Image

Dieta za hemoroide, razpokani anus, zaprtje in po operaciji: 12 dovoljenih živil

Vsakodnevna prehrana za hemoroide je najpomembnejša sestavina zdravljenja te bolezni. Pravilna in uravnotežena prehrana vam omogoča normalizacijo delovanja črevesja, preprečevanje različnih zapletov bolezni, pospešitev okrevanja in odpravljanje odvečne teže.

V tej temi vam želimo povedati, česa ne morete in kaj morate jesti pri hemoroidih, pa tudi, kako pravilno sestaviti jedilnik za vsak dan, zlasti pri razpoki danke, hemoroidni krvavitvi, zaprtju in driski.

Dieta za hemoroide je bistvena sestavina antihemorrhoidne terapije

Napake v prehrani lahko bistveno vplivajo na potek bolezni in povzročajo poslabšanje simptomov. Na primer, kršitev prehrane s hemoroidi in zaprtjem povzroči strjevanje iztrebkov, ki pritiskajo na stene danke in s tem motijo ​​krvni obtok v posodah anusa.

Poleg tega pri zaprtju čezmerni napor povzroči močan skok tlaka v posodah anusa, kršitev odtoka krvi in ​​s tem povečanje hemoroidov.

Tudi z zaprtjem utrjeni iztrebki med prehodom skozi rektalni kanal poškodujejo hemoroidne stožce, kar povzroči njihovo vnetje in krvavitev..

Tako spoštovanje načel pravilne prehrane za hemoroide in zaprtje omogoča ne le normalizacijo delovanja črevesja, temveč tudi upočasnitev razvoja same bolezni. Poleg tega dobro oblikovana prehrana pomaga zmanjšati tveganje za zaplete, kot so analne razpoke, krvavitve in okužbe hemoroidov..

Neredko pojav hemoroidov izzove kronična driska. Zato je prehrana za zdravljenje hemoroidov neposredno odvisna od tega, katera vrsta črevesne disfunkcije je prisotna pri bolniku..

Dieta za hemoroide pri ženskah in moških vam omogoča izvajanje številnih nalog, in sicer:

  • normalizirati prebavni trakt;
  • preprečujejo zaprtje in drisko;
  • izključiti dejavnike, ki lahko dražijo sluznico anusa;
  • podaljšati remisijo bolezni;
  • zmanjša tveganje za zaplete;
  • upočasni napredovanje hemoroidov;
  • odpraviti odvečno težo.

Načela prehrane pri bolnikih s hemoroidi

Značilnosti prehrane za hemoroide za moške in ženske so naslednje:

  • delni obroki. Hrano je treba jesti v majhnih delih 5-6 krat na dan in po možnosti v rednih intervalih, na primer 2-3 ure;
  • nežne metode termične obdelave jedi. Najboljše možnosti kuhanja so vrenje, dušenje, pečenje ali kuhanje na pari. Kategorično je nemogoče jesti ocvrto hrano s hemoroidi, saj draži črevesno sluznico in vsebuje rakotvorne snovi;
  • zadostno vodno bilanco. Pomanjkanje vnosa tekočine vodi v strjevanje blata in s tem zaprtje, kar je nezaželeno za pipo v primeru hemoroidov. Potrebna količina tekočine je odvisna od spola, telesne teže in telesne aktivnosti, in sicer: ženske - 30 ml / kg, moški - 40 ml / kg. V povprečju bi moral vsak človek na dan popiti 1,5–2,5 litra čiste vode brez plina;
  • zavrnitev uporabe alkoholnih pijač. Alkohol zviša krvni tlak, vključno s številom in posodami anusa, kar povzroči zastoje in povečanje hemoroidov;
  • obogatitev prehrane z rastlinskimi vlakni. Rastlinska vlaknina vsebuje sadje, suho sadje, zelenjavo, zelišča in žita. Ustrezno uživanje teh živil lahko izboljša gibljivost črevesja in prepreči zaprtje. Toda v primeru kronične driske je treba omejiti uporabo vlaknin in bolje jesti izdelke v pire obliki. Prehrano lahko obogatite tudi z vlakninami zaradi otrobov, ki jih jedem dodajamo v strogo individualnih odmerkih;
  • izključitev iz jedilnika živil, ki dražijo črevesje, povečajo nastajanje plinov in prispevajo k zaprtju. Vroče začimbe, začimbe, marinade, prekajeno meso in ocvrta hrana dražijo črevesno sluznico, kar povzroči povečan pretok krvi v žile anusa, kar vodi do poslabšanja hemoroidov. Stročnice, redkev, redkev, zelje, grozdje in trdi siri povečajo nastajanje plinov v črevesju, kar negativno vpliva tudi na hemoroide. Izdelki, ki držijo blato skupaj, vključujejo kakav, čokolado, riž, zdrob, borovnice, kaki, žele, kisle kumarice, prekajeno meso, tridnevni kefir, zelene banane in druge..

Kaj lahko in česa ne moremo jesti s hemoroidi?

Zdaj bomo analizirali, kaj lahko jeste s hemoroidi in kaj ne, saj bo dobro izbrana prehrana skrajšala pot do okrevanja.

Seznam odobrenih izdelkov

Pri bolnikih s hemoroidi mora biti prehrana med poslabšanjem sestavljena iz naslednjih živil:

  • žita: ajda, biserni ječmen, bulgur, oves in ječmenova kaša;
  • Zastarel polnozrnat ali otrobov kruh
  • testenine iz trde pšenice;
  • zelenjava: pesa, bučke, brokoli, korenje, cvetača, paradižnik, kumare in drugo;
  • morske alge;
  • zrelo sadje: marelice, slive, mandarine, jabolka, kivi;
  • suho sadje: suhe slive, suhe marelice, fige, datlji;
  • fermentirani mlečni izdelki: kefir, fermentirano pečeno mleko, jogurt, ajran in drugi;
  • pusto meso, ribe in perutnina;
  • rastlinsko olje: sončnično, oljčno, bučno, koruzno, laneno seme;
  • med;
  • pijače: sadne pijače, kompoti, ne močan čaj, hibiskus, sokovi, čista voda.

Uporabni izdelki za hemoroide

Vedeti morate tudi, katero hrano je koristno jesti s hemoroidi, ker mora biti prehrana bolnika s hemoroidi nujno sestavljena iz njih. Oglejmo si ta živila in zakaj so koristna.

Kupa in žita so skladišče koristnih vitaminov in rastlinskih vlaken, kar je zelo pomembno pri zdravljenju hemoroidov. Prav tako bolnikom s hemoroidi svetujemo, da dnevno zaužijejo 40–60 gramov otrobov, ki jih dodajajo pekačem, solatam in kislim mlečnim napitkom..

Mlečni izdelki. Kefir in naravni jogurt vsebujeta veliko lakto- in bifidobakterij, ki ohranjajo normalno sestavo črevesne mikroflore, preprečujejo napihnjenost, zaprtje in drisko.

Najbolj uporabna zelenjava za hemoroide je pesa, bučke in korenje, saj vsebuje veliko vlaken, ki so tako potrebne za normalno delovanje črevesja. Visoka vsebnost pektinov je zabeležena tudi v sadju in suhem sadju..

Prepovedana hrana in obroki

Dieta za akutne hemoroide vključuje izključitev naslednjih živil in jedi iz prehrane:

  • pekoče začimbe, zelišča in začimbe;
  • ocvrta hrana;
  • marinade;
  • konzervirana hrana;
  • mastno meso, ribe in perutnina;
  • svež bel kruh;
  • črni kruh;
  • bogato pecivo;
  • sladkarije s kremami in smetano;
  • kakav;
  • žele;
  • stročnice;
  • Belo zelje;
  • redkev;
  • repa;
  • redkev;
  • kislica;
  • hruške;
  • gobe;
  • polnomastno mleko;
  • Črna kava;
  • močan čaj;
  • riž;
  • zdrob;
  • testenine.

Kako narediti pravi meni za hemoroide?

Če potrebujete dieto, lahko poskusite sestaviti meni sami, ob upoštevanju priporočil, ki jih je prejel zdravnik. Tega sploh ni težko narediti.

Najbolje je, da takoj sestavite jedilnik za en teden, to vam prihrani čas. Pri izbiri prehrane je pomembno upoštevati posebnosti poteka bolezni, saj se bo dieta za krvavitev hemoroidov ali zaprtje bistveno razlikovala od diete za hemoroide in drisko.

Upoštevati morate tudi stopnjo in vrsto hemoroidov, prisotnost zapletov, sočasnih bolezni in druge značilnosti prebavil. Poleg tega morate razumeti, da so vsi ljudje različni, zato morate upoštevati individualne želje glede hrane. Poleg tega moško telo potrebuje bolj kalorično prehrano kot žensko, saj se moški v nasprotju z ženskami ukvarjajo predvsem s težkim fizičnim delom..

