Image

Schisandra

Kitajska Schizandra (daljnovzhodna) ali, kot jo imenujejo tudi schizandra, je pravo skladišče koristnih vitaminov in elementov v sledovih. Zrele jagode rastline imajo blagodejne učinke na celotno telo. Njihovo celulozo so zdravilci starodavne Kitajske uporabljali za zdravljenje različnih bolezni. Danes bomo podrobno preučili zdravilne lastnosti in kontraindikacije Schisandra chinensis, se seznanili s koristnimi recepti.

Opis in kemijska sestava

Večletna cvetoča rastlina, ki spominja na liano, ima precej koncentrirano aromo limone, zato je dobila svoje ime.

Preden se osredotočimo na zdravilne lastnosti trte kitajske magnolije, je treba najprej omeniti njene zunanje značilnosti. Rastlina ima precej dolgo nagubano steblo, katerega debelina ne presega več centimetrov..

Listi so ovalne oblike, ki spominjajo na elipso, zrele plodove pa odlikujeta bogat rdeč odtenek in grenak okus..

Vrhunec cvetenja schizandre nastopi maja. V tem obdobju žuželke začnejo aktivno opraševanje..

Kemična sestava trte kitajske magnolije se ponaša s prisotnostjo cele vrste hranil. Glavni so predstavljeni v tabeli:

SnovUpodobljeni učinek
Vitamini A, E, CNaravni antioksidanti delujejo protimikrobno in poživljajoče
Vitamini skupine B.Blagodejno vplivajo na delovanje ščitnice, vplivajo na stanje kože, las in nohtov
Esencialna oljaLajšanje bolečin in protivnetni učinek
Tanini in maščobna oljaIzboljšajo kožo, lajšajo vnetja, celijo rane
FlavonoidiProtivnetno delovanje
AntocijaniOkrepite krvne žile, izboljšajte delovanje črevesja
LignaniStimulirajte centralni živčni sistem, znižajte raven holesterola, izboljšajte metabolizem
Schizandrol in SchizandrinToniranje, antitoksično hepatoprotektivno delovanje
Organske kisline (jabolčna, vinska, citronska)Aktivirajte presnovne procese v telesu, normalizirajte kislinsko-bazično ravnovesje
SelenPreprečevanje malignih tumorjev pomaga izboljšati moško moč

Rastlina vsebuje tudi redke makro- in mikroelemente, vključno z jodom in srebrom.

Koristne lastnosti limonine trave

Bogata kemična sestava določa glavne zdravilne lastnosti trte kitajske magnolije. Trpke jagode imajo naslednje učinke:

  1. So izvrstno preprečevanje prehladov in virusnih bolezni. Čaj iz limonske trave pozitivno vpliva na človeški imunski sistem, poveča odpornost telesa na patogene bakterije, pomaga pri odpravljanju vročine, mrzlice in glavobola.
  2. Spodbuja delo srca. Na osnovi plodov schisandra chinensis so izdelani zdravilni pripravki, posebej zasnovani za zdravljenje zapletenih bolezni srca in ožilja. Rastlina krepi stene krvnih žil in normalizira krvni tlak.
  3. Spodbuja okrevanje jeter. V maščobi topne komponente, vključene v sestavo, iz telesa odstranjujejo škodljive toksine in toksine, ki vplivajo na zdravje jeter.
  4. Izboljša psiho-čustveno stanje. Zdravljenje s kitajsko limonsko travo lajša znake depresije, glavobola, povečuje duševno aktivnost in telesno vzdržljivost.
  5. Zdravite hormonske motnje. Osnova jagodičja kitajske šisandre vsebuje visoko koncentracijo fitoestrogenov, ki normalizirajo delovanje medeničnih organov. Obnovite reproduktivno funkcijo ženskega telesa.

Kitajsko limonsko travo uspešno uporabljamo za hujšanje. Jagode prispevajo k učinkovitejši izgubi odvečnih kilogramov. Schizandra začne presnovne procese, pijače na njeni osnovi pa aktivirajo proces izgorevanja maščobne plasti.

Poleg tega je kitajska limonska trava učinkovit moški spodbujevalec spolne funkcije. Rastlina brez kakršne koli škode za telo izboljša moško moč in poveča spolni nagon.

Indikacije za uporabo

V medicinski praksi se ne uporabljajo samo plodovi, semena, stebla, listi, temveč tudi koren trte kitajske magnolije.

Pozitiven učinek zdravila s schizandro je opazen po prvi uporabi, vendar je priporočljivo, da se pred uporabo ustrezno posvetujete z zdravnikom..

Glavne indikacije za uporabo trte kitajske magnolije so:

  • akutna bolezen dihal, najsi gre za pljučnico, bronhitis ali pljučnico;
  • motnje prebavnega sistema;
  • bolezni srca in ožilja;
  • zmanjšana duševna aktivnost, povečana utrujenost;
  • depresivna motnja, apatija, glavoboli, utrujenost;
  • bolezni, ki jih povzroča hormonsko neravnovesje;
  • zmanjšan libido;
  • spolna disfunkcija.

Kontraindikacije in škoda

Nekontroliran vnos zdravila na osnovi šizandre negativno vpliva na delovanje centralnega živčnega sistema. Kitajska limonska trava lahko škoduje zaradi prekoračitve dnevne norme. To prispeva k razvoju:

  • alergije;
  • tahikardija;
  • nespečnost;
  • palpitacije srca;
  • glavobol;
  • povečanje tlaka.

