Image

Prehrana za prehlad

Seznam zapomniti!

Če imate kronični kašelj, ki ne mine, se zjutraj zbudite z otečenimi očmi ali čez dan težko dihate, potem morda trpite zaradi prekomerne sluzi. Dejansko obstaja več kot 12 živil, ki povzročajo prekomerno sluz v telesu..

Prekomerna sluz je znak, da je telo v tesnobnem stanju. Povzročajo ga lahko toksini, onesnaževala, alergije in aditivi za živila, pogosto pa vključuje limfni sistem, prebavila in dihala.

Vloga sluzi v telesu.

To ne pomeni, da sluz ne igra vloge v telesu. Proizvajajo ga različne sluzne celice med epitelijsko oblogo organov, kot so črevesje in dihala. Najdemo jih znotraj bronhijev, sapnika in velikih bronhiol v dihalnih poteh, pa tudi v tankem črevesu, debelem črevesu in veznici v zgornji veki..

Sluz se proizvaja za zaščito sluznic, kjer se nahajajo. Težava se pojavi, ko pride do odvečne tvorbe sluzi, ki jo lahko spodbudijo dražilne snovi, kot so prah, dim, drugi onesnaževalci, kemikalije, bakterije in virusi, aditivi za živila in alergeni v hrani. Nastane odvečna sluz, ki te delce ujame in odstrani iz telesa, kar pomeni kašelj, zamašitev nosu, težje dihanje in še več.

Preveč sluzi in zdravstvene težave

Če imate preveč sluzi, boste morda opazili enega ali več naslednjih simptomov:

  • trpite zaradi kroničnega kašlja, ki ne mine
  • trenutno doživljajo sluz zaradi prehlada in / ali gripe
  • zjutraj se zbudiš z napihnjenimi očmi
  • težave z dihanjem čez dan (tudi po umivanju zob)
  • nenehno zamašen nos
  • vaše čute so otopele (potrebujete veliko soli, da bo hrana "okusna")

Ti simptomi so pogosto posledica počasnega prebavnega trakta, dihal in limfnega sistema, ki jih lahko povzroči prekomerna tvorba sluzi. Prebavni trakt vsebuje milijone drobnih mikrovil, ki absorbirajo hranila iz hrane. Dejansko se več kot 80% celotne absorpcije zgodi v tankem črevesju. Kadar imamo v črevesju odvečno sluz, ta povzroči lepilno kopičenje, ki se lepi na gube črevesne stene. Ta kopičenje deformira črevesje. Posledica te ovire so težave z absorpcijo, prebavne težave in slabo in slabo delujoče telo..

Čeprav lahko prekomerno nastajanje sluzi povzročijo alergije (kot so cvetni prah, hišni ljubljenčki, dim, prah), gospodinjske kemikalije, onesnaženje ali bakterije in virusi, je glavni vzrok za nastanek sluzi naša prehrana..

Sluz in prehrana

Nekatere pijače in hrana lahko povzročijo prekomerno nastajanje sluzi v telesu. Dve glavni hrani, ki povzročata prekomerno kopičenje sluzi, sta mleko in pšenica. Kazein v mlečnih izdelkih (mleko, jogurt, sir itd.) In gluten v pšenici potrebujejo močne želodčne kisline za prebavo. Ko je prebava končana, ostanejo delci hrane preveliki, da bi jih telo lahko uporabilo. Ti delno prebavljeni delci hrane se razgradijo in prekrijejo z gosto sluzjo, da preprečijo nadaljnje gnitje v črevesju..

Tu je dolg seznam živil, ki ustvarjajo sluz v telesu:

  • mlečni izdelki (jogurt, mleko, kisla smetana, skuta, sladoled, maslo, ghee)
  • vsi koruzni izdelki
  • jajca
  • sladkarije (piškoti, pite, pecivo)
  • pšenica (kruh, preste, zvitki, vrečke, kolački itd.)
  • ocvrta hrana
  • vsi sojini izdelki
  • žafranikovo / sončnično olje
  • marmelade in želeji
  • rdeče meso z visoko vsebnostjo maščob
  • alkohol
  • kofein

Odpravite sluz in ozdravite telo

Odprava živil, ki povzročajo sluz, je ključnega pomena za učinkovito delovanje telesa. Surovo sadje in zelenjava sta eno najboljših čistilcev sluzi.

Poleg tega pa obstajajo tudi določena živila, ki lahko lajšajo odvečno sluz. Tej vključujejo:

  • redkev (rdeča, daikon, hren - eno najboljših čistilcev sluzi!)
  • vse listnate zelenice in zelenice
  • cvetača in brokoli
  • česen
  • zelena
  • šparglji
  • bambusovi poganjki
  • čebula
  • ingver in kurkuma
  • citrusi (limone, limete, grenivke, pomaranče, kumkvati itd.)
  • ananas
  • jagode
  • brstični ohrovt
  • čili poper

Živila, ki v človeškem telesu tvorijo sluz, povzročajo bolezni. Celoten seznam

Hrana lahko telesu koristi tako dobro kot škoduje. Izdelki, ki tvorijo sluz, povzročajo nastanek velike količine sluzi in povzročajo celo vrsto bolezni. Kaj je treba omejiti v prehrani, da bi nadzorovali nastajanje sluzi, bo pokazala tabela Ragnarja Berga.

  1. Vloga sluzi v človeškem telesu
  2. Razlogi za nastanek sluzi v telesu
  3. Dnevne potrebe telesa po sluzi
  4. Znaki presežka in pomanjkanja sluzi v telesu
  5. Katera hrana tvori sluz v človeškem telesu
    1. Tabela Ragnar Berg: živila, ki tvorijo sluz v tabeli človeškega telesa
    2. Tabela Eret: živila, ki tvorijo sluz in ne vsebujejo sluzi
    3. Ajurveda
  6. Osnovna načela brez sluzi
  7. Izdelki iz sluzi

Vloga sluzi v človeškem telesu

Tudi starodavni zdravilci so imeli sluz za enega pomembnih elementov telesa. Če se proizvede normalna količina, je človek zdrav. Če je snovi v presežku ali obratno, ni dovolj, vendar se razvijejo različne bolezni.

Njegove glavne funkcije:

  • deluje kot ovira proti bakterijam, virusom;
  • zagotavlja imuniteto;
  • ščiti želodčne stene pred agresivno klorovodikovo kislino in drugimi snovmi, ki jih vsebuje želodčni sok;
  • zagotavlja gibanje blata po črevesju;
  • spodbuja absorpcijo hranilnih snovi;
  • odgovoren v telesu za vlaženje, mehčanje;
  • očisti iz vsega nepotrebnega: zavije in potisne ven.

Glavna snov gelu podobne snovi je voda, majhen odstotek zasedajo beljakovine, antiseptiki, mineralne soli.

Razlogi za nastanek sluzi v telesu

Če sluz zaužijemo s hrano, se razgradi na glukozo (tako kot drugi sladkorji) in se absorbira. Telo samo tvori približno 1,5 litra sluzi na dan na sluzničnih površinah (nazofarinks, ustna votlina, rektum), predvsem iz naslednjih razlogov:

  • s pogostim prenajedanjem neuravnotežena prehrana s prevlado izdelkov, ki tvorijo sluz;
  • težave s črevesjem, zaprtje;
  • vnetja, nalezljive bolezni;
  • škodljive snovi v zraku, ki dražijo grlo;
  • cvetni prah, ki povzroča alergije;
  • kajenje;
  • nekatera zdravila in kozmetiko.

Če se sluz odstrani pravočasno, se ne zgodi nič slabega. Če telo nima časa, da se očisti, se spolzka masa nabere, zgosti, spremeni v žlindre in zatočišče za bakterije.

Dnevne potrebe telesa po sluzi

Ta količina se izračuna na podlagi potrebe po ogljikovih hidratih, saj so ti glavne spojine, odgovorne za tvorbo sluzi. Povprečni vnos 5-6 g ogljikovih hidratov na kg telesne teže na dan.