Dieta za poslabšanje hemoroidov

Prehrana za poslabšanje hemoroidov pri moških in ženskah mora biti v skladu s kanoni pravilne in zdrave prehrane.

Ob poslabšanju simptomov bolezni so iz prehrane nujno izključena naslednja živila:

  • tiste, ki povečajo pretok krvi v žile anusa;
  • tiste, ki dražijo črevesno sluznico;
  • tiste, ki prispevajo k zaprtju ali driski.

Tudi hrana za akutne hemoroide mora biti delna, da ne preobremeni črevesja..

Vzorčni meni za dan:

  • zajtrk: ohlapna ovsena kaša / ajda / biserni ječmen / ječmenova kaša na vodi, ½ banana / jabolko, nekaj sliv, zeleni čaj;
  • drugi zajtrk: kuhano trdo jajce / polnozrnati toast s kruhom s kremnim sirom / 100 gramov nemasne skute z medom;
  • kosilo: zelenjavna juha / boršč / pire juha s piščancem, krutoni, parjeni kotlet / kuhana prsa / pečene ribe;
  • popoldanski prigrizek: jogurt s sadjem / sadna solata / skuta / nekaj jagod suhih sliv ali suhih marelic;
  • večerja: drobljiva kaša / zelenjavna solata z maslom / palačinke iz jeter / korenčkovi kotleti z kislo smetano z nizko vsebnostjo maščob.

Ta meni vsebuje več možnosti obrokov za vsak obrok, tako da lahko vsakdo izbere, potem pa raje.

Dieta za hemoroide s krvavitvami

Dieta za hemoroide s krvjo je naslednja:

  • pogosto uživanje hrane v majhnih količinah;
  • zadnji obrok najkasneje dve uri pred spanjem;
  • spoštovanje prehrane;
  • jedilnik je sestavljen samo iz dovoljenih izdelkov, o katerih smo govorili prej;
  • hrano je treba jesti v tekoči ali poltekoči obliki, na primer: pire juhe, tekoča žita, sufle, mlečni izdelki.

Pravilna prehrana za hemoroide s krvavitvami pomaga obnoviti stene poškodovanih hemoroidov, zmanjša tveganje za anemijo in preprečuje krvavitve.

Dieta za hemoroide in razpoke

Glavna naloga prehrane pri hemoroidih in analnih razpokah je zmanjšati bolečino in ustaviti krvavitev. Za izpolnitev te naloge morate jesti hrano, ki zmehča blato, normalizira gibljivost črevesja, ne bo povzročila fermentacije in dražila hemoroidov. Prav tako je pomembno upoštevati režim pitja in urnik obrokov..

Prehranska načela pri zaprtju in hemoroidih

Dieta za zunanje hemoroide, pa tudi notranja lokalizacija hemoroidov, ki je kombinirana z zaprtjem, je sestavljena iz naslednjih načel:

  • vključitev v prehrano živil, ki vsebujejo rastlinske vlaknine;
  • dnevna poraba otrobov;
  • povečanje ravnotežja pitja zaradi čiste vode brez plina - 1,5-2,5 litra na dan;
  • izključitev iz prehrane čokoladnih sladkarij, bogatega peciva in belega svežega kruha;
  • omejitev v prehrani beljakovinskih izdelkov živalskega izvora;
  • izogibanje živilom, ki spodbujajo črevesno fermentacijo in tvorjenje plinov - polnomastno mleko, črni kruh, belo zelje in nekaj sadja.

Prehrana za hemoroide in drisko

Dietna hrana za notranje hemoroide, katere poslabšanje je povzročila driska, bi morala imeti glavni cilj - zadrževanje blata in normalizacijo črevesne gibljivosti. Vendar morate biti previdni, da driske ne prevedete v drisko..

Dieta za notranje hemoroide z drisko temelji na naslednjih kanonih:

  • izključitev iz prehrane živil, ki povzročajo in podpirajo fermentacijske procese v črevesju. To velja za grozdje, sladko pecivo, ocvrto, sladkor, stročnice, redkev, redkev in trde sire;
  • zmanjšajte količino živil, bogatih s prehranskimi vlakninami - surove zelenjave in žit.
  • v jedilnik dodajte sluzasto riževo kašo, zdrob, trdo kuhana jajca, močan črni čaj, borovnice, saj ti izdelki držijo blato skupaj.

Te prehranske smernice so primerne tudi za zunanje hemoroide, ki jih spremlja driska..

Kakšna je prehrana za hemoroide po operaciji

V poznejših fazah hemoroidov, ko je konzervativno zdravljenje nemočno, se opravi radikalna ekscizija hemoroidov. Najbolj priljubljeno kirurško zdravljenje hemoroidov je hemoroidektomija, ki jo pogosto imenujemo Longova operacija..

Med to operacijo se hemoroidno vozlišče in del rektalne sluznice, na katerem je nastala, popolnoma odstranijo. Takšno zdravljenje je najučinkovitejše, vendar je obdobje okrevanja po odstranitvi hemoroidov precej dolgo in težko..

Potek pooperativnega obdobja je v veliki meri odvisen od pravilne prehrane po operaciji hemoroidov..

Glavni cilj diete po operaciji hemoroidov je čim dlje prestaviti prvo odvajanje blata po operaciji. Običajno se mora oseba izprazniti drugi ali tretji dan pooperativnega obdobja..

Prvih 24 ur po operaciji pacient ne sme jesti hrane, lahko pijete samo nesladkano vodo brez plina.

Od drugega dne pooperativnega obdobja lahko pacientova prehrana sestoji iz zelenjavne juhe, tekoče kaše v vodi s parjeno piščančjo kotleto, naribane skute in svežega kefirja z malo maščobe

Pacient mora en teden opazovati takšno mizo zdravljenja, nato pa se prehrana postopoma širi z vnosom zelenjavne enolončnice, pečenih jabolk, mesa z nizko vsebnostjo maščob in rib.,

Od osmega dne pooperativnega obdobja mora prehrana ustrezati splošno sprejetim prehranskim načelom za hemoroide.

Kot rezultat bi še enkrat poudaril, da lahko upoštevanje diete bolnikov s hemoroidi pospeši okrevanje, prepreči poslabšanje bolezni in upočasni napredovanje procesa. Pravilna in uravnotežena prehrana je ključ do uspešnega zdravljenja. Proktolog vam bo skupaj z dietetikom pomagal izbrati pravo prehrano, po kateri bo pacient lahko samostojno sestavil jedilnik.

Dieta za hemoroide: dovoljena in prepovedana hrana

Skladnost s prehrano za hemoroide vam omogoča, da odpravite neprijetne manifestacije bolezni, preprečuje krvavitve in druge zaplete, normalizira blato in vse delo prebavnega trakta.

Poleg tega vam bo upoštevanje zdravstvene tabele omogočilo, da omejite vnos zdravil ali jih celo v celoti zavrnete. Prehranska terapija telesu zagotavlja potrebno količino vitaminov in mineralov, spodbuja imunost, blagodejno vpliva na stanje kože, las in nohtov ter normalizira težo.

Dieta za poslabšanje hemoroidov pomeni:

  • uravnotežen meni;
  • zavrnitev škodljivih izdelkov;
  • jasen režim vnosa hrane;
  • pitje veliko vode.

Nekateri proktologi priporočajo, da v akutnih fazah hemoroidov popolnoma opustite uporabo trdne hrane v korist juh - rib, mesa ali zelenjave. To bo očistilo črevesje, zmehčalo obstoječe iztrebke in jih odstranilo, ne da bi travmatiziralo hemoroide..

Zakaj je prehrana tako pomembna?

Pojav znakov hemoroidne bolezni in njihova resnost sta v veliki meri odvisna od značilnosti pacientove prehrane. Na primer, pri zaprtju trdne fekalne mase pritiskajo na črevesne stene, kar vodi do kršitve pretoka krvi. Tudi pri težavah s praznjenjem je oseba prisiljena potiskati in to dejanje povzroči povišanje tlaka v rektalnih žilah, zaradi česar se hemoroidne žile deformirajo in izbočijo.

Pravilna prehrana za hemoroide in kronično zaprtje rešuje težave s slednjimi, kar na koncu privede do zaustavitve napredovanja same bolezni. Zanimivo je, da lahko kronična driska povzroči tudi vnetje povečanih kavernoznih tvorb. In patogene bakterije v tekočem blatu lahko privedejo do okužbe poškodovanih predelov sluznice in perianalne regije..

Poleg tega živila sama lahko dražijo črevesne stene, kar vodi do povečanega pretoka krvi do venske zastoje v analnem kanalu. In če so stene krvnih žil preveč krhke in šibke, jih lahko močan pretok krvi poškoduje..