Zdravila je treba prekiniti, če se pojavi eden od teh simptomov. Zdravljenje je treba začeti postopoma, z majhnimi odmerki..

Kitajska limonska trava ni priporočljiva za otroke, mlajše od 12 let. Resne kontraindikacije so:

  • arahnoencefalitis, možganski arahnoiditis, visok intrakranialni tlak;
  • hipertenzija;
  • nespečnost;
  • odpoved srca;
  • vegetativno-žilna distonija;
  • epilepsija;
  • povečana razdražljivost živčnega sistema;
  • patologija jeter;
  • nalezljive bolezni med poslabšanjem;
  • individualna nestrpnost do telesa.

Med nosečnostjo in dojenjem ne uporabljajte zdravil na osnovi limonine trave.

V redkih primerih zdravnik predpiše decokcijo na osnovi sadja ali listov, da se spopade s hudimi simptomi toksikoze.

Zdravi recepti

Kitajska limonska trava se zaradi svojih neverjetnih možnosti pogosto uporablja v ljudski medicini..

Plodovi te zdravilne rastline pa se lahko pohvalijo tudi z pomlajevalnim učinkom, zaradi česar se je schizandra začela aktivno uporabljati v kozmetologiji..

Opozarjam vas na več uporabnih receptov z limonsko travo za vse priložnosti:

Tinktura limonske trave

  • sveže grmičevje - 20 gr.;
  • 50% alkohola - 120 ml.
  1. Sadje prelijte z alkoholom (100 ml.).
  2. Postavite v temen prostor, pustite 10 dni.
  3. Obremenitev.
  4. Sedimentu dodajte 20 g. alkohol.
  5. Vztrajajte še 10 dni.
  6. Obremenitev.
  7. Zmešajte obe tinkturi.
  8. Razredčite z vodo (prostornina enaka dobljenemu izdelku).

Vzemite 30 kapljic 2-krat na dan za depresijo, glavobol, omotico.

Za prehlad

  1. Sesekljano sadje damo v globoko posodo.
  2. Kašo prelijte z vodko v razmerju 1 do 5.
  3. Nastalo mešanico vzdržite 3 tedne.
  4. Filter.

Pripravljena tinktura trte kitajske magnolije (1 čajna žlička) se doda čaju in pijača pije 1-2 krat na dan.

Hujšanje

Učinek tega recepta na izgorevanje maščob vam bo omogočil, da se v najkrajšem možnem času znebite nekaj odvečnih kilogramov. Način kuhanja je precej preprost:

  1. Žlico jagodičja prelijemo s kozarcem vrele vode.
  2. Vztrajajte 2 uri.

Zdravilo se pije pred obroki 3-4 krat na dan..

Olje limonske trave za obraz

Rastlina deluje tonično na kožo, pomaga zgladiti drobne mimične gube. V kozmetologiji se uporablja eterično olje limonine trave, ki je obogateno z različnimi maskami, kremami in drugimi negovalnimi izdelki.

Za bledo kožo je primeren naslednji recept:

  1. V posodi v enakih razmerjih zmešajte oljčno olje z rumenjakom.
  2. Dodajte žlico sesekljane ovsene kaše in nekaj kapljic etra.
  3. Komponente temeljito premešajte.
  4. Masko nanesite na očiščeno kožo.

Čas izpostavljenosti - 15 minut.

Kitajska schisandra za potenco

V tem primeru vzemite običajno tinkturo in mleta semena rastlin v čisti obliki (0,5 g praška 2-krat na dan).

V lekarni prodajajo poseben izvleček trte kitajske magnolije, ki ga dodamo čaju ali vodi.

Alkoholna tinktura je kontraindicirana pri visokem krvnem tlaku in nespečnosti. Ne pozabite prebrati priloženih navodil za uporabo kitajske limonine trave.

Od kašlja

  • iztisnjeni sok kitajske limonine trave - 350 ml;
  • sladkor - 500 g.
  1. Sladkor združite s kozarcem vode v ponvi.
  2. Nastalo zmes kuhamo 10 minut.
  3. Dodajte predhodno pripravljen sok.
  4. Takoj, ko se zmes ohladi, jo vlijemo v steriliziran steklen kozarec.
  5. Tesno zaprite.

Pripravljeni sirup iz kitajske magnolije trte lajša kašelj, blaži povišano telesno temperaturo ali mrzlico, se bori proti virusnim okužbam. Dovolj je dodati 1 žličko. sredstva v čaju ali vodi.

Kako uporabljati kitajsko limonsko travo

Uporaba kitajske limonske trave je raznolika. Zdravila, poparke, sirupe, marmelade in konzerve pripravljamo na osnovi rastline na Daljnem vzhodu.

Za vsako zdravilo je bil razvit poseben režim, ki zahteva natančno upoštevanje:

Alkoholne tinkture se dodajo pijači v 10-20 kapljicah in jemljejo zdravilo pred obroki največ 2-krat na dan.

Decokcije in poparke uporabljamo izključno sveže. 2 žlici žlici l. sredstva pijejo pred obroki 3-krat na dan.