Za odraslo osebo bo približno 30–40 g. Zato morate pri pripravi jedilnika paziti na hranilno vrednost in se ne odnašati z živili, bogatimi s sladkorji..

Če ima človek čir ali gastritis, je treba njegove organe dodatno zaščititi, potem je treba hrano, ki obdaja in ščiti želodčno sluznico, zaužiti v večjih količinah.

Nasprotno, če telo proizvaja presežek izločka, potem ne bi smeli uporabljati snovi, ki tvorijo sluz v črevesju..

Znaki presežka in pomanjkanja sluzi v telesu

Kadar dieta vsebuje majhno količino ogljikovih hidratov, potem se gelu podobna snov proizvaja malo. Želodec bo prvi, ki bo trpel zaradi pomanjkanja, kar vodi v gastritis, prebavne motnje.

Presežek sluzi se začne kopičiti v dihalnem sistemu, želodcu, maksilarnih sinusih. Prve manifestacije "rušenja" so stalni izcedek iz nosu, moker kašelj s flegmom. To je telo, ki odstranjuje odvečno viskozno maso..

Sčasoma se jim pridružijo bronhitis, astma, adenoidi in druge bolezni ORL, pljučnica. Tudi presežek sluzi bo nakazal otekel obraz in obstojne vrečke pod očmi, povečano slinjenje.

Prekomerno telesno težo lahko sproži tudi prevelika količina izločka, ki se ne izloči.

Katera hrana tvori sluz v človeškem telesu

Najpogosteje velja, da so bakterije in virusi vzrok za rinitis, lahko pa ga povzročijo tudi neuravnotežene prehrane, kot so živila, ki tvorijo sluz. Tej vključujejo:

  • mleko, zato smrkelj iz mlečnih izdelkov pri otrocih ni tako redek;
  • škrobna hrana: krompir, pecivo, rezanci;
  • med žiti riž, ovsena kaša, stročnice;
  • svinjina;
  • ostrige, pa tudi morske alge;
  • banane, buča, melona in gobe.

Ta seznam lahko dopolnimo z zdravilnimi zelišči: korenike sleza, semena lana in trpotca, podreti, orhideje.

Tabela Ragnar Berg: živila, ki tvorijo sluz v tabeli človeškega telesa

V tabelah strokovnjaka za prehrano Ragnarja Berga so živila razdeljena v dve skupini. Nekateri vežejo kisline in spodbujajo izločanje sluzi. To je prava hrana. Druga skupina izzove nastanek kislih spojin in izločanje telesa. Takšna hrana draži sluznico želodca in se je najbolje izogibati ali zmanjšati v prehrani..

Miza Ragnar Berg

Tabela Eret: živila, ki tvorijo sluz in ne vsebujejo sluzi

Nutricionist Arnold Eret je prišel do zaključka, da je najbolj potrebna snov za človeško telo glukoza. Meso in druge živalske beljakovine povzročajo odvečno sluz, ki moti normalno absorpcijo monosaharida. Zato je sestavil lestvico izdelkov za njihovo sposobnost tvorjenja sluzi..

Ajurveda

Ajurveda glede živil živalskega izvora ni tako stroga. Ta znanost priporoča, da ne izključujete v celoti izdelkov, ki tvorijo sluz, ampak jim dodajte več začimb, potem se odvečni izločki ne bodo sprostili (Kapha ne bo šel iz ravnotežja).

Dieta za Kapha došo (telesna konstitucija)

Osnovna načela prehrane brez sluzi

Prehrana brez sluzi Arnolda Ereta temelji na naslednjih tezah:

  1. Jejte samo takrat, ko ste resnično lačni.
  2. Jejte samo zelenjavo in sadje ter surovo.
  3. Vzemite si en dan v tednu za razkladanje: popolnoma stradajte, pijte samo vodo.
  4. Obroki naj bodo brez mešanja različnih živil.

Prehrano bi morali spreminjati postopoma ali pa vaditi pristop, kot je čistilna dieta, en teden ali 10 dni. Več o prehrani brez izdelkov, ki tvorijo sluz, si preberite v članku na povezavi.

Izdelki iz sluzi

Za normalizacijo telesa je pomembno, da ga očistite odvečne viskozne sluzi. Najbolje je pridobiti iz surove zelenjave in sadja..

Samo okisana voda z limoninim sokom ni nič manj koristna.

Če se skrivnost kopiči v pljučih in bronhih zaradi njihovega pogostega vnetja ali kajenja, potem je treba vzeti trikrat na dan po 1 čajno žličko. mešanica medu in aloe. Za njegovo pripravo vzemite 5 delov medu in 1 del agavinega soka.

Sluz v grlu lahko odpravimo s povečanjem odmerka hrane, bogate z vitaminom C. Za to je koristno jesti pomaranče in kivi. Ob upoštevanju sezonskosti poleti telo očistijo z lubenico, pozimi pa se bo nekaj rezin grenivke na dan znebilo odvečne viskozne mase.

Druga možnost čiščenja zajtrka je mešanica:

  • 1 žlica žlice ajdove moke;
  • 1/4 žličke nariban ingver;
  • 1 kozarec kefirja;
  • 1 čajna žlička med (neobvezno).

Zmes pripravimo zvečer, vztrajamo ponoči v hladilniku. Ta zajtrk se izvaja 2 tedna..

Od zelišč za odstranjevanje sluznice so primerni lipa, kamilica, evkaliptus. Nazofarinks je dobro sprati z njihovimi juhami.

Izločanje viskoznih mas olajša telesna aktivnost, hoja. Učinkovita je tudi masaža.

Pri zdravljenju katere koli bolezni je pomembno odpraviti ne posledice, temveč vzrok. Pogosto gre za napačno prehrano. Dovolj je prilagoditi svojo prehrano, normalizirati količino sluzi v telesu in številne bolezni bodo samodejno izginile.

Hrana, ki tvori sluz, in prehrana za krepitev človeškega telesa

Odvečna sluz v našem telesu je vzrok za številne bolezni. Proizvaja se v velikih količinah, kadar uživamo hrano, ki tvori sluz, seznam katere najdemo v literaturi. Sluz nastane, ko človek poje predelano hrano in izstopi skozi nos, kadar ga je preveč..

  1. Razlogi za izobraževanje
  2. Bolezni, ki se pojavijo v telesu
  3. Izdelki, ki povzročajo tekočine
  4. Hrana za odstranjevanje sluzi
  5. Čiščenje telesa
  6. Posebna prehrana

Razlogi za izobraževanje

V človeškem telesu se nenehno odvijajo različni zapleteni procesi. To je v veliki meri posledica napačnega načina življenja in napačne prehrane. Kadar se ljudje sistematično napačno prehranjujejo, se to vedno povrne - sluz je ena izmed njih. Viskozno tekočino proizvajajo sluznice, kot so:

  • Epitelijsko tkivo,
  • Sluznica tankega in debelega črevesa,
  • Dihalne poti.

In tudi sluz lahko nastane znotraj bronhijev, bronhiol, ki se nahajajo znotraj dihal, v črevesju in veznici veke.

Telo sprva proizvaja sluz kot zaščitno sestavino. Ona, ki pokriva sluznice, jih ščiti pred številnimi poškodbami. Težave se pojavijo le, če pride do odvečne sluzi. To se lahko zgodi, če se pojavijo dražilne snovi, kot so prah, dim, kemikalije, virusi, bakterije ali alergeni.

Ko se naše telo poskuša samostojno spoprijeti z odvečno tekočino, jo poskuša odstraniti samo. Začne se pojavljati kašelj, izcedek iz nosu, zvišana telesna temperatura in videz se poslabša. Spremembe so pogosto vidne na obrazu, podočnjaki pod očmi ter akne na nosu in licih. Ko se pojavijo ti simptomi, je pomembno, da se poskusite odpovedati takim dejanjem, kot so:

  • Z izcedekom iz nosu - kapljice vkapamo v nos,
  • Pri temperaturi - uporabite antipiretična zdravila,
  • Če se pojavi kašelj, se jemljejo antibiotiki,
  • Ko telesu pomagamo na ta način, se hitro spopade s simptomi, ki se pojavijo, vendar se proces izločanja tekočine upočasni in njegova plast postaja vedno bolj.