Na podlagi zgoraj navedenega je zasnovana prehrana za zunanje hemoroide in notranjo lokalizacijo kavernoznih tvorb za reševanje več pomembnih problemov hkrati:

  • odpravljanje in preprečevanje težav z iztrebljanjem;
  • odprava dejavnikov, ki dodatno dražijo stene rektalnega kanala;
  • izključitev izdelkov, ki poslabšajo proces širjenja hemoroidnih posod.

Dobro premišljena prehrana pri hemoroidih in kroničnem zaprtju dodatno razbremeni takšne težave, kot je prekomerna telesna teža, to pa je pomembno tudi za preprečevanje neprijetne bolezni.

Kot veste, se pri debelem človeku maščoba najpogosteje odlaga v spodnjem delu peritoneja (ni pomembno, ali je to moško ali žensko telo), ki močno pritiska na spodnje črevo in povečuje obremenitev venskih žil.

Boj z odvečnimi kilogrami bo preprečil raztezanje ven in napredovanje bolezni.

Osnovna načela prehrane pri hemoroidih

Dieta za hemoroide je namenjena zmanjšanju volumna blata, redčenju konsistence blata, zmanjšanju obremenitve črevesja in hemoroidov.

V prisotnosti hemoroidov morate upoštevati naslednjo prehrano:

  1. Spremljajte kakovost hrane, ki pri hemoroidih ne sme biti gosta, temveč visokokalorična (priporočljivo je jesti hrano v tekoči obliki).
  2. Jejte hrano toplo (ne vročo ali hladno!).
  3. Jejte majhne obroke do 6-krat na dan, da zmanjšate stres na želodcu, ne da bi bili lačni.
  4. Upoštevajte režim pitja (v odsotnosti kontraindikacij lahko pijete rahlo slano mineralno vodo). Z zadostnim vnosom tekočine se iztrebki zmehčajo in se hitreje premikajo po črevesju. Poleg tega se človeku med iztrebljanjem ni treba preveč naprezati, zato hemoroidi niso poškodovani in ne pride do razpok v analnem predelu..
  5. Ponoči jemljite zeliščne infuzije (infuzije sena, krhlike, koriandra in sladkega korena). Pomembno je upoštevati, da imajo številna zelišča določene kontraindikacije..
  6. Upoštevajte prehrano, torej jejte hrano v strogo določenem času. To bo pomagalo vzpostaviti prebavo in uravnati postopek čiščenja telesa..
  7. Jejte toliko vlaknin, da ostanejo črevesja mehka in gladka. Vlaknine, ki jih vsebujejo rastlinski proizvodi, pomagajo zmehčati blato in pravočasno izprazniti črevesje, s čimer odpravijo bolečino in zmanjšajo verjetnost travme za hemoroide.

Dovoljena hrana za hemoroide

Tabela za zdravljenje hemoroidov naj vsebuje živila, ki normalizirajo črevesno gibljivost, olajšajo odvajanje blata in lajšajo z njim povezane bolečine, preprečujejo poškodbe rektalne sluznice.

Hrana mora biti tudi obogatena in vsebovati zadostno količino elementov v sledovih. Magnezij in kalij blagodejno vplivata na krčenje črevesja, železo pa preprečuje razvoj anemije (hemoroide pogosto spremljajo krvavitve).

Poleg tega je prikazan dnevni vnos fermentiranih mlečnih izdelkov (normalizacija črevesne mikroflore) in rastlinskih olj (enostavno gibanje živilskih mas po črevesju)..

Seznam odobrenih izdelkov:

  • rženi kruh, žitni kruh iz polnozrnate moke ali z otrobi in vse vrste kruha naj bodo "včeraj";
  • suhi piškoti, krekerji, piškoti;
  • sveži mlečni izdelki, po možnosti z živimi biokulturami (kefir, fermentirano pečeno mleko, skuta in kisla smetana z nizko vsebnostjo maščob, blagi siri, mleko);
  • šibek čaj, decokcije otrobov ali šipka, sadni in zelenjavni sokovi s kašo (povzročajo krčenje črevesja), mineralne vode;
  • suho sadje: suhe slive, rozine, suhe marelice (vsebujejo kalij);
  • sveža in kuhana zelenjava in sadje (dajte prednost pesi, brokoliju, cvetači in rdečemu zelju, zelenim jabolkom, zelenemu grahu, zeleni, zeliščam, repi);
  • juhe iz zelenjavne juhe ali juhe z nizko vsebnostjo maščob iz rib in mesa;
  • rastlinska olja (nadomestitev majoneze v solatah), maslo v majhnih količinah;
  • sorte mesa, rib, perutnine z nizko vsebnostjo maščob;
  • drobovina;
  • žita in drobljiva žita iz njih (ajda, pšenica, biserni ječmen, ječmen);
  • mehko kuhana jajca in omlete;
  • med, marmelada, sirupi, kompoti, sladkarije;
  • prigrizki: zelenjavni kaviar, namočeni sled, žele ribe in meso.

Neželena hrana za hemoroide

Najprej ta kategorija vključuje živila, ki povzročajo naval krvi v medenične organe. To so vse vrste začimb, vključno s poprom in gorčico, alkoholom, prekajenimi, ocvrtimi in začinjenimi jedmi, kumaricami in marinadami. Prepovedano je tudi mastno meso - raca, gosi, svinjina.

Poleg tega je nesprejemljivo uporabljati pijače, ki vsebujejo veliko količino plinov, ali spodbujati fermentacijo - visoko gazirane pijače, zlasti sladke pijače, kvas, pivo. Iz prehrane je treba izločiti tudi polnomastno mleko, ki vsebuje slabo prebavljivo laktozo..

Priporočljivo je tudi opustiti hrano, ki vsebuje škrob in enostavne sladkorje, saj lahko sprožijo tudi fermentacijske procese v črevesju..

Prav tako je nezaželeno jesti rastline iz družine stročnic - grah in fižol zaradi njihove sposobnosti, da povzročajo močno napenjanje.

Ne smete piti pijač, ki vsebujejo veliko kofeina. Sem spadajo kava, kola in njeni analogi ter močan čaj. Čaja ne smemo zavreči v celoti, saj encimi, ki jih vsebuje, pomagajo izboljšati prebavo, vendar je treba dati prednost zelenemu čaju ali kakovostnemu črnemu čaju z ne preveč močno infuzijo.

Večina sadja je dovoljena, vendar je treba jesti samo zrelo sadje. Prezrelih ali nezrelih osebkov ne smemo jesti.

Prav tako je nezaželen nakup polizdelkov z veliko aditivi za živila..

Prepovedane so tudi gobe - ti absolutno okusni darovi narave ustvarjajo preveč stresa tudi na zdravem prebavilih in skoraj nikoli niso popolnoma prebavljivi.

Kaj je še prepovedano:

  • nasičene mesne juhe;
  • ognjevzdržne maščobe (jagnječja in svinjska maščoba);
  • mastna skuta;
  • žemljice, krofi in žemljice;
  • žele;
  • vrhunske testenine iz moke;
  • sluzaste juhe;
  • konzervirana hrana;
  • ocvrta in trdo kuhana jajca;
  • kakav in čokolada;
  • pecivo s smetano;
  • klobase;
  • hitra hrana, čips in ocvrti krutoni;
  • sendviči;

Uživanje jagodičja in sadja mora biti omejeno:

  • borovnica,
  • kutine,
  • barberry,
  • dren,
  • brusnice,
  • hruška,
  • citrusi,
  • grozdje.

Pri akutni obliki bolezni ne smete jesti zelenjave, ki vsebuje pregrobe vlaknine - belo zelje, repo, redkev, pa tudi zelenjave, ki vsebuje premalo vlaknin, na primer krompir (zlasti v obliki pire krompirja). Ne jejte preveč kisle zelenice, na primer kislice..

Dieta za hemoroide s krvavitvami

Dieta za krvavitev hemoroidov temelji na hrani, ki ne povzroča pretoka krvi, zato izboljšuje bolnikovo stanje. Pri krvavečih hemoroidih je strogo prepovedano:

  • prekajeno meso,
  • hrana, kuhana v ponvi;
  • prigrizki v obliki čipsa, krekerjev;
  • pekoče začimbe;
  • dodatki majoneze in omake.

Prehrana za hemoroide s krvavitvami mora biti zapletena, pri patologiji je koristno uporabiti:

  • pire juhe;
  • kuhane ribe v airfryerju in meso v dvojnem kotlu;
  • uporabna žita (ajda, ovsena kaša, biserni ječmen);
  • zelenjavne solate, začinjene z naravnimi olji.

Obstajajo izdelki za hemoroide s krvavitvami, ki imajo relativno prepoved in so včasih dovoljeni pri zdravljenju bolezni (največ enkrat na teden).

Tej vključujejo:

  • zdrob kaša;
  • pečene dobrote;
  • krompirjevi užitki;
  • testenine.

Dieta za hemoroide s krvavitvami izključuje alkohol in sodo ter omogoča sveže sokove in zeleni čaj.