Posušene jagode, listi in semena se zmeljejo v prašno stanje, nato pa se dodajo čaju, vodi ali jemljejo v čisti obliki. Dnevni odmerek ne sme presegati 3 gramov.

Kitajska rastlina limonska trava pomaga povečati razdražljivost telesa, zato je v izogib nespečnosti priporočljivo uporabljati zdravila na njeni osnovi zjutraj.

Koristi trte kitajske magnolije za telo športnikov so bile večkrat dokazane. Plodovi Schizandre se pogosto uporabljajo kot poživilo za povečanje vzdržljivosti med visoko intenzivno vadbo..

Kljub temu, da taka zdravila niso doping, se mora športnik pred jemanjem posvetovati s trenerjem in zdravnikom, ki se zdravi.

Zahvaljujoč celi vrsti uporabnih lastnosti se kitajska limonska trava že stoletja uporablja v ljudski medicini in kozmetologiji..

Neverjetna zdravilna rastlina obnavlja zaščitne funkcije telesa, krepi imunost, pomaga pomladiti starajočo se kožo.

Upoštevajte priporočila, navedena v članku, in osebno boste cenili čudežni učinek schizandre.

O zdravilnih lastnostih in kontraindikacijah smilja preberite tukaj.

Zdravilne lastnosti listov kitajske šisandre

Kitajska limonska trava ali schizandra je trajna rastlina iz družine limonska trava, podobna liani. Odlikujejo ga svetlo rdeči plodovi, ki so nekoliko podobni ribezu. Zaradi prijetne limonine arome, ki izvira iz jagodičja in listja, je prejel tako nenavadno ime.

Dragocene sestavine najdemo v vseh delih schisandra. Zdravilne lastnosti listov Schisandra chinensis so znane že več kot 2000 let. Je ena izmed desetih najbolj uporabnih rastlin na svetu. Edinstvena sestava pojasnjuje njegovo široko uporabo v kozmetologiji, kulinariki, ljudski in tradicionalni medicini..

Koristne lastnosti

Listi limonske trave imajo številne koristne lastnosti in nekatere kontraindikacije. Pijača iz te surovine ima močan tonik učinek. Njegova uporaba ima naslednji učinek:

  1. Čiščenje prebavnega trakta. Polisaharidi odstranjujejo toksine in toksine iz telesa. Imajo absorpcijski učinek - absorbirajo razpadajoče produkte, ki izhajajo z blatom;
  2. Izboljšanje delovanja centralnega živčnega sistema. Infuzija te rastline se uporablja za zdravljenje depresije. Toda ljudje, ki trpijo zaradi povečane živčne razdražljivosti, naj ga uporabljajo previdno;
  3. Odvar te rastline naj uporabljajo moški, ki imajo težave s prostato. Edinstven nabor komponent normalizira proces uriniranja s prostatitisom in adenomom prostate;
  4. Koristne lastnosti listov šisandre se uporabljajo za zdravljenje hipotenzije. Spodbujajo krvni obtok, izboljšajo srčni utrip, lajšajo glavobole, apatijo in kronično utrujenost;
  5. Antioksidanti, ki jih vsebujejo listi schizandre, ščitijo telo pred prostimi radikali, pomagajo pomladiti in ohraniti lepoto;
  6. Z redno uporabo čaja z dodatkom limonine trave je telo nasičeno s potrebnimi snovmi, kar pomaga krepiti imunski sistem;
  7. Zaradi prisotnosti lignanov v sestavi rastline olajša potek menstruacije pri ženskah in pomaga pri lajšanju negativnih simptomov v menopavzi.

Če ga uživamo zmerno, lahko listi limonine trave pomagajo ohranjati zdravje in rešiti številne zdravstvene težave..

Kemična sestava

Listi schizandre vsebujejo naslednje sestavine:

  • vitamini skupine B, C, A in E;
  • makro in mikroelementi - magnezij, nikelj, kobalt, kalcij, cink, železo, aluminij, mangan, jod;
  • tanini;
  • lignani so naravni fitoestrogeni z antioksidativnimi lastnostmi. Edinstvene zdravilne lastnosti limonine trave so zaslužne ravno za ta element;
  • bioflavonoidi;
  • fitoncidi;
  • eterična in maščobna olja;
  • organske kisline.

Tako bogata kemična sestava določa izjemen pozitiven učinek rastline na človeško telo..

Schizandra je severna rastlina. Najpogostejša je v vzhodni Sibiriji in na daljnem vzhodu naše države. Da bi preživela v težkih podnebjih, limonina trava kopiči velike količine hranil in zdravilnih sestavin v steblih in listih. Pomagajo mu prenašati mrzlo zimo in v kratkem poletju roditi obilne plodove..

Surovine je najbolje nabirati v obdobju nastanka brstov. Potem bo vseboval največjo količino zdravilnih spojin. Natančen čas je odvisen od rastne cone. Na južnih zemljepisnih širinah se obiranje začne aprila, na severnih pa šele na začetku poletja.

Pravi čas lahko določimo glede na stanje listja - mora postati gosto, sočno in pridobiti dolgočasen sijaj. Najbolje je, da ga ročno poberemo s stebel, ki jih nameravamo porezati. Uporaba posebnih orodij, kot je vrtna rezalnica, negativno vpliva na stanje limonine trave..