Da bi razumeli vzrok za nastale bolezni, se je treba posvetovati z zdravnikom za popoln pregled in šele po tem sprejeti nekaj ukrepov in začeti zdravljenje.

Bolezni, ki se pojavijo v telesu

Zdravniki svetujejo redno čiščenje telesa z različnimi metodami. To so lahko posebni medicinski postopki, ljudska zdravila ali posebna prehrana, ki je sestavljena iz živil, ki pomagajo obvladovati ta pojav. Zdravniki verjamejo, da se vse bolezni ene ali druge narave začnejo kazati in napredujejo zaradi kopičenja toksinov v telesu. Bolezni, ki se kažejo v primeru odvečne sluzi:

    Adenoidi so proces vnetja tonzil, začne se pojavljati, ko količina sluzi začne presegati najvišjo dovoljeno mejo,

Angina je bolezen, ki je vsaj enkrat v življenju mučila vsakega od nas. V procesu razvoja bolezni se grlo vname in začne neprestano boleti. Pri odraslih in otrocih vneto grlo povzročajo bakterije,

  • Vnetje pljuč - pojavi se zaradi pojava strdkov v sluzi in blokad pljuč in bronhijev,
  • Vnetje pljuč - razvije se zaradi kopičenja tekočine,
  • Gripa - bolezen se pojavi kot posledica kopičenja v telesu velike količine živilskih odpadkov in presnovnih produktov. To okolje je najbolj ugodno za razmnoževanje in razvoj bakterij.,
  • Katar je obilno nastajanje sluzi. V času bolezni so vse sluznice prekrite z debelo plastjo izločkov, ki imajo hkrati neprijeten vonj. Razvoj bolezni se pojavi kot posledica nestrpnosti do mlečnih izdelkov. Telo tako poskuša nakazati, da je nujno treba spremeniti prehrano in jo spremeniti.,
  • Laringitis je vnetje sapnice, ki se pojavi, ko je v telesu velika količina odpadkov,
  • Rinitis je vnetje sluznice nosu. Kot rezultat velikega kopičenja sluzi sinusoidnih depresij.
  • Izdelki, ki povzročajo tekočine

    Znanstveniki so preučevali hrano, ki jo je človeštvo jedlo stoletja. Predstavili so izdelke, ki tvorijo sluz v človeškem telesu, seznam:

    Mlečni izdelki,

  • Vsi obroki in koruzni izdelki,
  • Jajca,
  • Sladkarije in pecivo,
  • Pšenični izdelki,
  • Pečenka,
  • Soja in vse, kar se iz nje pridela,
  • Sončnično olje,
  • Marmelade, konzerve, želeji,
  • Govedina,
  • Alkohol,
  • Kofein.
  • Vse našteto tvori sluz v človeškem telesu. Pomembno je, da poskušamo prenehati uporabljati ali zmanjšati njihov vstop v naše črevesje. Njihova priprava in sprejem lahko privede do nekaterih neprijetnih posledic:

    • Kršitev limfnega drenažnega procesa,
    • Videz kozmetičnih napak na koži,
    • Stalno otekanje obraza,
    • Bolezni dihal,
    • Izdelki, ki tvorijo sluz, izcedek iz nosu se večkrat okrepi in postane kroničen.

    Če omejite vnos teh določenih izdelkov v telo, lahko znatno zmanjšate nastajanje sluzi in posledično ozdravite celo telo..

    Hrana za odstranjevanje sluzi

    Zdravniki priporočajo uporabo čim več surove, ne termično obdelane hrane, da bi odstranili odvečno sluz iz telesa. Surova zelenjava in sadje sta osnov zdrave prehrane, za katero si moramo prizadevati. Živila, ki izločajo sluz, vključujejo:

    Redkev,

  • Hren,
  • Česen,
  • Cvetača,
  • Brokoli,
  • Zeleni,
  • Čebula,
  • Ingver,
  • Pekoča paprika,
  • Jagode,
  • Pomaranče,
  • Limone.
  • V obdobju čiščenja telesa sluzi se morate truditi, da se prehranjujete zdravo in zdravo. Vsa hrana mora biti prebavljiva in naravna. Vendar vam ni treba popolnoma opustiti kuhanja na ogenj. Dieta bo postala koristna, če boste dnevno uživali enako količino surove in kuhane hrane..

    Čiščenje telesa

    Da bi izboljšali svoje zdravje in se znebili številnih bolezni, je dovolj, da črevesje očistimo treh stvari, kot so fekalni kamni, paraziti, sluz.

    Znanstveniki so ugotovili, da v sedemdesetih letih življenja skozi črevesje preide približno sto ton hrane in petdeset tisoč litrov tekočine. Zaradi vseh prebavnih procesov v njem ostane približno petnajst kilogramov fekalnih kamnov. Telesu povzročajo veliko škodo in ga postopoma zastrupljajo..

    Ali so črevesja umazana, lahko ugotovite po nekaterih znakih in signalih, ki jih daje telo. To so praviloma pogosti zaprtja, diabetes mellitus, motena presnova, nenormalna teža, bolezni ledvic in jeter, pa tudi motnje organov vida in sluha..

    Posebna prehrana

    Strokovnjaki priporočajo uživanje lanenih semen, ki pomagajo aktivno odstranjevati sluz iz telesa. Ena ali dve žlici lanene moke se bosta v kratkem času znebili črevesne kontaminacije. Za največji učinek ga morate uporabljati dva do tri tedne. Ta moka odstranjuje toksine, toksine, znižuje holesterol v krvi.

    Vsak od nas si želi čim dlje ostati zdrav in mlad ter hkrati videti odlično. To lahko dosežemo z upoštevanjem nekaterih pravil in diet. Z njihovo pomočjo se lahko hitro znebite številnih nadležnih bolezni..

    Da bi dosegli ta cilj, morate poskusiti jesti pravo hrano, ki bo pomagala očistiti telo nakopičenih toksinov in sluzi. Osnovna pravila za sluzasto prehrano so, da jemo veliko zelenjave in sadja. Približen načrt prehrane:

    • Zajtrku je najbolje, da se ga popolnoma izognete. Če pa lakota zmaga, lahko pojeste kakšno ne preveč sladko sadje ali zelenjavo.,
    • Kosilo - dovolj bo zelenjavna juha in dušena zelenjava,
    • Večerja - lahka zelenjavna solata.

    S takim prehranjevanjem lahko telesu v kratkem času pomagate, da se znebi odvečne tekočine, sluzi in toksinov, ki mu povzročajo veliko škodo. Uporaba lanene moke je priporočljiva, če so bile ugotovljene različne motnje in bolezni. Lahko je:

    • Vnetje notranjih organov in motnje normalnega procesa prebave,
    • Gastritis, kolitis, čir na želodcu in dvanajstniku,
    • Bolezni sečil, moteče nenehne bolečine s poslabšanji,
    • Prekomerna telesna teža in moten metabolizem lipidov.

    Vsak dan je treba uživati ​​laneno moko, najbolje je, če jo jemljete zjutraj. V tem časovnem obdobju se telo lahko čim bolj produktivno bori z vsemi boleznimi in zajedavci..

    Drugi znanstvenik Berg je trdil, da je v našem telesu preveč sluzi in drugih tujkov, kar nam preprosto preprečuje normalno življenje. Ob branju njegovih del sem se v mladosti naučil, katera hrana povzroča sluz v telesu in kako se z njo spoprijeti. Zahvaljujoč priporočilom strokovnjakov lahko telesu pomagate, da ostane čim dlje zdravo in mlado.