Dieta za poslabšanje hemoroidov

Zgodi se, da obdobje remisije nenadoma nadomesti poslabšanje bolezni. Hemoroidi izpadejo, pojavijo se boleči občutki, krvavitve, srbenje. Dieta s poslabšanjem hemoroidov doma je zasnovana tako, da zmanjša količino blata in jih naredi mehke, da ne bi poškodovali prizadetih predelov med odvajanjem črevesja.

Dieta za zdravljenje akutnih hemoroidov mora biti v skladu z naslednjimi pravili:

  • priporočljivo je jesti hrano v tekoči obliki;
  • priporočljivo je dati prednost temnim žitaricam (ječmen, ajda, ovsena kaša);
  • kruh mora biti grobo zmlet;
  • zelenjavo je treba jesti tako surovo kot kuhano;
  • obvezno vključite v prehrano suho sadje. Na primer, suhe slive s hemoroidi bodo lajšale zaprtje, napolnile telo s koristnimi snovmi in preprečile nastanek stagnacije blata;
  • pacientov jedilnik mora vsebovati pusto meso.

S hudim poslabšanjem, razpokami in krvavitvami si lahko postite dan. En dan morate postiti, nato pa v prehrano postopoma uvajati sadje, zelenjavo, žita. Strogo prepovedano je uživanje začinjene hrane, alkohola, začimb in prekajenega mesa. Treba je omejiti uporabo živil, ki povečajo nastajanje plinov v črevesju:

  • grozdje, hruške;
  • sivi kruh;
  • kava, močan čaj, soda;
  • redkev, zelje, česen, čebula;
  • grah, fižol, leča.

Značilnosti prehrane po hemoroidiktomiji

Pri naprednih in zapletenih oblikah hemoroidov se izvaja kirurško zdravljenje. Do danes so bile razvite sodobne minimalno invazivne metode hemoroidektomije, ki imajo kratko obdobje rehabilitacije. Kljub temu ima prehrana v tem primeru zelo pomembno vlogo, saj lahko črevesna travma znatno podaljša obdobje okrevanja..

  • Prvi dan. Kakršna koli hrana je prepovedana takoj po operaciji. Morali bi piti dovolj tekočine: odvod šipka, šibek čaj s sladkorjem.
  • Od drugega dne. Prehrana po operaciji hemoroidov omogoča manjše obroke drugi dan. Predvsem v prehrani uporabljajo zelenjavne pireje (krompir, buče, buče), žita brez grobe lupine, suh kruh, mlečne izdelke. Mesne jedi so pripravljene iz pustega mesa. V tem primeru je kulinarična obdelava vrenje ali paro. Prikazani so sokovi s celulozo, najbolje od sliv ali breskev. Enaka terapevtska prehrana je priporočljiva pri hemoroidih s krvavitvami..
  • Čez dva do tri tedne. V tem obdobju lahko preidete na prehrano za bolnike s kroničnimi hemoroidi. Včasih so dovoljena odstopanja od prehrane, vendar je nujno spremljati delovanje črevesja in se izogibati zaprtju.

Možnosti menija za hemoroide

Prehrana v akutnem obdobju se imenuje brez žlindre. Cilj je večdnevno zadrževanje blata, da se izključi mehanski učinek blata na vneta območja danke. V primeru zaprtja je priporočljivo upoštevati prehransko prehransko mizo št..

Približen enodnevni meni vključuje:1 dan
  • beljakovinska omleta
  • mesna juha s sesekljanim kuhanim mesom
  • riževa kaša z majhnim koščkom masla, kuhana v vodi do sluzaste konsistence;
  • nekaj belih krekerjev
  • pitje veliko tekočine čez dan
  • ponoči: kozarec infuzije rmana, sladkega korena, sene, koriandra in skorje lubenice
  • mehko kuhano jajce z dušeno zelenjavo, začinjeno z maslom
  • zeliščni limonin čaj (3-4 kozarci na dan)
  • kuhan krompir z mlekom in koprom, začinjen z maslom
  • sadni žele
  • pusto zeleni boršč, parjena mesna štruca
  • drobljena ajdova kaša
  • kuhane ribe z zelenjavo
  • kozarec fermentiranega mlečnega izdelka (kefir) za noč
2 dan3. dan
  • ovsena kaša z maslom
  • pečen ribji file
  • sadna pijača ali kompot (3-4 kozarci čez dan)
  • pari brokoli
  • mešana zelenjavna juha, kuhana perutnina
  • rdeča pesa, dušena s korenčkom v rastlinskem olju
  • piščančja jetra v mlečni omaki
  • jogurt z bifidobakterijami 200 ml
  • zelena solata s kislo smetano
  • jajca na pari s sirom
  • lahki čaj z mlekom (3-4 kozarci čez dan)
  • sveže sadje
  • vegetarijanska zeljeva juha, začinjena s kislo smetano
  • parjena cvetača in ribje kroglice
  • zelenjavni sufle s skuto
  • kozarec fermentiranega pečenega mleka za noč

Jedilnik je mogoče popestriti glede na posamezne prehrambene želje, ob upoštevanju priporočil glede izbire izdelkov in načina njihove priprave.

Druga možnost menija

Med poslabšanjem bolezni se je treba vsak dan držati takega jedilnika, ki bi prispeval k zadrževanju blata, saj je treba vneta območja več dni zaščititi pred mehanskim draženjem.

Dušena zelenjava, mehko kuhano jajce, preliv s katerim koli rastlinskim oljem.

Lahko kuhani čaj (do 4 kozarci na dan).

Kuhan krompir z zelišči in maslom.

Pust borsch, pečena mesna štruca.

Ribe na pari, zelenjava.

Kefir pred spanjem.

Ovseni kosmiči z maslom.

Kompot in sadna pijača (do 4 kozarci na dan)

Zelenjavna juha, kuhani piščanec ali puranje.

Pašteta iz piščančjih jeter.

Jogurt pred spanjem.

Kumarična solata z zelišči.

Parjena jajčna omleta s sirom.

Čaj (do 4 kozarci na dan).

Zeljna juha s kislo smetano brez mesa.

Zelenjavna enolončnica, skuta.

Ryazhenka pred spanjem.

Okvirni meni za en dan

Omlet brez rumenjaka.

Mesna juha. Meso samo mora biti mleto.

Kuhan riž z maslom.

Prepečenec iz belega kruha.

Ustrezen vnos tekočine čez dan.

Pred spanjem zeliščne decokcije (sladki koren, koriander, rman, sena itd.).

Meni ni bistven. Dodate lahko določene jedi, ki so primerne za določenega pacienta..

Ne vem, koliko odvečne teže vodi v hemoroide, toda dolgoročno zaprtje je 100% eden glavnih razlogov. Zdravnik mi je predpisal prehrano z visoko vsebnostjo vlaknin, vodo vsaj 2-2,5 litra, iz farmacevtskega zeliščnega zdravila fibralax (pomaga pri kroničnem zaprtju in bolečinah zaradi hemoroidov).

Prehrana za poslabšanje hemoroidov: dovoljena in prepovedana hrana, približen jedilnik za tisti dan

Hemoroidi so kronična bolezen venskih struktur spodnjega rektuma. Poslabšanje povzroča dvigovanje uteži, prenajedanje, uživanje alkohola, okužbe, hormonska nihanja pri ženskah med nosečnostjo. Naloga zdravljenja je ustaviti napredovanje uničenja v hemoroidnih strukturah. Za bolnike je izbrana kombinacija zdravil in vaj. Dieta s poslabšanjem hemoroidov je nujno vključena v predpisano terapijo.

Osnovna načela prehrane pri hemoroidih

Pravilna prehrana bolnika s hemoroidi zagotavlja odstranjevanje dražečih snovi v črevesju, zagotavlja nastanek mehkega blata in spodbuja naravno peristaltiko, da se prepreči zaprtje.

Doma je enostavno pripraviti preproste obroke za osebo s hemoroidi, če upoštevate nasvete nutricionistov.

Iz jedilnika je treba izključiti izdelke:

  • vsebujejo kemikalije, ki lahko dražijo črevesno sluznico in povzročijo vnetje (kisli sokovi in ​​jagodičevje, vroče omake, začimbe, redkev, kislica, redkev, kumarice in marinade, konzervirana hrana);
  • povzročajo širjenje arterijskih žil in povečano polnjenje medeničnih ven, z motenim odtokom prispevajo k stagnaciji, povečanju hemoroidov, poslabšajo strukturo žil, povzročajo krvavitve (močan čaj in kava, alkohol, čokolada, čebula, česen);
  • ocvrti in prekajeni izdelki, jedi z grobo pečenimi skorjami (izdelki za hitro prehrano, čips);
  • spodbujajo tvorbo plinov in povečujejo pritisk v črevesju (stročnice, zelje, redkev, gobe, lahki ogljikovi hidrati, sladkorji v svežih pecivih, slaščice, sladkarije, gazirane pijače), povzročajo napenjanje črevesja, motijo ​​celovitost sluznice, prispevajo k pojavu erozij, razjed in razpok, v bolnik med iztrebljanjem kaže močne bolečine.