Zbrane surovine se uporabljajo sveže ali posušene. Čaju lahko dodate sadje, stebla in semena.

Za pripravo posebej okusne pijače z bogatim okusom in aromo je treba listje fermentirati. To je posebna obdelava, ki vam omogoča, da izvlečete največ dragocenih snovi. Algoritem je naslednji:

  1. Nabrani listi se operejo, posušijo in rahlo uvenejo;
  2. Vsak list skrbno podrgnemo in zvijemo v cev. Takšna dejanja uničujejo tkiva in sproščajo eterična olja;
  3. Valjano zelenje prestavimo v primerno posodo (stekleno ali emajlirano) in skrbno gnetemo, dokler se ne spusti sok;
  4. Nato posodo pokrijemo z naravno krpo in pustimo 8-10 ur.

Po pojavu značilne limonine arome z grenkim odtenkom lahko nadaljujete s sušenjem surovin. Če želite to narediti, morate liste narezati na približno 0,5 cm široke trakove, nato pa jih položite na pekač, ki je predhodno obložen s folijo. Za sušenje potrebujete:

  1. Enakomerno porazdelite surovine;
  2. Pošljite ga v pečico in redno mešajte 90 minut pri 100 ° C;
  3. Zdaj znižajte temperaturo na 50 ° C in pustite liste, da postanejo krhki;
  4. Po tem se surovine ohladijo, vlijejo v vrečko iz blaga in pošljejo na balkon ali v dobro prezračevanem prostoru še 2-3 dni..

Listi so pripravljeni za uživanje. Najbolje jih je hraniti v neprozorni zaprti posodi. Najbolj okusen čaj dobimo po 1 mesecu v temnem prostoru..

Uporaba

Številna zdravila so pripravljena iz schizandre. Listni čaj se uporablja kot splošni tonik. Decokcije pospešujejo celjenje poškodovanih tkiv, blagodejno vplivajo na organe vida, izboljšujejo prebavo in znižujejo raven sladkorja.

Tinkturo limonine trave lahko kupite v lekarni. Toda doma uporabljajo različne recepte..

Za povečanje imunosti potrebujete 1 žlico žlice. žlico listov in jagod zavremo z 250 ml vrele vode in pustimo 2 uri. Nato izdelek filtriramo in porabimo v 2 žlici. žlice pred vsakim obrokom.

Da bi povečali tonus telesa in izboljšali prebavni trakt, pripravimo naslednjo decokcijo:

  1. Dodajte 1 žlici. žlica suhih listov ali 6-7 svežih listov 300 ml vrele vode;
  2. Napitek zatemnite v vodni kopeli 15-20 minut.

Nato juho filtriramo in shranimo v hladilniku. Piti ga je treba zjutraj. Če ga zaužijete pred spanjem, lahko povzroči težave z zaspanjem. Dodamo mu lahko različne dodatne sestavine - cimet, limona, med, sadje in jagode. In če takšno pijačo pripravite z ingverjevim korenom, vam bo pomagal pozabiti na virusne bolezni..

Previdnostni ukrepi (kontraindikacije)

Schisandra je zdravilna rastlina, zato obstaja nekaj omejitev glede njene uporabe..

Ker je rastlina močan spodbujevalec procesov v telesu, je kontraindicirana pri visokem krvnem tlaku, nespečnosti, stresu, hudih srčnih boleznih, povečani razdražljivosti, arterijski hipertenziji, epilepsiji.

Ne smete ga uživati ​​med nosečnostjo in dojenjem. Pred začetkom zdravljenja s to rastlino se posvetujte s svojim zdravnikom.

Lubje, listi, stebla in plodovi Schisandra chinensis se uporabljajo v medicini. Vsak njen del vsebuje dragocene elemente, ki pozitivno vplivajo na zdravje ljudi. Ampak, če pride do nekaterih okvar pri delu glavnih organov in sistemov, potem je bolje, da se najprej posvetujete s strokovnjakom. Povedal vam bo potreben odmerek in pojasnil smiselnost uporabe čajev in tinktur.

Schisandra: vrste, lastnosti, delovanje, indikacije in kontraindikacije

Spletno mesto vsebuje osnovne informacije samo v informativne namene. Diagnozo in zdravljenje bolezni je treba izvajati pod nadzorom strokovnjaka. Vsa zdravila imajo kontraindikacije. Potreben je posvet s strokovnjakom!

Opis rastline

Schisandra je lesnata trta s prijetnim vonjem limone na listih in steblih. Ta rastlina raste predvsem v jugovzhodni Aziji in v daljnovzhodnih iglasto-listnatih gozdovih.

Limonsko travo pogosto imenujejo "plod petih okusov". Torej, koža ima kisel okus, meso je sladko, semena so grenko trpka, jagode so slane. Po grizanju jagodičja limonine trave najprej začutite kislino, nato smolnato aromo in grenkobo, nato sladek okus, ki se spremeni v slan in neokusen.

Limonska trava je po svojih toničnih lastnostih druga za ginsengom..

Skupaj je od 14 do 25 vrst limonine trave. Znanstveniki še vedno ne morejo doseči soglasja glede števila sort te rastline. Toda v medicinske namene se uporabljata le dve - trta kitajske magnolije (ali daljnovzhodna) in krimska (krimsko železo), prva vrsta pa se uporablja v veliki večini primerov, druga pa ni gozdnata liana. Poglejmo si podrobneje ti dve vrsti rastlin..