    Pred kratkim sem se odločil izboljšati svoje telo in poskusiti uporabiti dieto brez sluzi, o čemer sem prebral v zdravstvenih novicah. Presenetljivo je, da se je postopek izkazal za preprostega in uspelo mi je držati se režima. Preprosto sem izključil iz prehrane živila, ki povzročajo sluz v telesu, in poskušal jesti čim več surove zelenjave in sadja..

    Kako odstraniti sluz iz telesa in 10 let postati bolj zdrav?

    Prekomerno nastajanje sluzi v telesu je vzrok za številne bolezni in vnetne procese. Ko jemo kuhano, predelano hrano, nastane sluz. Z leti se kopiči in če se telo ne spopade s pravočasnim čiščenjem, začne sluz polniti vse votline našega telesa. Najprej so prizadeta pljuča, bronhiji in želodec. Ko ga je veliko, se sluz dvigne navzgor in ven skozi nos..

    Pogosti prehladi in nalezljive bolezni, kronična utrujenost, zaspanost, apatija lahko kažejo na splošno ohlapnost telesa, obilo toksinov in drugih škodljivih snovi, s katerimi se telo ne more spopasti.

    Kopičenje sluzi v telesu

    Ko telo skuša odstraniti takšno skrivnost, se pojavijo kašelj, zvišana telesna temperatura, izcedek iz nosu, vrečke pod očmi. Ko se pojavijo ti simptomi, se takoj začnemo nanje odzivati ​​po običajnem scenariju:


    • izcedek iz nosu - kapljajte kapljice za nos,
    • temperatura - podremo z aspirinom,
    • in če nas napade tudi kašelj, potem jemljemo antibiotike.

    To pomeni, da z lastnimi rokami preprečimo, da bi se zdravo telo znebilo sluzi. Posledično preidemo na postopek razstrupljanja zdravil, medtem ko plast izločanja postane še debelejša..

    Do določene točke sluz ostane prozorna, če pa jo je preveč, postane gostejša in ima lahko rumen, rjav in celo zelenkast odtenek..

    Obdaja črevesno steno in postane "posrednik" med hrano, ki jo jemo, in ožiljem.

    V tem stanju naše telo postane raj za vse vrste mikroorganizmov, ki se hranijo s kuhano hrano. Če spremenimo prehrano in začnemo dajati prednost surovi hrani, vsi ti "smetarji" takoj propadejo in začne se razstrupljanje telesa. Kot rezultat čiščenja se pojavijo glavobol, bruhanje, slabost in driska.

    Bolezni zaradi odvečne sluzi

    Higieniki, naturopati in nutricionisti se strinjajo, da je večina bolezni posledica kopičenja toksinov v telesu. Tako imenovani prehladi - bronhitis (vključno z astmo), akutne okužbe dihal, katar, prehlad, kašelj, laringitis, plevritis, emfizem, pa tudi seneni nahod, alergije so povezani s poskusi telesa, da se reši toksinov in sluzi v dihalih. Ameriški naturopatski zdravnik Norman Walker vse navedeno opisuje na ta način:

    Adenoidi - vnetje ali povečanje tonzil kot posledica zadrževanja in kopičenja različnih toksinov v telesu.

    Vneto grlo - vnetje žrela, ki ga povzroči prisotnost velike količine razpadajočih produktov in živilskih odpadkov v telesu.

    Astma - Nabiranje sluzi v bronhih povzroči težave z dihanjem. Za učinkovito zdravljenje se je treba odreči hrani in pijačam, ki tvorijo sluz (pasterizirano mleko in mlečni izdelki, beli kruh, skoraj vsa koncentrirana in z ogljikovimi hidrati bogata hrana.) Nekoristno se je skrivati ​​pred alergeni, jemati zdravila proti alergijam in opravljati teste. Bolezen povzroča izključno kopičenje sluzi, ki jo je treba odpraviti s pravilno prehrano..

    Bronhitis se razvije zaradi kopičenja sluzi v telesu.

    Vnetje pljuč nastane zaradi prekomernega kopičenja sluzi in drugih odpadnih snovi.

    Gripo povzroča prekomerno kopičenje živilskih odpadkov in presnovnih produktov v telesu, ki so ugodno gojišče za razmnoževanje patogenih bakterij, ki delujejo na dihalne organe.

    Katar - obilno sluz iz sluznice. Podobni pojavi se razvijejo zaradi dejstva, da telo noče absorbirati mlečnih izdelkov in zgoščenih škrobov..

    Kašelj je najpogosteje povezan s poskusi telesa, da se reši sluzi v dihalnih poteh..

    Laringitis je vnetje sapnice, ki ga povzroča prisotnost toksinov v telesu.

    Prehlad je enak katarju, le v blažji obliki. Najboljše zdravljenje je razstrupljanje. Vendar je prehlad bolje preprečiti s čiščenjem telesa iz sluzi in drugih toksinov, po katerem bi morali preiti na hrano, sestavljeno iz surovega sadja, zelenjave in svežih sokov, kar ne prispeva k nastanku sluzi. Zdravila, cepljenja in injekcije običajno ne delujejo..

    Rinitis je vnetje sluznice nosu, ki ga povzroča velika količina sluzi v sinusoidnih votlinah. (Norman Walker Juice Treatment, Sankt Peterburg, 2007)

    Najučinkovitejša metoda za odstranitev te skrivnosti je uživanje svežega ingverja. Če želite to narediti, morate olupiti majhen košček ingverjeve korenine, ga narezati na tanke obročke, tako da dobite približno čajno žličko, in ga preliti z vrelo vodo. Ko se pijača napolni in malo ohladi, lahko dodate 1 čajno žličko medu in iztisnete malo limoninega soka. Pijačo morate piti toplo ves dan, najbolje pol ure pred obroki.

    Za odstranjevanje kopičenja te obloge v želodcu in črevesju je mogoče izvesti postopek čiščenja. Potrebovali boste žličko zrn črnega popra, pogoltniti ga morate, ne da bi ga žvečili, in popiti s kozarcem čiste vode. Za boljše čiščenje telesa je treba ta postopek izvajati zvečer, do 18. ure in samo med obroki. Splošni potek postopkov je sedem dni, tretji se pogosto izvaja v dveh dneh.

    Limona in hren nista nič manj učinkovita sredstva za čiščenje nepotrebne sluzi. Iz petih limon je treba iztisniti sok in mu dodati 150 gramov predhodno pretlačenega hrena ter nato dobro premešati. Nastalo mešanico je treba vzeti žličko na tešče in pred spanjem..

    Glavna prednost takšne zdravilne mešanice je v tem, da brez poškodbe membrane prispeva k popolnemu raztapljanju sekreta in hkrati sploh ne draži ne prebavnega trakta ne žolčnika..

    Med zdravilnimi rastlinami, ki vam omogočajo čiščenje telesa sluzi, velja izpostaviti naslednje:


    • cvetovi kamilice;
    • brsti bora in cedre;
    • listi evkaliptusa, črnega ribeza in mete;
    • hmeljevi storži.
    Izdelujejo tinkture in čaje.

    Lahko poskusite to zbirko: žlico lipovega cvetja in dve žlički sladkega korena, zavremo z vrelo vodo, pustimo, da se kuha pol ure, precedimo in pijemo 150 ml vroče pred zajtrkom, kosilom in večerjo. Celoten tečaj zdravljenja - 30 dni.

    ČREVEC ČISTIMO IZ MUFE, LAŽNIH KAMNOV IN PARAZITOV

    Da se znebite številnih bolezni, je dovolj, da črevesje očistite sluzi, fekalnih kamnov, parazitov.

    V 70 letih življenja skozi črevesje preide 100 ton hrane in 40 tisoč litrov tekočine. Bottom line: v črevesju se nabere več kot 15 kg fekalnih kamnov, strupenih odpadnih snovi, ki zastrupljajo kri in povzročajo nepopravljivo škodo našemu telesu.