Predlaga se omejitev v hrani:

  • uporaba mastnega mesa (svinjine, jagnjetine, gosjega mesa), zaseke, skute zaradi preobremenitve beljakovin in živalskih maščob, dolge zamude v črevesju za prebavo, ki povzročajo zaprtje, povečanje telesne mase bolnika;
  • hladne jedi (sladoled, sveži sokovi z ledom) in vroče, ki služijo kot temperatura, ki draži sluznico.

V prehrani je priporočljivo uporabljati izdelke:

  • spodbujanje peristaltike;
  • ne povzroča težav s prebavo;
  • pomaga zmehčati iztrebke;
  • obnavljanje rasti koristne črevesne flore;
  • krepitev imunosti in žilne stene.

Pri organizaciji hrane za hemoroide je pomembno zagotoviti:

  • neskladnost s pogostnostjo hranjenja vsaj 5-6 krat na dan, prenajedanje ali daljši odmori so nesprejemljivi;
  • jesti morate hkrati po ustaljenem urniku, pomaga, da črevesje "naučite" pravilno delovati;
  • prepoved suhe hrane, praviloma morate vzeti vodo do 2 litra na dan, kozarec zjutraj na tešče;
  • kuhanje jedi z vrenjem, dušenjem, pečenjem, kuhanjem na pari, toda ne ocvrto ali dimljeno;
  • prostornina vsakega obroka ne sme presegati kozarca.

Katera živila lahko uživamo med poslabšanjem?

V obdobju poslabšanja se splošnim jedilnim jedem dodajo poltekoči dnevi kuhanja in posta. V prvih 2-3 dneh je treba zagotoviti maksimalno varčevanje z vnetimi vozli. Vse vrste alkohola, sode, kave, vročih začimb, slane hrane, sladkarij, stročnic so strogo prepovedane.

Pusto meso piščanca, zajca, govejega mesa se uporablja za pripravo prvih jedi s kuhanimi žitaricami, juhe z belim krutonom, zelenjavne juhe.

Če želite zagotoviti visokokakovostne maščobne kisline, morate vsaj dvakrat na teden jesti kuhane ribje jedi iz ščuka, poloka, trske, ščuke, osliča, orade. Na dan je dobro pojesti 5 orehov, vendar jih morate zelo dobro prežvečiti. Rastlinska olja krepijo ožilje in očistijo jetra.

Ustrezno zalogo vlaknin zagotavlja zelenjava: kuhana pesa, dušene bučke, korenje, paprika, cvetača in brokoli, buča.

Pomembno! Rastlinska vlakna povečajo maso blata in spodbujajo peristaltiko. Uporabna lastnost vlaknin - odstranjevanje toksinov, mehčanje blata.

Če je bolnik že pred poslabšanjem jemal otrobe (pri žitih, kefirju), lahko nadaljujete v običajnem odmerku - žlica na kozarec. Med poslabšanjem je nemogoče začeti uvajati otrobe v prehrano. Jemati jih je treba pravilno (začeti z žličko na dan, postopoma naraščajoče) in obvezno piti veliko vode, da bolnik ne bo imel občutka napihnjenosti in polnosti trebuha.

Vitaminska sestava rastlinske hrane zagotavlja oskrbo s potrebnimi flavonoidi in koencimi za krepitev žilnih sten, spodbujanje proizvodnje imunskih celic.

Kruh je treba kupovati zastarele prehranske sorte ("Otrubnaya", "Doktorskiy", "Multigrain").

Poltekoča kuhana kaša na vodi (ajda, proso, ječmen), ovseni kosmiči so koristni iz žit, riž, zdrob niso prikazani. V juhe se doda biserni ječmen. Dobra kombinacija - kaša z bučo, z jabolki.

Sveže sadje v prehrani za akutne hemoroide se začasno nadomesti s suhim (suhe marelice, suhe slive, fige, rozine), kompoti iz njih, ko vnetni simptomi popustijo, so dovoljene marelice, melona, ​​kaki, jabolka.

Zaprtje spodbujajo hruške, banane, grozdje in agrumi, povečujejo fermentacijo.

Priporočljivo je dnevno piti 0,5 litra kefirja, jogurta, jogurta, fermentiranega pečenega mleka. Uporabni so mlečni izdelki z bifidobakterijami. Polnomastno mleko med poslabšanjem je izključeno (čaju lahko dodate malo). Skuto, blagi sir, kislo smetano z nizko vsebnostjo maščob lahko uživamo omejeno.

Živila, ki ne bi smela biti v prehrani

Izdelki, ki podpirajo mehanizem patoloških sprememb v prizadetih strukturah danke in posod, so primerni za prehranske omejitve s simptomi poslabšanja hemoroidov. Seznam prepovedanih živil vključuje:

  • maščobni, ocvrti in prekajeni mesni izdelki - obstaja mnenje, da je moške gotovo treba hraniti z mesom vsak dan, ne upošteva pa se, da hkrati ateroskleroza žil napreduje hitreje in hitreje, lipoproteini nizke gostote se kopičijo v krvi, kar moti presnovo maščob in prispeva k nastanku krvnih strdkov;
  • živalske maščobe niso priporočljive za pripravo prelivov za juhe;
  • od zelenjave - krompir (povečan je delež škroba), paradižnik, redkev, zelje;
  • testenine in izdelki iz testa (cmoki, cmoki), pecivo, pecivo;
  • v vnetnem procesu so lahki ogljikovi hidrati sladkarij zaradi povečane fermentacije škodljivi, iz istega razloga je grozdje prepovedano;
  • čokolada vsebuje kemikalijo (teobromin), ki zavira peristaltiko tako, da neposredno vpliva na regulativne mehanizme živčnega sistema;
  • konzervirana hrana, polizdelki, instant kaša - vsebujejo škodljive dodatke, ki podpirajo vnetni proces;
  • ni priporočljivo piti čaja, kave, alkohola, gazirane vode, svežih sokov iz pijač; med poslabšanjem so mineralne vode izključene.

Možnosti prehrane za akutne hemoroide

Bolezen poteka na različne načine, zato mora prehrana temeljiti na pogostosti recidivov, sočasnih bolezni in učinkovitosti uporabe zdravil. Ponujamo vam možnosti hrane za enodnevni jedilnik za obdobje poslabšanja. Dnevna vsebnost kalorij zadostuje za osebo, ki se ne ukvarja s težkim fizičnim delom. Po želji in okusu lahko posamezno izberete eno izmed jedi.

Uro pred obroki na tešče pojejte žličko medu in popijte kozarec hladne vode. Naravne sestavine čebelarskih izdelkov odpravljajo fermentacijo, uničujejo patogeno floro v črevesju. Če daste med v čaj, bodo vse zdravilne lastnosti izginile. Za odvajalen učinek lahko med nadomestite z žlico rastlinskega olja..

Zajtrk 7.00

Mehko kuhano jajce, tekoča ovsena kaša na vodi, parna omleta, ajda.

Juha iz šipka, zeleni čaj, kompot.

Čaju lahko dodate malo mleka, sladkorja ne več kot žličko.

Prigrizek 11.00

Nemasna skuta, pečeno jabolko, nariban korenček in jabolčna solata.

Zeliščni čaj, razredčen bučni sok, jogurt.

Kosilo 14.00.

Zelenjavna juha, piščančja juha z krutoni, osovražena riblja juha brez začimb.

Kuhano piščančje meso z dušeno zelenjavo, parjeno goveje ali ribje kotlete, mesne kroglice, solata iz kuhane pese, korenje.

Kompot, ne kisli sadni sok, odvod šipka.

Popoldanska malica 17.00

Skuta z rozinami, slivami ali suhim sadjem, sadna solata z jogurtom.

Večerja 19.00

Dušene ribe z zelenjavo, solata iz pese, parjeni kotleti in sveža zelenjava, prosena bučna kaša.

Juha šipka, marelični sok, zeleni čaj.

Ponoči - kefir z bifidobakterijami, jogurt, fermentirano pečeno mleko.

Kako prehrana vpliva na potek bolezni?

Lokalni učinek na vnete hemoroide je v veliki meri odvisen od izbire izdelkov. Poleg tega lahko s pomočjo diete obnovite imuniteto, zmanjšate prekrvavitev venskih struktur medenice in podprete proces celjenja razpok..

Akutna stopnja kroničnih hemoroidov zaradi kršitve zdravniških priporočil, prehrane pogosto opazimo po praznični pojedini. Nezmernost bolnikov povzroča vnetje notranjih ali zunanjih vozlišč, prolaps. Stanje se v različni meri poslabša. Nekateri čutijo akutno bolečino do hemoroidne krize, ki jo povzročijo stiskanje vozlov, tromboza, drugi - krvavitev najdejo po bolečih odvajanjih.

