času se nabirajo predvsem listi. Če pozneje naberete liste, bodo žilavi, spodnji krožniki se usahnejo in posušijo.

Opomba! Vrh rastline je najbolje odrezati zjutraj, ko se rosa posuši. Rastlino je treba še posušiti, odvečna vlaga pa tu ni primerna..

Kopriva zelo ljubi dobro rodovitno zemljo z visoko vlažnostjo. To je lahko prostor na vrtu, ob bregovih rek in ribnikov, rastlino pogosto najdemo na robu gozda, v puščavah in v grapah. Kljub tako razširjenemu pojavu rastline pa je ni mogoče povsod nabirati. Na primer, strogo je prepovedano jemati surovine v bližini prometnih avtocest in železnic, saj na takih mestih rastlina kopiči prah in strupene snovi, ki jih obilno vsebujejo izpušni plini. Koprive, odvzete s takšnih krajev, lahko dejansko zelo škodijo..

Rastlin ne bi smeli jemati z območij, ki mejijo na mestna odlagališča in industrijska podjetja, gradbišča itd. Z uporabo infuzij in zdravil iz rastlin, odvzetih na takih mestih, ne samo da ne morete pozdraviti starih bolezni, temveč tudi pridobiti nove.

Če travo nabiramo za sušenje, stebla porežemo z nožem ali srpom. Po tem se odrezana zelena masa pusti počivati ​​nekaj ur. Po tem času rastlina izgubi svoje pekoče lastnosti, zato bo liste lahko varno pobralo. Za zbiranje je bolje izbrati ne samotne grmovnice, ampak goščave, potem lahko v enem dnevu pripravite do 50 kg listov.

Pred nabiranjem rastlin se morate prepričati, da so kakovostne in da ni okužb. Metulj urtikarija je zelo rada koprive. Rastlini ne škoduje, ampak na listih pušča izdelke svojega vitalnega delovanja, zaradi česar so neuporabni. Ne jemljite kopriv, ki so zapletene v pajčevine ali imajo porumenele poganjke.

Ko nabirate korenine, ko jih izkopljete, otresete ostanke zemlje in nato temeljito sperite surovine. Po tem z nožem odrežemo ostanke stebel. Korenin je nemogoče sprati z vročo vodo, saj se bo v tem primeru izgubilo nekaj hranil.

Enako pomembna točka je shranjevanje končnega posušenega materiala. V ta namen je potrebna suha soba. Suh material hranite v posodah ali vrečkah iz papirja ali blaga. Na posodi mora biti podpisano ime rastline in datum zbiranja.

Kaj lahko kuhamo iz koprive: recepti

Kopriva se poleg kozmetologije in medicine uporablja tudi pri kuhanju. Dodaja se solatam, juham in začimbam. To ni presenetljivo, saj kopriva ni le zdrava, ampak tudi okusna..

Za pripravo juhe iz koprive boste potrebovali naslednje izdelke:

  • Piščanec - približno 1 kg.
  • Mlada kopriva - 300-400 g.
  • 3-4 krompirja.
  • 3 čebule, 1 korenček.
  • 1-2 stroka česna.
  • 1 jajce.
  • Ghee.
  • Sol poper.

Meso se razreže iz piščančjega trupa, iz njega se izdela mleto meso, doda česen in pol krompirja. V mleto meso dodajte jajce, poper in sol, gnetemo do želene konsistence. Nato mleto meso oblikujemo v polpete. Položimo jih na pergament in jih za kratek čas pošljemo v hladilnik..

Ostanke piščanca položimo v ločeno posodo, zalijemo z vodo, zavremo, nasolimo in peno odstranimo. Neolupljena čebula in korenček, prerezan na polovico, se doda juhi, ki duši 1,5 ure. Po tem se juha filtrira skozi sito. Vse, kar ostane v cedilu, ni več uporabno, lahko ga zavržete.

Koprive sesekljamo, žilava stebla zavržemo. Preostali krompir in čebulo olupimo, nakar čebulo zelo drobno sesekljamo, krompir pa na srednje velike kocke.

Maslo se stopi v posodi z debelim dnom. Na olju prepražimo čebulo do zlatorjave barve, nato dodamo krompir, pražimo še približno 5 minut. Prilijemo polovico juhe, zavremo, nato na počasnem ognju dušimo približno 10 minut.