    Na dejstvo, da so črevesja umazana, kažejo:


    • pogosto zaprtje,
    • presnovna bolezen,
    • diabetes,
    • alergije,
    • prekomerno ali premalo,
    • bolezni filtrirnih organov ledvic in jeter,
    • bolezni sluha in vida,
    • kožni lasje nohti,
    • sistemske bolezni, od artritisa do raka.
    S pomočjo klistirjev očistimo le majhno površino debelega črevesa (40-50 cm). Izpiranje črevesja z aparati je drago, dolgotrajno in moti črevesno mikrofloro.

    Peroralno dajanje 1-2 sladicnih žlic posebne moke iz lanenih semen omogoča tri tedne popolnega čiščenja debelega in tankega črevesa iz večletne sluzi in fekalnih kamnov, parazitov. Hkrati je črevesna mikroflora popolnoma ohranjena. Ta tehnika pomaga hitro normalizirati težo in pokuriti maščobe.

    Moka iz lanenih semen mora biti sveže mleta in sposobna absorbirati in odstraniti strupene snovi, žlindre iz telesa in znižati raven holesterola v krvi. Ima širok antiparazitski spekter delovanja, uničujoče deluje na številne vrste helmintov, gliv, virusov. Lan pozitivno vpliva na uravnavanje metabolizma lipidov.

    Indikacije za uporabo:



    • vnetni procesi sluznice zgornjih dihal,
    • prebavni trakt, gastritis, kolitis,
    • peptični čir na želodcu in dvanajstniku,
    • bolezni sečil - pielitis, cistitis,
    • prekomerna telesna teža,
    • kršitev metabolizma lipidov.

    Učinkovito za vsakodnevno preventivno uporabo.

    Način uporabe: uporablja se kot sestavina za pripravo jedi z antiparazitskimi lastnostmi, 1 čajna žlička na porcijo.

    1 teden: 1 desertna žlica grobo zmlete lanene moke + 100 g fermentiranega mlečnega izdelka (kefir, kisla smetana, jogurt).

    2 tedna: 2 desertni žlici grobo zmlete lanene moke + 100 g fermentiranega mlečnega izdelka (kefir, kisla smetana, jogurt). Vzemite to mešanico namesto zajtrka..

    Debelo in tanko črevo se očisti sluzi in fekalnih kamnov, zajedavcev, medtem ko je črevesna mikroflora popolnoma ohranjena.

    Med čiščenjem obvezno upoštevajte vodni režim: pijte vodo do 2 litra na dan.

    Obstaja še en način - iz črevesja in krvnih žil odstrani 15 kg toksinov! Tu je eno najbolj naravnih in učinkovitih alternativnih zdravil v samo 4 preprostih sestavinah..

    Sestava:


    • kefir,
    • ajdova moka,
    • ingver,
    • ljubica.

    Kefir velja za eliksir mladosti in zdravja, ajdova moka pa ima odlične zdravilne lastnosti..

    Kar zadeva ingver, lahko rečem, da je to pravi čudež narave, še posebej, ko gre za razstrupljanje. Prav tako uravnava odvajanje blata in spodbuja izgorevanje maščob.

    To zdravilo krepi telo, obnavlja krvne žile, lajša utrujenost, spodbuja krvni obtok v rokah in nogah, podpira pa tudi delovanje urina..

    Ajdova moka znižuje krvni tlak, zmanjšuje simptome ateroskleroze in preprečuje zaprtje. V kombinaciji s kefirjem in ingverjem znižuje krvni sladkor, čisti črevesje in ožilje, uravnava presnovo in delovanje trebušne slinavke.

    Za pripravo mešanice boste potrebovali:


    • 1 žlica l. ajdova moka;
    • 1/4 žličke ingver v prahu (lahko se uporablja tudi svež ingver);
    • 200 ml kefirja;
    • 1 čajna žlička naravni med.

    Priprava: ajdovo moko, ingver, med in kefir temeljito zmešajte v skledi, mešanico pustite čez noč v hladilniku, zmes ponovno zmešajte naslednje jutro in vaše zdravilo je pripravljeno za uporabo.

    Zdravilo je treba uporabiti namesto zajtrka! Priporočljivo je, da drugih živil ne zaužijete v 3 urah po zaužitju. Še naprej uporabljajte zdravilo na ta način 14 dni. Če imate veliko sladkorja, lahko mešanico uporabite brez dodajanja medu..

    KAJ SE GLAVA NADGRADI V ŽRLU IN KAKO GA SE ZNEBIMO

    Zaradi različnih okoljskih dejavnikov in bolezni notranjih sistemov in organov se v grlu nabira sluz. Povečana količina te viskozne snovi nastane pri bronhialni astmi. Peharske celice, ki proizvajajo sluz, tako ščitijo človeško telo in pomagajo odstraniti alergene iz njega.

    Najpogostejši razlog za kopičenje produktov celičnega izločanja so bolezni organov ORL bakterijskega, glivičnega, alergijskega in postinfektivnega izvora..

    Tudi obstojna sluz v grlu se lahko pojavi zaradi nenormalnega razvoja regije nazofarinksa (anatomske strukturne značilnosti).

    Kronični obstojni videz viskozne snovi se lahko pojavi v obdobju različnih bolezni nosu in sinusov, pa tudi v primeru ukrivljenosti septuma ali prisotnosti polipov.

    Gosta sluz v grlu se običajno nabere zjutraj. Nabiranje viskozne snovi povzroča kašelj, ki ga ne spremljajo spremembe v strukturi pljuč.

    Včasih želodčna tekočina pride nazaj v žrelo in ga draži s svojim agresivnim delovanjem. Zaradi tega se včasih v grlu nabira sluz, ki povzroča kašelj in mišične krče, zaradi česar se žrelo razširi in zoži, v grlu je občutek cmoka.

    Če je vsebina želodca kisla, bo lepljenje viskozne snovi spremljala zgaga..

    LAHKI NAČINI ODSTRANITVE SLIMA V ŽRLU

    Če želite zmanjšati izločanje, morate spremeniti prehrano. V meniju je treba povečati število živil z visoko vsebnostjo vitaminov E in C, omejiti pa je treba mastno in začinjeno hrano..

    S pomočjo dihalnih vaj je mogoče zmanjšati oprijem sluznice.

    Priporočljivo je, da v enem dnevu popijete vsaj en liter in pol vode.

    Lajša sluz in izpiranje z raztopino sode ter vdihavanje z evkaliptusovim oljem.

    Pomembno je omejiti stik s tobačnim dimom in gospodinjskimi kemikalijami.

    Če se v grlu nabere sluz, ne smete jesti pred spanjem, omejiti morate uporabo pijač, ki vsebujejo alkohol in kofein, zlasti s plinom in na primer Coca-Colo.

    Kako se znebiti sluzi v grlu

    Včasih je za odstranjevanje sluzi iz grla dovolj, da izvedemo več postopkov izpiranja ali izpiranja nazofarinksa s šibko koncentrirano raztopino morske soli, ki bo sluz redčila, odstranila iz dihalnih poti, posušila sluznico in očistila nos. Med izvajanjem tega postopka se smrkelj previdno odstrani z zadnje stene grla..

    Za pripravo raztopine za izpiranje lahko poleg morske soli uporabite naslednje izdelke:


    • furacilin;
    • kalijev permanganat;
    • Soda bikarbona;
    • decoction kamilice, žajblja ali hrasta.
    V primeru, ko začutite vneto grlo, ga lahko namažete z breskovim oljem, ki dobro navlaži sluznico, odpravi suhost in razbremeni draženje..

    Pomembno je vedeti, da določena živila vplivajo na količino sluzi, zato je vredno pregledati svojo prehrano za ljudi, ki se soočajo s to težavo..

    Če želite zmanjšati količino sluzi, morate jesti hrano z visoko vsebnostjo vitaminov E in C, vdihavati z evkaliptusovim oljem.