Uživanje začinjene hrane z obilico začimb prispeva k dolgi zamudi pri prebavi v debelem črevesju. Telo potrebuje znatno količino encimov. Zaradi zaprtja se iztrebki posušijo in poškodujejo sluznico. Alkohol v kakršni koli obliki poveča pretok krvi v poškodovane votline. Vene ne morejo obvladovati odtoka. Zato vozlišča močno nabreknejo, plazijo iz anusa, omejijo, ko se sfinkter skrči.

Poškodovana stena ven je slabo raztegnjena, postane tanjša. Skozinjo pronicajo eritrociti. Krvavitev se pojavi pod pritiskom. Dolgotrajna zavrnitev diete vodi pacienta v kronično anemijo. Oseba je zaskrbljena zaradi vrtoglavice, zatemnitve v očeh, šibkosti, palpitacij.

Upoštevanje nasvetov nutricionista pomaga vzdrževati prebavo, vzdrževati peristaltiko črevesja in izboljšati stanje krvnih žil. Pozitivno vpliva na preprečevanje ponovitve bolezni..

Značilnosti prehrane pri krvavitvah s hemoroidi

Če poslabšanje hemoroidov spremlja krvavitev, je treba prehranjevanja pristopiti bolj previdno. Vnete krvne žile ali razpoke lahko krvavijo. Vsa živila, ki so opisana kot škodljiva, postanejo nevarna, ker je nemogoče predvideti izgubo krvi vnaprej. Prehrana in prehranjevalne navade postanejo stroge.

Pomembna je obremenitev z vodo. Vsake pol ure je treba piti malo. Uživanje majhnih obrokov v tekoči obliki mora spodbujati nežno odstranjevanje blata. Surovo zelenjavo in sadje začasno nadomestimo s kuhano, pečeno, kompotovo, naribano solato.

Otrobi in oreški kljub prednostim odpovedo, dokler se pretok krvi ne ustavi.

Osnova hrane - tekoče zelenjavne juhe, žita, mesne kroglice, fermentirani mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob.

Dolgotrajen potek hemoroidov s krvavitvami spremlja anemija. V tem primeru telo izgubi hemoglobin. V jedilnik je priporočljivo dodati živila, ki vsebujejo visoko koncentracijo železa:

  • jetrne jedi;
  • laneno seme;
  • solata iz morskih alg;
  • meso rakov, tuna;
  • muškatni orešček;
  • listi solate.

Poslabšanja hemoroidov ni mogoče ustaviti samo s prehrano. Proktologi predpisujejo zdravilne rektalne supozitorije s protivnetnimi in hemostatskimi lastnostmi, kopeli, hladne obkladke. Samo zdravnik lahko pravilno izbere učinkovito zdravilo, zato, da ne bi podaljšali vnetja in ne čakali na resne zaplete, obiščite strokovnjaka.

Dieta za hemoroide

Splošna pravila

Hemoroidi so povečane žile v danki in anusu. Nastanek hemoroidov je značilen bodisi zunaj anusa (zunanji hemoroidi) bodisi vzdolž notranjega premera črevesja z notranjimi hemoroidi. Pogosto sta ti dve obliki kombinirani.

Bolezen se pojavi kot posledica zaprtja, ki ovira normalno gibanje krvi v venah danke, sedeči način življenja, kronični procesi v sluznici debelega črevesa, zloraba alkohola.

Tipične pritožbe so srbenje v analnem predelu, nelagodje v danki, bolečine v anusu (s poslabšanjem), krvavitve med odvajanjem. Najprej morate v takih situacijah poskrbeti za pravilnost blata in prehrane, pri tem vam bo pomagal odvajalo (previdno in po priporočilu zdravnika).

Katera terapevtska dieta je predpisana za zaprtje in hemoroide? V tem primeru je prikazana tabela št. 3 po Pevznerju, ki omogoča normalizacijo delovanja črevesja. To je fiziološko popolna prehrana s prevlado prehranskih vlaknin, katerih viri so zelenjava, sveže sadje, suho sadje, žita in fermentirani mlečni napitki. Dieta vključuje hladne prve jedi in sladke jedi.

Hkrati so izključeni izdelki, ki povečajo fermentacijo in gnitje (ocvrta hrana), dražijo sluznico in spodbujajo izločanje (pekoče začimbe, hren, gorčica). Hrana je pripravljena večinoma neobdelana, kuhana v vodi ali pečena. Zelenjavo priporočamo surovo in kuhano. Vnos hrane se izvaja 4-6 krat na dan.

Dieta za hemoroide in razpoke

V ozadju hemoroidov in zaprtja se pogosto razvijejo zapleti: analna razpoka in fistule (paraproktitis). Vnetni procesi v anorektalni regiji prispevajo k njihovemu pojavu. Regulacija skladnosti črevesne vsebine in njen pravočasen prehod skozi debelo črevo je predpogoj za zdravljenje teh bolezni..

Prehrana v takih pogojih mora vključevati živila, ki povečujejo peristaltiko. Ti izdelki vključujejo:

Kuhana pesa z rastlinskim oljem

  • Bogata s sladkorji - marmelada, sladkor, sirupi, med.
  • Surova zelenjava - zlasti pesa, korenje, pire iz surovega korenja, paradižnik, solata, bučke, cvetača, buča.
  • Kuhano peso z rastlinskim oljem je treba uživati ​​vsak dan (ponoči ali na tešče zjutraj). Pri pripravi solat zelenjave ni mogoče zelo sesekljati, priporočljivo je dodati peteršilj, koper, liste zelene in jesti zelenjavo v tej obliki, 150 g, 3-krat na dan.
  • Za bolezni črevesja in zaprtje se zelenjava uporablja kuhana.
  • Hrana z visoko vsebnostjo organskih kislin - fermentirana zelenjava, sadje in sokovi iz zelenjave in sadja, fermentirani mlečni napitki, sadne pijače.
  • Bogata s prehranskimi vlakninami - otrobi, suho sadje, oreški, grob kruh, proso, ječmen, ajda, biserni ječmen, ovsena kaša.
  • Meso, bogato z vezivnim tkivom.
  • Rastlinska olja, ki se uporabljajo na tešče v 1-2 žlici. l., kisla smetana ali smetana (100 g ali več), rumenjaki.
  • Melone, slive, fige, marelice, suhe slive. Pojejte nekaj suhih sliv na dan pred spanjem ali na tešče.
  • Zelenjavni (zlasti korenčkov in rdeča pesa) ter sladki sadni in jagodičasti sokovi hladni.
  • Hladne jedi (150 С), zaužijene na tešče ali kot prvi obroki za kosilo - okroshka, rdeča pesa, hladne aspične jedi, pa tudi vse pijače. Prav razlika v telesni temperaturi in vnosu izdelkov je glavni dejavnik spodbujanja gibljivosti črevesja..
  • Kumis, ki ima dvojni učinek zaradi vsebnosti organskih kislin in ogljikovega dioksida.
  • Nagnjeni k oteklinam - vlaknine, otrobi, morske alge.
  • Kislo zelje - vir organskih kislin in vlaknin.

Ta priporočila so še posebej pomembna za analne razpoke. Dokler ne dosežete dnevnega mehkega blata, ki ne poškoduje območja razpoke, se ne bo zacelilo ali se bo nenehno poslabšalo..

V prehrani morajo biti vključeni fermentirani mlečni napitki. Koristno bo, če si te pijače pripravite sami (iz lekarniških kultur), zato boste zagotovo vedeli, da jemljete enodnevni kefir ali jogurt.

Priporočljivo je jesti vsaj 5-krat na dan, ob isti uri. Vdor hrane v zgornji del prebavil refleksno poveča krčenje črevesja, kar prispeva k njegovemu praznjenju. Tako se črevo "nauči" nenehno delati.

Pomembno je upoštevati režim pitja - 1,5-2 litra (če ni kontraindikacij) tekočine na dan. Stene rektuma s pomanjkanjem tekočine absorbirajo vodo iz blata, postanejo trde, kar otežuje njihov prehod skozi analni kanal.

Pri jemanju dodatnih otrobov še posebej ne pozabite na upoštevanje režima pitja. Ob premalo vode imajo otrobi nasprotni učinek..

Pri preprečevanju teh bolezni je zelo pomembno, da po odvajanju črevesja izperemo anus s hladno vodo. Ta postopek je še posebej pomemben za analno srbenje in draženje kože okoli anusa. V nobenem primeru ne smete uporabljati toaletnega papirja, ki draži anorektalno območje in dodatno poslabša položaj..