Krimska limonska trava (krimsko železo)

Limonska trava Krim je endem Krima, to je rastlina, ki raste izključno na ozemlju Krima (od tod tudi njeno ime) in na precej majhnem območju. Krimsko železo raste na dobro ogrevanih sončnih kamnitih stepskih pobočjih, pa tudi na apnenčastih izrastkih in pašnikih.

Podolgovati listi rastline dosežejo dolžino 2,8 cm in imajo prijeten vonj po limoni, zato jih uporabljamo kot nadomestek čaja. Železen cvet poleti.
V medicinske namene se uporabljajo stebla, listi, cvetovi, pa tudi socvetja limonine trave, ki vsebujejo naslednje kemikalije:

  • vitamin C;
  • esencialna olja;
  • iridoidi;
  • flavonoidi;
  • kalcij;
  • maščobno olje;
  • različne organske kisline.

Lastnosti:
  • tonik;
  • imunomodulatorno;
  • utrjevanje;
  • antiemetik;
  • diuretik;
  • anti-febrilna;
  • celjenje ran.

Ukrep krimske limonine trave:
  • krepitev imunosti;
  • povečana moč;
  • stimulacija centralnega živčnega sistema;
  • normalizacija krvnega tlaka.

Pripravki iz žleze so indicirani za naslednje patologije:
  • toksikoza;
  • anemija;
  • sedenje;
  • povečana zaspanost;
  • kožne bolezni;
  • bronhitis;
  • bolezni zgornjih dihal;
  • nekatere bolezni prebavnega trakta in jeter.

Naslednja infuzija bo pomagala obvladati slabost in bruhanje: 3 žlice. Železna zelišča prelijemo z vrelo vodo in pustimo, da eno uro infuzirajo. Infuzijo pijemo po pol kozarca trikrat na dan.

Kontraindikacije:
1. Visok krvni tlak.
2. Živčno vznemirjenje.

Kitajska šisandra (daljnovzhodna)

Schisandra chinensis (v nadaljevanju limonska trava) je trajnica olesenela liana, katere steblo lahko doseže dolžino 15 m in premer do 2,5 m. Lubje stebla mlade rastline je rumenkasto, staro pa temno rjavo. Steblo rastline je nagubano, korenik pa je vrvičast (ima številne naključne korenine).

Kje raste kitajska limonska trava?
Limonska trava raste na Daljnem vzhodu, na rečnih obalah Primorskega in Habarovskega ozemlja, na otoku Sahalin in v Amurski regiji (njen jugozahodni del).

Tako kot arabska kava, ginseng, eleutherococcus in Rhodiola rosea ima tudi Schizandra vznemirljiv učinek na živčni sistem..

Gojenje in nabiranje limonske trave

Danes limonina trava ne raste samo v naravnih razmerah, ampak jo gojijo tudi na posebnih nasadih (vse zaradi svojih zdravilnih lastnosti). Ta rastlina se goji v dobro odcednih in organsko bogatih kislih in rahlo kislih tleh..

Večinoma zdravilne surovine so sadje, semena, listi in tudi lubje limonine trave.

Lubje nabiramo spomladi, stebla pa nabiramo le v obdobju plodov..

Liste je priporočljivo nabirati v obdobju cvetenja (avgusta), kar bo zagotovilo prisotnost flavonoidov v njih. Torej, zbrani listi se zdrobijo in položijo v tanki plasti pod krošnjami. Redno mešajte liste, da se enakomerno posušijo..

Jagode dozorijo avgusta - septembra, vendar jih je treba nabirati v obdobju tako imenovanega popolnega zorenja, ki traja za limonsko travo od septembra do začetka jesenskih pozeb. Zreli plodovi limonske trave so grenko-kislega okusa in sočne kaše. V povprečju lahko en grm nabere do tri do štiri kilograme jagodičja.

Krtače z jagodami odrežemo izredno previdno in previdno, z ostrim nožem (pomembno je, da ne poškodujemo debla same trte, brez katere rastlina ne bo več rodila). Sadja se ne sme zbirati v kovinskih posodah, saj med oksidacijskim postopkom v soku nastanejo precej škodljive spojine. Predelavo sadja je treba izvesti v prvih dneh po trgatvi.

Nabiranje jagod
Plodove sušimo dva do tri dni pod krošnjami, nato pa jagode premaknemo (posodo, veje in druge nečistoče ločimo od njih). Nato se jagode posušijo s pečico, pri kateri mora biti temperatura 60 stopinj. Tako predelani plodovi ohranijo zdravilne lastnosti dve leti..

Pravilno suho sadje je trdo, ima nepravilno obliko, ima pikanten, a hkrati grenko-kiselkast okus.

Semena šisandre dobimo po iztisnitvi soka iz plodov. Jagode iztisnemo s hidravlično stiskalnico. Mešanico zdrobljenih jagod rahlo navlažimo in zmešamo, nato pokrijemo z gazo in postavimo na toplo mesto za fermentacijo, po kateri sadje temeljito speremo skozi sito pod tekočo vodo. Nato semena ločimo in posušimo z uporabo prezračevalnih sušilnikov z grelnikom zraka, najprej pri temperaturi največ 40 stopinj, nato pa posušimo pri temperaturi od 60 do 70 stopinj.