    Tudi sok aloe bo pomagal pri spopadanju s sluzi. Za pripravo zdravila morate vzeti list aloje, odstraniti kožo, sesekljati, zmešati z medom in jesti v dveh odmerkih - zjutraj in zvečer. Olajšanje bo prišlo že 2. dan, zdravljenje je potrebno, dokler se sluz iz grla popolnoma ne izloči.

    Propolis je tudi učinkovito in varno zdravilo, treba ga je zdrobiti v prašno stanje, napolniti s kozarcem hladne vode, pustiti, da stoji, da se vosek in druge nečistoče dvignejo na površino vode, sam propolis pa sedi na dnu. Nastalo usedlino je treba vliti z alkoholom - vzemite 100 g alkohola za 30 g propolisa. Vztrajajte en teden in namažite vneto grlo.

    Sveže cvetne lističe ognjiča dobro sperite in zmešajte z medom 1: 1. Po vsakem obroku jejte žlico, dokler ne pride do okrevanja. Pravočasno zdravljenje takšnega neprijetnega procesa, kot je nastanek sluzi v grlu, bo odpravilo neprijetne in celo boleče občutke ter tako preprečilo razvoj resnih patologij.

    Odstranite SLIME iz telesa in se pomladite za 10 let!

    Prvič sluz v telesu nastane v zgodnjem otroštvu, ko pojemo nekaj kuhanega. Ko rastemo, se sluz kopiči in zapolnjuje vse votline v našem telesu. Najbolj "priljubljena" mesta za kopičenje sluzi so pljuča, bronhi in želodec. Ko ga je preveč, začne naraščati višje in izstopa skozi nos..

    Matere majhnih otrok praviloma zelo pogosto mislijo, da je njihov otrok prehlajen, v resnici pa ta prehlad ni nič drugega kot poskus našega telesa, da se reši odvečne nakopičene obloge.

    Prekomerno nastajanje sluzi v telesu je vzrok za številne bolezni in vnetne procese. Ko jemo kuhano, predelano hrano, nastane sluz. Z leti se kopiči in če se telo ne spopade s pravočasnim čiščenjem, začne sluz polniti vse votline našega telesa. Najprej so prizadeta pljuča, bronhiji in želodec. Ko ga je veliko, se sluz dvigne navzgor in ven skozi nos..

    Pogosti prehladi in nalezljive bolezni, kronična utrujenost, zaspanost, apatija lahko kažejo na splošno ohlapnost telesa, obilo toksinov in drugih škodljivih snovi, s katerimi se telo ne more spopasti.

    Priporočljivo je čiščenje telesa enkrat na šest mesecev - dvakrat na leto, saj lahko kopičenje toksinov povzroči različne bolezni. Pogosti prehladi, okužbe, utrujenost, zaspanost, nepazljivost - to so znaki prisotnosti toksinov, škodljivih bakterij in drugih potencialno nevarnih snovi.

    Od kod torej v telesu sluz, kaj je nevarno in kako jo odstraniti?

    Kopičenje sluzi v telesu

    Ko telo skuša odstraniti takšno skrivnost, se pojavijo kašelj, zvišana telesna temperatura, izcedek iz nosu, vrečke pod očmi. Ko se pojavijo ti simptomi, se takoj začnemo nanje odzivati ​​po običajnem scenariju:

    • izcedek iz nosu - kapljajte kapljice za nos,
    • temperatura - podremo z aspirinom,
    • jemljemo antibiotike.

    To pomeni, da z lastnimi rokami preprečimo, da bi se zdravo telo znebilo sluzi. Posledično preidemo na postopek razstrupljanja zdravil, medtem ko plast izločanja postane še debelejša..

    Do določene točke sluz ostane prozorna, če pa jo je preveč, postane gostejša in ima lahko rumen, rjav in celo zelenkast odtenek..

    Obdaja črevesno steno in postane "posrednik" med hrano, ki jo jemo, in ožiljem.

    V tem stanju naše telo postane raj za vse vrste mikroorganizmov, ki se hranijo s kuhano hrano. Če spremenimo prehrano in začnemo dajati prednost surovi hrani, vsi ti "smetarji" takoj propadejo in začne se razstrupljanje telesa. Kot rezultat čiščenja se pojavijo glavobol, bruhanje, slabost in driska.

    Bolezni zaradi odvečne sluzi

    Higieniki, naturopati in nutricionisti se strinjajo, da je večina bolezni posledica kopičenja toksinov v telesu. Tako imenovani prehladi - bronhitis (vključno z astmo), akutne okužbe dihal, katar, prehlad, kašelj, laringitis, plevritis, emfizem, pa tudi seneni nahod, alergije so povezani s poskusi telesa, da se znebi toksinov in sluzi v dihalih, ki lahko na ta način označimo iz povsem fizičnih kazalnikov in hrane:

    Adenoidi - vnetje ali povečanje tonzil kot posledica zadrževanja in kopičenja različnih toksinov v telesu.

    Vneto grlo - vnetje žrela, ki ga povzroči prisotnost velike količine razpadajočih produktov in živilskih odpadkov v telesu.

    Astma - Nabiranje sluzi v bronhih povzroči težave z dihanjem. Za učinkovito zdravljenje se je treba odreči hrani in pijačam, ki tvorijo sluz (pasterizirano mleko in mlečni izdelki, beli kruh, skoraj vsa koncentrirana in z ogljikovimi hidrati bogata hrana.) Nekoristno se je skrivati ​​pred alergeni, jemati zdravila proti alergijam in opravljati teste. Bolezen povzroča izključno kopičenje sluzi, ki jo je treba odpraviti s pravilno prehrano..

    Bronhitis se razvije zaradi kopičenja sluzi v telesu.

    Vnetje pljuč nastane zaradi prekomernega kopičenja sluzi in drugih odpadnih snovi.

    Gripo povzroča prekomerno kopičenje živilskih odpadkov in presnovnih produktov v telesu, ki so ugodno gojišče za razmnoževanje patogenih bakterij, ki delujejo na dihalne organe.

    Katar - obilno sluz iz sluznice. Podobni pojavi se razvijejo zaradi dejstva, da telo noče absorbirati mlečnih izdelkov in zgoščenih škrobov..

    Kašelj je najpogosteje povezan s poskusi telesa, da se reši sluzi v dihalnih poteh..

    Laringitis je vnetje sapnice, ki ga povzroča prisotnost toksinov v telesu.

    Prehlad je enak katarju, le v blažji obliki. Najboljše zdravljenje je razstrupljanje. Vendar je prehlad bolje preprečiti s čiščenjem telesa iz sluzi in drugih toksinov, po katerem bi morali preiti na hrano, sestavljeno iz surovega sadja, zelenjave in svežih sokov, kar ne prispeva k nastanku sluzi. Zdravila, cepljenja in injekcije običajno ne delujejo..

    Rinitis - vnetje sluznice nosu, ki ga povzroča veliko sluzi v sinusoidnih votlinah.

    POSLEDICE POSLAJANJA HRANE

    Gotovo veste, da nekatera živila vodijo do bolezni, za katerimi trpite. In celo vodi do operacijske mize. Iskreno upam, da ste se izognili tej neprijetni usodi. Z rednim uživanjem hrane in pijač, ki tvorijo sluz, se v telesu kopičijo soli sečne kisline (sluz). Naselijo se v tkivih in organih, povzročajo različne motnje, od celulita, izcedka iz nosu, bronhitisa in izločkov skozi genitalije in kožo ter končajo z vnetji, erozijami in tumorji..

    Soli sečne kisline so priljubljena poslastica za patogene bakterije. In na mestu telesa, kjer so bakterije našle to poslastico, pride do vnetnega procesa, okužbe. Če ni sluzi, potem v vašem telesu nimajo kaj jesti. Različne genitourinarne okužbe - klamidija, ureaplazmoza, toksoplazmoza, gardnereloza (vaginoza) se prav tako ne pojavijo nenadoma, temveč le tam, kjer se je nabralo gnitje, s katerim se lahko bakterije prehranjujejo. Bakterije težko prodrejo v čisti organizem. Ko bakterije vstopijo v krvni obtok ali na sluznico, se aktivirajo imunske celice in temperatura naraste. Nadalje se bodisi imunost spopade z bakterijami bodisi se bakterija "položi na dno" in se bo razvijala naprej, nato pa se bo vnetni proces spremenil v kronično obliko.