Dieta za hemoroide s krvjo

Napenjanje med odvajanjem vodi do pojava krvi. Vztrajno zaprtje vodi v dejstvo, da gosti iztrebki pri napenjanju poškodujejo vozlišča, ki se vnamejo in začnejo krvaviti. Drugi razlog za krvavitev je napredovala oblika bolezni, pri kateri se pogosteje poškodujejo velika vozlišča. Če je vzrok hemoroidov zaprtje, je treba upoštevati splošna prehranska načela za zaprtje..

Pri hemoroidnih krvavitvah doma je treba na anus nanesti hladen obkladek (za zunanjo obliko bolezni) ali uporabiti ledene sveče (za notranjo obliko). Hladni postopki krčijo žile in zmanjšujejo njihovo prepustnost ter ustavijo krvavitve.

Suhe slive in suhe marelice

Za hladen obkladek se uporablja led iz hladilnika, ledene sveče pa iz infuzij hemostatičnih in strojevalnih zelišč (koprive, rmana, hrastovega lubja). Posebnega zdravljenja (uporaba hemostatičnih in protivnetnih zdravil, venotonikov) lahko predpiše le zdravnik. Preučiti morate svojo prehrano in se ji bolj lotevati..

  • Prekinite z navado uživanja začinjene in začinjene hrane, marinad, vročih omak, zelenjave v konzervah, prekajenega mesa.
  • Izogibajte se pitju alkohola - že majhna količina lahko povzroči krvavitev hemoroidov.
  • V obdobju poslabšanja so izključeni izdelki, ki povzročajo fermentacijo in tvorjenje plinov (zelje, redkev, koruza, redkev, kvasno testo, kvas, sladkarije)..
  • Začasno se je treba preusmeriti na dušeno zelenjavo v obliki enolončnic, pire krompirja in odpraviti pretirano mehansko delovanje grobih vlaken.
  • Obvezna vključitev v prehrano suhih sliv in suhih marelic, ki delujejo odvajalno.

Ta prehranska načela je treba upoštevati pri akutnih hemoroidih in poslabšanju kroničnih hemoroidov vzporedno s predpisanim zdravljenjem. Morda vam bodo v prvih dneh poslabšanja predpisali odvajala, glicerinske supozitorije ali izdelke na osnovi laktuloze (Dufalak, Normaze, Goodluck).

Ne pozabite na režim pitja. Zdravilna voda z veliko magnezija Donat Mg lahko pomaga pri lajšanju zaprtja. Vendar ne pozabite, da je to zdravilna voda in jo je treba jemati v odmerkih.

Če konzervativno zdravljenje in izvajanje vseh prehranskih priporočil ne pomaga in se hemoroidi nenehno vnamejo, se bolniku ponudi kirurško zdravljenje.

Prehrana po odstranitvi hemoroidov

Glavna indikacija za kirurško zdravljenje je nenehno prolabiranje notranjih vozlišč in seveda obilna, neprekinjena krvavitev, ki vodi do anemije.

Hemoroidektomija je metoda kirurškega zdravljenja hemoroidov IV in III stopnje s trombozo prolapsiranih vozlov in z velikimi vozli. Pri 2. stopnji bolezni je pogosteje priporočljivo konzervativno zdravljenje, vendar se ob zapletih (razpoka, paraproktitis), pogostih poslabšanjih odloči tudi za vprašanje kirurškega zdravljenja.

Operacija odstranjevanja hemoroidov se izvaja s pomočjo skalpela (laser, elektrokoagulacija). V tem primeru se izreže del kože in rektalne sluznice nad vozliščem. Sam vozel je vezan in prekrižan. Nato je črevesna sluznica pritrjena na sosednja tkiva. Zapletenost operacije je odvisna od stopnje bolezni. Operacije se izvajajo na več načinov in zahvaljujoč sodobnim metodam in izboljšanim instrumentom je operacija pogosteje varna in neboleča.

Pooperativna dieta v prvem mesecu vključuje samo paro. V fazah je videti tako:

  • Prvi dan - lakota, da bi izključili videz stola, so priporočljive samo pijače.
  • Drugi dan - delni obroki (do 6-krat), vključno z zelenjavnimi juhami v vodi, žitaricami (ovsena kaša, ajda), kefirjem, jogurtom, skuto, pirejem iz kuhane pese, rastlinskim oljem.
  • Teden dni kasneje - dodajte dušeno zelenjavo z grobimi vlakninami (korenje, buča, cvetača, pesa). Surova zelenjava lahko sprva povzroči napihnjenost, zato jo dodajte previdno. Predstavijo se parni kotleti (meso ali ribe), grudasto meso in ribe.
  • Polnozrnat ali otrobi kruh bo izboljšal prebavo.
  • Med sadjem v tem obdobju so banane in kivi, suho sadje (suhe marelice, suhe slive) varni, vendar v velikih količinah lahko povzročijo napenjanje.
  • Ves ta čas po priporočilu zdravnika jemljejo zdravila, ki izboljšujejo peristaltiko in konsistenco črevesne vsebine (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Morate jesti v majhnih delih, vsake 2,5 ure, ne da bi preobremenili prebavni sistem. Hrana naj bo lahka in ne draži pooperativnih ran. V zvezi s tem je treba dolgo časa izključiti:

  • Živila, ki povzročajo napenjanje (fižol, fižol, grah, leča).
  • Spodbujanje fermentacije (sladkarije, pecivo, grozdje, rozine, črni kruh, mleko, kvass, peneče pijače).
  • Z grobimi vlakninami (repa, redkev, redkev, zelje). Ta zelenjava povzroča tudi plin in fermentacijo..
  • Beljakovine, težke za prebavo (gosja, raca, jagnjetina, svinjina) in hrana (gobe).

Prehrana po operaciji hemoroidov je zelo pomembna, saj se pod vplivom neugodnih dejavnikov, to so zaprtje, pa tudi težka telesna aktivnost, čez nekaj časa vozlišča spet povečajo in pojavijo se znaki ponovitve bolezni. To je posledica dejstva, da večina kavernoznega tkiva ostane na svojem mestu, ko se odstranijo notranja vozlišča. Zato lahko rečemo, da mora bolnik nenehno jesti pravilno..

Poleg splošno sprejete prehrane morate čez dan vključiti tudi živila, ki spodbujajo peristaltiko:

  • Na tešče pijte hladno sladko pijačo - šipkovo juho, vodo z medom, infuzijo suhe slive.
  • Čez dan kot prigrizek uživajte zelenjavne in sadne sokove, zelenjavne decokcije, decokcijo suhih sliv, pire korenje in peso..

Ne smemo pozabiti, da ima isti izdelek nasprotni učinek. Torej, surovi jabolčni pire krepi, cela jabolka s kožo pa, nasprotno, spodbujajo gibanje črevesja. Rastlinsko olje v količini 5-10 g, ki ga zaužijemo enkrat, ima odvajalni učinek, enaka količina v jedeh za vse obroke pa skoraj ne vpliva na peristaltiko.

Prekomerno navdušenje nad živalskimi beljakovinami (meso, ribe, jajca, skuta) povzroča zaprtje. V zvezi s tem se znajdete pri vsakodnevni porabi mesa in skute. Dolgotrajno upoštevanje varčne diete moti tudi funkcijo evakuacije..

Osebe, ki vodijo sedeči način življenja, morajo telovaditi, hoditi (do 3 km na dan) ali plavati. Trebušne mišice je treba okrepiti s posebnim sklopom vaj za izboljšanje krvnega obtoka v majhni medenici. Povečana telesna aktivnost, pravilna prehrana, spodbuja redno odvajanje blata in lajša zaprtje.

Nekateri se pri tej bolezni zdravijo na tešče. Ali je to mogoče in kako učinkovito? Ta metoda zdravljenja se v tradicionalni medicini ne izvaja. Lakota je predpisana šele prvi dan po operaciji. V prihodnosti črevesje ne bi smelo biti "leno", temveč nenehno delati in razvijati refleks vsakodnevnega praznjenja. Dolgotrajni post pa lahko privede do stiskanja blata in zaprtja. In to ustvarja pogoje za poslabšanje bolezni in poslabšanje stanja. Poleg tega obstaja veliko kontraindikacij za terapevtski post, ki ga je treba izvajati v bolnišnici..

Čiščenje danke in celotnega črevesja absolutno ni dovoljeno. Pri akutnem napadu so klistirji kontraindicirani in lahko samo poslabšajo stanje, pri kroničnem napadu pa lahko poslabšajo stanje.

Pri zdravljenju so koristne lahke možnosti - dnevi posta (uporaba kefirja ali sadnih in zelenjavnih sokov). Te vrste posta se lahko uporabljajo na priporočilo zdravnika, zlasti pri bolnikih s prekomerno telesno težo..

Dovoljeni izdelki

Dieta vključuje uporabo skoraj vse zelenjave: pese, korenja, solate, kumar, paradižnika, buč, bučk, cvetače. Uporabljamo jih lahko surove, dušene in kuhane (za priloge in enolončnice). Z dobro toleranco vključuje: belo zelje in zeleni grah, vendar samo kuhano. Iz zelenjave lahko pripravite zelenjavni kaviar, enolončnice in vinaigreto.