Jagode in semena shranjujemo v vrečah iz blaga ali papirnatih vrečkah v suhem prostoru.

Sestava in zdravilne lastnosti limonine trave

Lignani

Lignani so spojine, ki za preprečevanje raka združujejo antioksidativne in vlakninske lastnosti.

Lignani imajo fitoestrogeni učinek in vplivajo na telo, kot sledi:

  • znižajo raven holesterola in s tem preprečijo nastanek sklerotičnih oblog;
  • pospeši presnovo;
  • izboljšati izmenjavo kisika;
  • normalizirati delovanje živčnega sistema;
  • normalizirajo hormonsko raven.

Eterično olje

Vitamin C

Vitamin E

Organske kisline

Mineralne soli

Tanini

Fiksna olja

Flavonoidi

Ima antioksidativne, holeretične, pomirjevalne in protivnetne lastnosti.

Zakon:

  • zmanjšanje krhkosti krvnih kapilar;
  • normalizacija centralnega živčnega sistema;
  • normalizacija krvnega tlaka;
  • uravnavanje srčnega utripa;
  • stimulacija skorje nadledvične žleze.

Škrob

Celuloza

Pektin

Smola

Imajo baktericidne, odvajalne, bakteriostatične in imunostimulacijske učinke.

Zakon:

  • razkuževanje ran;
  • odstranjevanje patogenih mikrobov in bakterij;
  • povečana imunost.

Lastnosti šisandre

  • Antineoplastični;
  • protiglivično;
  • protimikrobno;
  • celjenje ran;
  • antidepresiv;
  • choleretic;
  • trpek;
  • antioksidant;
  • protivnetno;
  • tonik;
  • antiemetik;
  • adaptogeni;
  • imunomodulatorno;
  • anti-astma;
  • antidiabetik;
  • lajšanje bolečin;
  • antibakterijsko;
  • antiseptik;
  • antitusivno;
  • izkašljevanje.

Akcija limonske trave

  • Spodbujanje dela centralnega živčnega sistema tako, da ga krepi in ne izčrpava (zadnja možnost je značilna za kemikalije).
  • Spodbujanje delovanja kardiovaskularnega in dihalnega sistema osebe.
  • Povečanje odpornosti na stradanje kisika.
  • Krepitev in oživitev imunskega sistema.
  • Povečanje duševnega in fizičnega potenciala.
  • Izboljšan apetit.
  • Izboljšanje vida.
  • Zvišan krvni tlak (v kombinaciji z nekaterimi zdravilnimi rastlinami se krvni tlak normalizira).
  • Zmanjšanje srčnega utripa, hkrati pa poveča njihovo amplitudo.
  • Normalizacija presnove.
  • Izboljšanje spolne funkcije.
  • Lajšanje stresa (zlasti spodbujanje odpornosti telesa na različne stresne situacije).
  • Prilagajanje telesa težkim podnebnim razmeram.
  • Spodbujajte kopičenje tako imenovane biološko aktivne energije.
  • Pomlajevanje telesa.
  • Odprava simptomov mačka.
  • Normalizacija spanja.
  • Zmanjšan krvni sladkor.
  • Odprava vnetnih procesov.
  • Spodbujanje dela želodca.
  • Spodbujanje dela.
  • Normalizacija presnove ogljikovih hidratov.

Koristi in škoda limonine trave

1. Izboljša delo prebavnega trakta (zlasti motorične in sekrecijske funkcije, kar je izjemno pomembno za počasno prebavo).
2. Zmanjša izločanje želodčnih žlez, zaradi česar se pogosto uporablja pri zdravljenju gastritisa in želodčnih razjed.
3. Tonizira gladke mišice maternice, kar pomaga v boju proti ženski neplodnosti in številnim ginekološkim boleznim.
4. Tonizira skeletne mišice (pripravki iz limonine trave se uporabljajo pri zdravljenju bolezni mišično-skeletnega sistema).
5. Povečajte spolno aktivnost.
6. Okrepite potenco.
7. Povečanje regenerativnih lastnosti celic, in sicer tonizirajo celice povrhnjice, ki se uporablja pri zdravljenju trofičnih razjed in težko celjenje ran.

Pomembno je tudi, da prenehanja uporabe pripravkov iz limonine trave ne spremljata šibkost in izguba moči (v nasprotju na primer s kofeinom in vsemi njegovimi derivati).

S pravilno uporabo odmerkov, ki jih je določil zdravnik, so pripravki iz limonine trave popolnoma neškodljivi. Poleg tega odvisnost od drog zanje ni oblikovana..

Zdravljenje z limonsko travo

Pripravki iz Schizandre krepijo procese vzbujanja neposredno v možganski skorji, s čimer se poveča refleksna aktivnost centralnega živčnega sistema, ki ne le vznemirljivo vpliva na dihanje, ampak tudi popolnoma spodbuja delo kardiovaskularnega sistema. Ta lastnost rastline pomaga koncentrirati pozornost, razvijati spomin in jasno usklajevati gibanja. Dokazan je tudi pozitiven učinek limonine trave na čutne organe: pripravki iz te rastline na primer povečajo ostrino vida in pospešijo prilagajanje oči temi.