    Poleg tega so soli sečne kisline agresiven medij in opečejo sluznico. Ko so črevesja umazana in se ne morejo več spoprijeti z izločanjem sluzi, delno zapustijo površino sluznice genitalnih organov in pride do opekline nežne sluznice, zato pride do erozivnih procesov na materničnem vratu. Če ti toksini vsebujejo odpadne hormone, se tam pojavijo fibroidi, fibroidi.

    Oprostite mi za intimne podrobnosti, čeprav če imate hčerko, ljubljeno žensko, vam bo to znanje koristilo, če se med menstruacijo pojavijo bolečine, je to zato, ker se nabrani strdki sluzi odlepijo od sten maternice. Zaradi obilice rafinirane hrane in sladkorjev v otroštvu se nato pojavijo boleča obdobja. Obstaja predmenstrualni sindrom - razdražljivost, povečan apetit, nelagodje v prebavnem traktu. V zdravem telesu menstruacija poteka redno vsak dan, popolnoma neboleča, čista, ne obilna, enakomerne barve.

    Soli sečne kisline tudi odplaknejo kalcij iz telesa. Sklepi so poškodovani in se začnejo drobiti in nato boleti. Vezivno tkivo postane krhko. Artritis, artroza, osteohondroza itd. Manj kot je organ gibljiv, hitreje nabira soli sečne kisline. Prav zaradi tega se pojavi fibrocistična mastopatija, dojka nabrekne, ker se na mlečnih žlezah zaradi njihove nepremičnosti in pomanjkanja vode nenehno kopiči sluz. Piti je treba vodo, očistiti in urediti črevesje in hormone. Vse to se v nekaj mesecih raztopi in odstrani brez kirurškega posega.

    Z umazanim črevesjem se sluz delno sprošča tudi skozi pljuča, nazofarinks in kožo. To se kaže v vnetnih procesih v nazofarinksu, bronhitisu, sinusitisu, adenoidih pri otrocih. Seznam motenj v telesu med kopičenjem soli sečne kisline je zelo dolg, vendar to ni stavek, iz njih je mogoče razbrati.

    Seveda obstajajo naravni pripravki, ki bistveno pospešijo raztapljanje soli sečne kisline in njihovo izločanje iz telesa, da hitro očistijo sklepe, tkiva in organe. A to je povsem druga tema. Vredno je začeti piti normo čiste vode, med čiščenjem odstraniti vse druge pijače in ti simptomi izginejo, sluz se postopoma raztopi in odstrani. Seveda je zelo pomembno, da v telesu odstranimo sam vir kopičenja soli sečne kisline. Seznam izdelkov, ki tvorijo sluz, je spodaj. V tem primeru je to Bergova tabela:

    Rad bi dodal, da krompir plesti sluz samo surovo (tudi krompirjev sok), vendar bo močno sluz tvoril ob kakršni koli toplotni obdelavi. Krompir - ima šibko, neuravnoteženo, negotovo energijo, energijo dvoma. Telo postane letargično, lenobno, kislo. Trdni energiji krompirja pravimo škrob, ki v telesu ni primeren za alkalno-kislinsko zdravljenje, se slabo izloča iz telesa, močno zmanjša hitrost misli - za to je dobil vzdevek "hrana za sužnje", ker ljudi s počasnim lenim umom je enostavno nadzorovati, blokira imunski sistem. Krompir ni združljiv z nobenim izdelkom. Če obstaja, potem je priporočljivo kuhati v uniformi in najpozneje 2 meseca po žetvi - v lupini in takoj pod njo je snov, ki pomaga razgraditi škrob.

    V Rusiji krompirja še nikoli ni bilo, pripeljali in gojili so ga na silo. Postopoma je bil v mislih ljudi označen kot glavna zelenjava, ki je močno škodovala človeškemu telesu. Danes je to najpomembnejši zelenjavni izdelek na mizi, velja za drugi kruh, zdrava zelenjava pa je prešla v kategorijo sekundarnih. Če hoče?

    ODKRIJTE VITRO

    Najučinkovitejša metoda za odstranitev te skrivnosti je uživanje svežega ingverja. Če želite to narediti, morate olupiti majhen košček ingverjeve korenine, ga narezati na tanke obročke, tako da dobite približno čajno žličko, in ga preliti z vrelo vodo. Ko se pijača napolni in malo ohladi, lahko dodate 1 čajno žličko medu in iztisnete malo limoninega soka. Pijačo morate piti toplo ves dan, najbolje pol ure pred obroki.

    Limona in hren nista nič manj učinkovita sredstva za čiščenje nepotrebne sluzi. Iz petih limon je treba iztisniti sok in mu dodati 150 gramov predhodno pretlačenega hrena ter nato dobro premešati. Nastalo mešanico je treba vzeti žličko na tešče in pred spanjem. Glavna prednost takšne zdravilne mešanice je v tem, da brez poškodbe membrane prispeva k popolnemu raztapljanju sekreta in hkrati sploh ne draži ne prebavnega trakta ne žolčnika..

    Za odstranjevanje kopičenja te obloge v želodcu in črevesju je mogoče izvesti postopek čiščenja. Potrebovali boste žličko zrn črnega popra, pogoltniti ga morate, ne da bi ga žvečili, in popiti s kozarcem čiste vode. Za boljše čiščenje telesa je treba ta postopek izvajati zvečer, do 18. ure in samo med obroki. Splošni potek postopkov je sedem dni, tretji se pogosto izvaja v dveh dneh.

    Med zdravilnimi rastlinami, ki vam omogočajo čiščenje telesa sluzi, velja izpostaviti naslednje:

    • cvetovi kamilice;
    • brsti bora in cedre;
    • listi evkaliptusa, črnega ribeza in mete;
    • hmeljevi storži.

    Izdelujejo tinkture in čaje.

    Lahko poskusite to zbirko: žlico lipovega cvetja in dve žlički sladkega korena, zavremo z vrelo vodo, pustimo, da se kuha pol ure, precedimo in pijemo 150 ml vroče pred zajtrkom, kosilom in večerjo. Celoten tečaj zdravljenja - 30 dni.

    ČIŠČENO POČISTIMO IZ MUFE, LAŽNIH KAMNOV IN PARAZITOV

    Da se znebite številnih bolezni, je dovolj, da črevesje očistite sluzi, fekalnih kamnov, parazitov.

    V 70 letih življenja skozi črevesje preide 100 ton hrane in 40 tisoč litrov tekočine. Bottom line: v črevesju se nabere več kot 15 kg fekalnih kamnov, strupenih odpadnih snovi, ki zastrupljajo kri in povzročajo nepopravljivo škodo našemu telesu.

    Na dejstvo, da so črevesja umazana, kažejo pogosti zaprtja, presnovne motnje, diabetes mellitus, alergije, prekomerna ali prekomerna telesna teža, bolezni filtrirnih organov ledvic in jeter, bolezni sluha in vida, kožne dlake, nohti, sistemske bolezni od artritisa do raka.

    S pomočjo klistirjev očistimo le majhno površino debelega črevesa (40-50 cm). Izpiranje črevesja z aparati je drago, dolgotrajno in moti črevesno mikrofloro.

    Peroralno dajanje 1-2 sladicnih žlic posebne moke iz lanenih semen omogoča tri tedne popolnega čiščenja debelega in tankega črevesa iz večletne sluzi in fekalnih kamnov, parazitov. Hkrati je črevesna mikroflora popolnoma ohranjena. Ta tehnika pomaga hitro normalizirati težo in pokuriti maščobe.