Preostanek juhe nalijte v drugo ponev, dodajte sol po okusu, mesne kroglice kuhajte približno 10 minut. Po tem se vse vlije v eno ponev. Preden juho postrežete na mizo, v vsak krožnik položite majhen košček masla.

Solata

Za pripravo solate boste potrebovali naslednje sestavine:

  • 100 g mladih kopriv.
  • 3 kuhana jajca.
  • 3 žlice kisle smetane.
  • 1 strok česna.
  • Majhen kup peteršilja

Priprava solate po tem receptu ne bo trajala več kot 10 minut..

Sveže koprive prelijte z vrelo vodo, počakajte nekaj minut, ne več. Po tem vrelo vodo odcedimo, predhodno kuhana jajca olupimo in drobno sesekljamo. Koprivo nasekljajte, peteršilj in česen nasekljajte, vse to dodajte v solatno skledo. Jed je začinjena s kislo smetano ali katerim koli rastlinskim oljem, sol je dodana po okusu.

Ali je mogoče zajcem dati koprive

Če je pravilno zbran in obdelan, bo koristil samo ušesnim hišnim ljubljenčkom. Mlade koprive niso le ena prvih zelenih živil spomladi, so tudi odličen vir vitaminov in beljakovin, ki jih zajci toliko potrebujejo za rast in razvoj. V zvezi s tem koprive zlahka tekmujejo s krmo, kot sta lucerna in detelja..

Mlada kopriva je zelo koristna za doječe matice - pomaga povečati količino mleka. Dajejo ga tudi mladim kuncem za začetek rasti, zlasti za mesne pasme..

Zajce lahko hranimo s svežimi in posušenimi koprivami. Da bi živali od njega prejele vsa potrebna hranila, morate poznati nekaj pravil za njegovo pripravo..

  1. Najboljši čas za nabiranje kopriv za krmo je pred cvetenjem, preden so stebla in listi trdi. Ne dajajte živalim kopriv takoj po zbiranju - sveže rastline, dobro ogrete od sonca, lahko začnejo fermentirati v črevesju, kar bo povzročilo disbiozo. Surovine je treba nekaj časa sušiti v senci, to bo med drugim rastlino olajšalo gorenja.
  2. Ko se trava dovolj zmehča, jo lahko zajce hranimo kot ločeno krmo ali pomešamo z otrobi ali kuhanim pire krompirjem. V tem primeru je treba strogo upoštevati ukrep in v prvih dneh prehoda na sezonsko krmo ne dajati veliko trave. To je zato, da se zajci navadijo na zelene liste in poganjke, ki jih pozimi niso jedli..

Zanimivosti o koprivi

  1. Kopriva je priljubljena poslastica in edina hrana za več vrst metuljev.
  2. Žametne resice vsebujejo organsko mravljično kislino, ki povzroča pekoč občutek na koži.
  3. Kakovostna močna jadra so bila nekoč narejena iz platna, tkanega iz koprivnih vlaken.
  4. Družina kopriv vključuje več kot tisoč vrst, predvsem tropskih.
  5. Z medicinskega in kulinaričnega vidika so listi najbolj dragoceni. V njih je koncentrirana večina vitaminov in dragocenih mineralov, čreslovin in beljakovinskih spojin..
  6. Živilska industrija iz te rastline proizvaja popolnoma neškodljivo zeleno barvilo..
  7. Koprivo dodamo šamponom, saj lase odlično okrepi. Zelo koristno je, da si lase sperete z odvarom koprive, ni vam jih treba sprati..
  8. Britanci iz kopriv delajo vino. Poleg tega je za pridobitev 3000 litrov pijače potrebnih le 40 kg surovin..
  9. Nekatere tropske vrste kopriv pikajo zelo boleče in od "ugriza" več vrst lahko umre.
  10. Že več kot 20 let v angleški vasici Marshwood poteka prvenstvo, katerega namen je pojesti čim več kopriv. Tradicija obstaja že od takrat, ko sta se dva domačina prepirala, kdo lahko poje več listov koprive..
  11. Iz koprive lahko izdelamo visokokakovostno tkanino, ki je po svojih lastnostih podobna lanu. Med veliko domovinsko vojno so iz take tkanine sešili uniformo za nemške vojake..

“Pomembno: vse informacije na spletnem mestu so samo informativne narave. Pred uporabo priporočil se posvetujte s specializiranim strokovnjakom. Niti uredništvo niti avtorji niso odgovorni za morebitno škodo, ki jo material povzroča. "