Kot tonik in spodbujevalno sredstvo se limonska trava uporablja za zdravljenje asteničnih in astenodepresivnih stanj, psihastenije, depresije, ki se kažejo v naslednjih simptomih:

  • hitra utrujenost;
  • razdražljivost;
  • zmanjšana zmogljivost;
  • letargija;
  • zaspanost;
  • hipotenzija;
  • apatija.

V medicinske namene se uporabljajo naslednji deli limonine trave:
  • semena;
  • sadje;
  • listi;
  • lubje;
  • koren;
  • stebla;
  • veje.

Semena (kosti)
Semena rastline se uporabljajo za zdravljenje gastritisa in za normalizacijo kislosti želodčnega soka. Semena se uporabljajo v obliki praška največ 2 g, ki se razdelijo v 4 odmerke (prašek se vzame 25 minut pred obrokom). Iz semen so narejeni tudi decokcije in tinkture..
Sadje (jagode)
Sadje pozitivno vpliva na pogojeno refleksno aktivnost, povečuje zmogljivost, izboljšuje koncentracijo in vzdržljivost.

Listi
Listi rastline so obogateni z eteričnimi olji, zaradi česar se uporabljajo v obliki infuzij in odvarov za zdravljenje skorbuta in dizenterije pri otrocih..

Lubje
Infuzija lubja limonine trave je izvrstno vitaminsko in antiskorbutno sredstvo.

Korenina
Korenine in korenike limonine trave niso bogate samo z eteričnimi olji, temveč tudi z vitamini, zato so prikazane kot tonik in tonik.

Steblo
Stebla rastline se uporabljajo kot spodbujevalno in krepčilno sredstvo, saj vsebujejo veliko biološko aktivnih snovi.

Podružnice
Pripravki iz limonine trave znižujejo krvni tlak, odpravljajo zaspanost in povečajo intenzivnost dihanja.

Uporaba

Kako variti limonsko travo?

Za kuhanje čaja se uporabljajo posušeni listi limonine trave, lubje ali mladi poganjki. 15 g surovin je treba vliti z enim litrom vrele vode, nato pa brez mešanja vztrajati 5 minut.

Poleg tega se listi običajne čaje dodajo liste limonine trave, ki jih ni priporočljivo kuhati v termosu (s tem boste ohranili prijeten vonj limone). Reden vnos tega čaja bo okrepil imunski sistem in povečal odpornost telesa na prehlad.

Kako uporabiti?

Pripravke iz limonske trave jemljemo na tešče ali štiri ure po obroku.

Pomembno! Prvi učinek limonske trave na telo se bo pojavil čez 40 minut in bo trajal 4-6 ur. Vendar je treba opozoriti, da pripravki iz limonine trave na telo ne delujejo takoj: učinek na primer raste postopoma (lahko traja od dva do deset tednov), zagotovo pa bo čutiti pozitivno dinamiko.

Načini uporabe pripravkov iz limonine trave

Decoction

10 g suhih in zdrobljenih jagod zalijemo s kozarcem vrele vode in za 15 minut postavimo v vodno kopel. Ohlajeno juho temeljito filtriramo skozi gazo in jemljemo 25 - 35 kapljic dvakrat na dan na tešče.

Infuzija

Tinktura sadja in semen limonine trave

Čaj iz limonske trave

Izvleček

Sirup

Sirup se uporablja pri zdravljenju hipotenzije, zaspanosti, impotence, pa tudi pri nalezljivih boleznih v kronični obliki in zastrupitvah.

Lekarniški sirup dodamo po okusu v katero koli pijačo, čeprav ga lahko vzamemo kot samostojen izdelek, žlico trikrat na dan, med obroki. Tečaj - en mesec.

Sirup lahko pripravite doma. V ta namen iz dobro opranih jagod limonine trave skozi dve plasti gaze iztisnemo sok in ga vlijemo v sklenino posodo, v katero dodamo sladkor (za 1 liter soka limonine trave - 1,5 kg sladkorja). Nastala masa se segreva, dokler se sladkor popolnoma ne raztopi, nato pa se vlije v kuhane steklenice. Sirup hranimo v temnem in hladnem prostoru.

Prikazana je za odpravo klimakteričnega sindroma, povečanje moči, lajšanje živčne napetosti in razdražljivosti. Poleg tega se v glavo vtre limonina trava zaradi plešavosti..

Za pripravo soka sveže nabrane jagode limonine trave operemo in stisnemo, nato pa sok vlijemo v steklene kozarce in pasteriziramo 15 minut. Zaprte pločevinke shranjujte v temnem prostoru. Sok dodamo čaju (1 čajna žlička na kozarec čaja) za izboljšanje vitalnosti in zmogljivosti.

Olje iz semen Schisandra

Olje šisandre velja za izvrstno adaptogeno, krepčilno in protivnetno sredstvo, ki povečuje tonus, krepi potenco in normalizira prebavo. Poleg tega olje semen limonine trave pospeši postopek celjenja ran..

Ta oblika zdravila je indicirana za tiste, katerih poklicne dejavnosti so povezane s podhladitvijo, pregrevanjem, stradanjem kisika in ionizirajočim sevanjem..

Lekarniško olje iz limonine trave se prodaja v obliki kapsul, ki jih jemljemo 2 - 3 kose na dan, po obroku..