    Moka iz lanenih semen mora biti sveže mleta in sposobna absorbirati in odstraniti strupene snovi, žlindre iz telesa in znižati raven holesterola v krvi. Ima širok antiparazitski spekter delovanja, uničujoče deluje na številne vrste helmintov, gliv, virusov. Lan pozitivno vpliva na uravnavanje metabolizma lipidov.

    Indikacije za uporabo:

    • vnetni procesi sluznice zgornjih dihal;
    • prebavila, gastritis, kolitis;
    • peptični čir na želodcu in dvanajstniku;
    • bolezni sečil - pielitis, cistitis,
    • prekomerna telesna teža, motena presnova lipidov.

    Učinkovito za vsakodnevno preventivno uporabo.

    Način uporabe: uporablja se kot sestavina za pripravo jedi z antiparazitskimi lastnostmi, 1 čajna žlička na porcijo.

    1 teden: 1 desertna žlica grobo zmlete lanene moke + 100 g fermentiranega mlečnega izdelka (kefir, kisla smetana, jogurt).

    2 tedna: 2 desertni žlici grobo zmlete lanene moke + 100 g fermentiranega mlečnega izdelka (kefir, kisla smetana, jogurt).

    Vzemite to mešanico namesto zajtrka. Debelo in tanko črevo se očistijo iz sluzi in fekalnih kamnov, zajedavcev, medtem ko je črevesna mikroflora popolnoma ohranjena. Med čiščenjem obvezno upoštevajte vodni režim: pijte vodo do 2 litra na dan.

    Obstaja še en način - odstranjuje 15 kg toksinov iz črevesja in krvnih žil!

    Tu je eno najbolj naravnih in učinkovitih alternativnih zdravil s samo 4 preprostimi sestavinami:

    Sestavine: kefir, ajdova moka, ingver in med.

    Kefir velja za eliksir mladosti in zdravja, ajdova moka pa ima odlične zdravilne lastnosti. Kar zadeva ingver, lahko rečem, da je to pravi čudež narave, še posebej, ko gre za razstrupljanje. Prav tako uravnava gibanje črevesja in spodbuja izgorevanje maščob..

    To zdravilo krepi telo, obnavlja krvne žile, lajša utrujenost, spodbuja krvni obtok v rokah in nogah, podpira pa tudi delovanje urina..

    Ajdova moka znižuje krvni tlak, zmanjšuje simptome ateroskleroze in preprečuje zaprtje. V kombinaciji s kefirjem in ingverjem znižuje krvni sladkor, čisti črevesje in ožilje, uravnava presnovo in delovanje trebušne slinavke.

    Za pripravo mešanice boste potrebovali:

    • 1 žlica l. ajdova moka;
    • 1/4 žličke ingver v prahu (lahko se uporablja tudi svež ingver);
    • 200 ml kefirja;
    • 1 čajna žlička naravni med.

    Priprava: ajdovo moko, ingver, med in kefir temeljito zmešajte v skledi, mešanico pustite čez noč v hladilniku, zmes ponovno zmešajte naslednje jutro in vaše zdravilo je pripravljeno za uporabo.

    Zdravilo je treba uporabiti namesto zajtrka! Priporočljivo je, da drugih živil ne zaužijete v 3 urah po zaužitju. Še naprej uporabljajte zdravilo na ta način 14 dni. Če imate veliko sladkorja, lahko mešanico uporabite brez dodajanja medu..

    Zaradi tega, kaj se v grlu nabira sluz in kako se je znebiti?

    Zaradi različnih okoljskih dejavnikov in bolezni notranjih sistemov in organov se v grlu nabira sluz. Povečana količina te viskozne snovi nastane pri bronhialni astmi. Vrčaste celice, ki proizvajajo sluz, tako ščitijo človeško telo in pomagajo odstraniti alergene iz njega. Najpogostejši razlog za kopičenje produktov celičnega izločanja so bolezni organov ORL bakterijskega, glivičnega, alergijskega in postinfektivnega izvora. Tudi obstojna sluz v grlu se lahko pojavi zaradi nenormalnega razvoja regije nazofarinksa (anatomske strukturne značilnosti). Kronični obstojni videz viskozne snovi se lahko pojavi v obdobju različnih bolezni nosu in sinusov, pa tudi v primeru ukrivljenosti septuma ali prisotnosti polipov.

    IZKAZ BOLEZNI

    Gosta sluz v grlu se običajno nabere zjutraj. Nabiranje viskozne snovi povzroča kašelj, ki ga ne spremljajo spremembe v strukturi pljuč. Včasih želodčna tekočina pride nazaj v žrelo in ga draži s svojim agresivnim delovanjem. Zaradi tega se včasih v grlu nabira sluz, ki povzroča kašelj in mišične krče, zaradi česar se žrelo razširi in zoži, v grlu pa je občutek cmoka. Če je vsebina želodca kisla, bo lepljenje viskozne snovi spremljala zgaga..

    LAHKI NAČINI ODSTRANITVE SLIMA V ŽRLU

    Če želite zmanjšati izločanje, morate spremeniti prehrano. Na jedilniku je treba povečati število živil z visoko vsebnostjo vitaminov E in C, omejiti pa je treba mastno in začinjeno hrano. S pomočjo dihalnih vaj je mogoče zmanjšati oprijem sluznice. Priporočljivo je, da v enem dnevu popijete vsaj en liter in pol vode. Odpravlja sluz in izpiranje z raztopino sode in vdihavanje z evkaliptusovim oljem. Pomembno je omejiti stik s tobačnim dimom in gospodinjskimi kemikalijami. Če se v grlu nabira sluz, ne smete jesti pred spanjem, omejiti morate uporabo pijač, ki vsebujejo alkohol in kofein, zlasti s plinom in, kot je Coca-Cola.

    KAKO ODSTRANITI Šobe v grlu?

    Včasih je za odstranjevanje sluzi iz grla dovolj, da izvedemo več postopkov izpiranja ali izpiranja nazofarinksa s šibko koncentrirano raztopino morske soli, ki bo sluz redčila, odstranila iz dihalnih poti, posušila sluznico in očistila nos. Med izvajanjem tega postopka se smrkelj previdno odstrani z zadnje stene grla. Za pripravo raztopine za izpiranje lahko poleg morske soli uporabite naslednje izdelke:

    • furacilin;
    • kalijev permanganat;
    • Soda bikarbona;
    • decoction kamilice, žajblja ali hrasta.

    V primeru, ko začutite vneto grlo, ga lahko namažete z breskovim oljem, ki dobro navlaži sluznico, odpravi suhost in razbremeni draženje..

    Pomembno je vedeti, da nekatera živila vplivajo na količino sluzi, zato je vredno pregledati svojo prehrano za ljudi, ki se soočajo s to težavo. Če želite zmanjšati količino sluzi, morate jesti hrano z visoko vsebnostjo vitaminov E in C, vdihavati z evkaliptusovim oljem.

    Tudi sok aloe bo pomagal pri spopadanju s sluzi. Za pripravo zdravila morate vzeti list aloje, odstraniti kožo, sesekljati, zmešati z medom in jesti v dveh odmerkih - zjutraj in zvečer. Olajšanje bo prišlo že 2. dan, zdravljenje je potrebno, dokler se sluz iz grla popolnoma ne izloči.

    Propolis je tudi učinkovito in varno zdravilo, treba ga je zdrobiti v prašno stanje, napolniti s kozarcem hladne vode, pustiti, da stoji, da se vosek in druge nečistoče dvignejo na površino vode, sam propolis pa sedi na dnu. Nastalo usedlino je treba vliti z alkoholom - vzemite 100 g alkohola za 30 g propolisa. Vztrajajte en teden in namažite vneto grlo.

    Sveže cvetne lističe ognjiča dobro sperite in zmešajte z medom 1: 1. Po vsakem obroku jejte žlico, dokler ne pride do okrevanja..

    Pravočasno zdravljenje takšnega neprijetnega procesa, kot je nastanek sluzi v grlu, bo odpravilo neprijetne in celo boleče občutke ter tako preprečilo razvoj resnih patologij.