Tablete Schizandra

To je ena najprimernejših oblik pripravkov iz limonine trave..

Tablete, katerih glavna sestavina so plodovi limonske trave, imajo naslednji učinek:

  • preprečevanje razvoja bolezni srca;
  • krepitev krvnih žil;
  • povečanje obrambne sposobnosti telesa;
  • upočasnjuje proces staranja.

Tablete Schizandra so prikazane kot splošni tonik in blag tonik ter dodaten vir flavonoidov.

Odmerjanje: 1 tableta dvakrat - trikrat na dan, en mesec.

Prah

Kontraindikacije in neželeni učinki

Uporaba pripravkov iz limonine trave je kontraindicirana pri naslednjih patologijah:

  • arterijska hipertenzija;
  • kršitev srčne aktivnosti;
  • epilepsija;
  • prekomerna razdražljivost;
  • motnje spanja;
  • arahnoiditis;
  • nalezljive bolezni, ki se pojavljajo v akutni obliki;
  • zvišan intrakranialni tlak;
  • arahnoencefalitis;
  • rastlinska alergija;
  • nosečnost (za jemanje limonine trave se odloči izključno zdravnik in samo iz vitalnih razlogov, tako zaradi zdravja ženske kot zaradi stanja ploda);
  • dojenje;
  • vegetativno-žilna distonija.

Poleg tega limonska trava ni priporočljiva za otroke, mlajše od 12 let..

Ne pozabite, da je limonska trava močan stimulans, zato jo lahko uporabljate le po navodilih zdravnika in v skladu z navedenim odmerkom. V nasprotnem primeru se lahko pojavijo naslednji neželeni učinki:

  • tahikardija;
  • glavoboli;
  • povečano izločanje želodca;
  • alergija;
  • nespečnost (v izogib nespečnosti ni priporočljivo jemati pripravkov iz limonine trave po šestih zvečer);
  • zvišan krvni tlak.

Ko se pojavijo navedeni neželeni učinki, je treba prenehati jemati rastlinske pripravke..

Pomembno! Uporaba limonine trave se izvaja po zdravniškem pregledu in pod nadzorom zdravnika.!

Recepti

Recepti s kitajsko limonsko travo (daljnovzhodne)

Tinktura jagodičja
Ima adaptogeni, tonik, tonik in choleretic učinek.

En del skrbno zdrobljenega sadja limonine trave prelijemo s petimi deli 95-odstotnega alkohola (z drugimi besedami, tinkturo pripravimo s hitrostjo 1: 5), nato pa posodo s tinkturo dobro zapremo. Orodje se infundira 7-10 dni v temnem prostoru (vedno pri sobni temperaturi). Občasno ga je treba pretresati. Po določenem obdobju se tinktura filtrira (ostanek se iztisne in doda nastalemu filtratu). Izdelek se infundira še 4 - 5 dni in ponovno filtrira. Nastali izdelek mora biti prozoren. Tinktura se jemlje po 30 - 40 kapljic, ne več kot trikrat na dan, 25 dni.

Tinktura tonik
Za lajšanje utrujenosti in povečanje učinkovitosti lahko pripravite naslednjo tinkturo: plodove prelijete s 70-odstotnim alkoholom v razmerju 1: 3 in infundirate tri dni. Vzame se tinktura 25 - 30 kapljic. Takšno zdravilo ne bo samo dalo moči, ampak tudi povečalo imuniteto..

Tinktura za hipermetropijo
Za pripravo tinkture boste potrebovali 5 žlic. sadje limonine trave in pol litra čistega alkohola. Sadje je treba dobro sesekljati in napolniti z alkoholom, nato pa ga za 12 dni postaviti v temen prostor (samo ne v hladilnik). Stresite vsaj enkrat na dan. Po 12 dneh se tinktura filtrira in plodovi iztisnejo. Zdravilo se jemlje v 20 kapljicah, razredčenih z vodo, dvakrat na dan.

Recepti s krimsko limonsko travo

Liste in cvetove limonine trave lahko uporabimo kot nadomestek za čaj, saj rastlina daje čaju odličen limonin vonj. Poleg tega ta čaj spodbuja funkcije možganske skorje, energizira, krepi imunski sistem..

Infuzija za slabost in bruhanje
3 žlice suhe rastline zdrobimo in prelijemo z vrelo vodo, pustimo, da infuzira eno uro. Infuzija se vzame pol kozarca, dvakrat na dan.

Infuzija za bronhitis in pljučnico
1 čajna žlička rastlinske cvetove prelijemo s kozarcem vrele vode in infuziramo pol ure. Vzamemo pol kozarca, ne več kot štirikrat na dan.

Ta infuzija se lahko uporablja kot obloga za pospešitev celjenja ran. Poleg tega imajo takšni obkladki protirakave in antibakterijske lastnosti..

Kopeli z limonsko travo
3 žlice suhe rastline prelijemo z dvema litroma vode in kuhamo pet minut. Ohlajeno in precejeno juho vlijemo v hladno kopel (temperatura naj bo približno 30 stopinj). Petnajstminutno bivanje v taki kopeli ne bo le poživilo, temveč bo pomagalo tudi pri lajšanju draženja kože..

Zanimiva dejstva o schisandra chinensis - video

Avtor: Paškov M.K. Koordinator projekta vsebin.