Morske alge so koristne pri zaprtju. Uživamo ga lahko posušenega in drobno sesekljanega (1-3 žličke na dan po namakanju v vodi). Priporočljivo je, da ga dodate vsem solatam.

Prvi tečaji so pripravljeni v šibki (sekundarni) mesni / ribji juhi in bolje - zelenjavni. Ker morate v prehrano vključiti več vlaknin, bi morali pripraviti večinoma zelenjavne prve jedi (boršč, zeljna juha, ohlajena pesina juha). Koristno je jesti juhe z dodatkom bisernega ječmena.

Solata iz morskih alg

Za druge jedi raje pusto meso, piščanca in purana. Pusto meso je lažje prebavljivo in hitreje prehaja skozi črevesje kot težko mastno meso. Mesne in ribje jedi kuhamo kuhane ali pečene. Ne smemo pozabiti, da je katero koli meso težje prebavljiv izdelek kot riba, zato je njegova vsakodnevna uporaba nezaželena, saj se lahko zaprtje poveča. Mesne jedi potrebujejo le 1-2 dni na teden..

Iz ajde, bisernega ječmena, prosa, ječmena in pšeničnega zdroba se pripravljajo drobljiva žita, enolončnice in kaša z dodatkom mleka. Enako pomemben je pravilen način kuhanja hrane. Ribe in meso je treba kuhati na koščke - v tem primeru jih je lažje prebaviti kot v obliki mletega mesa, kaša pa mora biti drobljiva (brez "namaza z žganci", vključno s pire krompirjem, ki se počasi premika skozi črevesje in ga zapusti).

Fermentirani mlečni napitki vsebujejo veliko organskih kislin, zato so koristni pri zaprtju. Uporabite lahko varenete, kefir, jogurt, jogurt, koumiss, acidofilni jogurt, ki naj bo v prehrani prisoten vsak dan. Mleko je dovoljeno samo v jedeh. Dobrodošli so sveža skuta in jedi iz nje: pudingi, enolončnice z žiti. V jedi so dovoljeni smetana, blag sir (v majhnih količinah) in kisla smetana. Jajca lahko jemo do 2 na dan in jih kuhamo kot parjene omlete, zelenjavne omlete in mehko kuhana.

V prehrani mora biti prisotna neomejena količina svežega sladkega sadja in jagodičja, namočenega suhega sadja, ki vsebuje rastlinska vlakna in sladkor (suhe marelice, suhe slive, marelice, fige). Od dovoljenih sladkarij: marmelada, marmelada, med, beli slez, mlečna karamela.

Kruh je dovoljen pšenično (iz moke 2. razreda), žitno, zdravniško, z dobro toleranco pa lahko tudi rž. Vsi krušni izdelki naj bodo včerajšnja peciva. Lahko jeste nekuhane piškote (biskvit) in suhe piškote.

Dovoljene gazirane sadne in jagodičaste pijače ter mineralne vode s plinom, šibek čaj, nadomestki kave, decokcija otrobov, infuzija šipka, sokovi (slive, marelice, korenje, rdeča pesa, paradižnik in drugi).

Tabela odobrenih izdelkov

Zelenjava in zelenjava

Beljakovine, gMaščoba, gOgljikovi hidrati, gKalorije, kcal
bučke0,60,34.624.
zelje1.80,14.727.
kislo zelje1.80,14.4devetnajst
cvetača2.50,35.4trideset
korenček1,30,16.932
kumarice0,80,11.7enajst
pesa1.50,18.840
paradižnik0,60,24.220.
buča1,30,37,728.

Sadje

marelice0,90,110.841
lubenica0,60,15.825.
banane1.50,221.895
melona0,60,37.433
nektarina0,90,211.848
breskve0,90,111.346
slive0,80,39.642
jabolka0,40,49.847

Oreški in suho sadje

suhe fige3.10,857.9257
suhe marelice5.20,351,0215
suhe marelice5.00,450.6213
suhe slive2,30,757,5231

Žita in žita

ajda (nezemljena)12.63.362.1313
ovseni zdrob12.36.159.5342
koruzni zdrob8.31,275,0337
ječmenova kaša9.31.173,7320
pšenični otrobi15.13.853.6296
proseni zdrob11.53.369.3348
ječmenov zdrob10.41,366.3324

Pekarski izdelki

žitni kruh hercules10.15.449,0289
rženi kruh6.61,234.2165
otrobov kruh7.51,345.2227
zdravnikov kruh8.22.646.3242
polnozrnat hrustljav kruh10.12,357.1295

Slaščice

marmelado0,30,263,0263
žele2.70,017.979
marshmallow0,80,078,5304
mlečne sladkarije2.74,382.3364
fondant sladkarije2.24.683.6369
sadni žele0,40,076.6293
prilepite0,50,080,8310
Maria piškoti8.78.870.9400
ovseni kosmiči6.514.471.8437

Surovine in začimbe

ljubica0,80,081,5329
sladkor0,00,099,7398
mlečna omaka2.07.15.284
kislo smetanova omaka1.95.75.278

Mlečni izdelki

mleko3.23.64.864
kefir3.42.04.751
krema2.820,03.7205
kisla smetana2.820,03.2206
zgoščeno mleko2.92.54.153
koumiss3.00,16,341
acidofilus2.83.23.857
jogurt4,32.06.260

Sir in skuta

skuta17.25.01.8121

Mesni izdelki

govedina18.919.40,0187
goveja jetra17.43.10,098
goveji jezik13.612.10,0163
teletina19.71,20,090
zajec21,08,00,0156

Ptica

kokoš16,014,00,0190
puran19.20,70,084
piščančja jajca12.710.90,7157

Ribe in morski sadeži

sleda16.310.7-161

Olja in maščobe

maslo0,582,50,8748
koruzno olje0,099,90,0899
olivno olje0,099,80,0898
sončnično olje0,099,90,0899

Brezalkoholne pijače

mineralna voda0,00,00,0-
instant radič0,10,02.8enajst
črni čaj z mlekom in sladkorjem0,70,88.243

Sokovi in ​​kompoti

marelični sok0,90,19,038
korenčkov sok1.10,16.428.
slivov sok0,80,09.639
paradižnikov sok1.10,23.821.
bučni sok0,00,09,038
šipkov sok0,10,017.670
* podatki so navedeni za 100 g izdelka

Izdelki v celoti ali delno omejeni

  • Izključiti je treba jedi z viskozno konsistenco in počasi premikanje skozi črevesje - to so sluzaste juhe, pire krompir, pire iz žit in žele.
  • Mastne vrste mesa (raca, gosi) in ribe, konzervirana hrana, prekajeno meso, trdo kuhana in ocvrta jajca so težko prebavljiva in dolgo ostanejo v želodcu. Iz prehrane jih je treba izključiti..
  • Začinjene jedi, omake, hren in gorčica močno dražijo sluznico in motijo ​​delovanje prebavil. Hrano, ki povzroča zaprtje, je treba omejiti - riž, zdrob, rezanci, sago, rezanci, krompir in stročnice, ki jih slabo prenašajo (napenjanje).
  • Izključene so jedi, ki vsebujejo tanine - to so žele iz kutin, hrušk, ptičjih češenj, borovnic, drevesa, močnega čaja, kakava in kave.
  • Prav tako ni dovoljena čokolada in kakršni koli izdelki s smetano. Izključiti je vredno kruh iz moke najvišjih razredov, pa tudi pecivo iz kvasnega testa in listnatega testa. Neprijetno pecivo je treba uživati ​​omejeno.
  • Da bi zmanjšali negativni vpliv na druge organe prebavil, kar je še posebej pomembno v primeru kombinirane patologije, se morate izogibati zelenjavi, bogati z eteričnimi olji in vlakninami (čebula, redkev, repa, špinača, poper), gobe.
    Odpravite hrano, bogato s holesterolom, in izdelke, ki razgrajujejo maščobo, ki nastajajo med cvrtjem.
  • Uporaba alkoholnih pijač je prepovedana.

Tabela prepovedanih izdelkov

Zelenjava in zelenjava

Beljakovine, gMaščoba, gOgljikovi hidrati, gKalorije, kcal
krompir2.00,418.180
redkev1,20,13.4devetnajst
bela redkev1.40,04.121.
repa1.50,16.2trideset
hren3.20,410.556
česen6.50,529.9143

Sadje

kutine0,60,59.840
dren1.00,010.544

Jagode

borovnica1.10,47.644

Gobe

gobe3.52.02.5trideset

Žita in žita

zdrob10.31.073.3328
riž6,70,778,9344
sago1.00,785,0350

Moka in testenine

testenine10.41.169,7337
rezanci12,03.760.1322

Pekarski izdelki

pšenični kruh8.11.048.8242

Slaščice

pecivo krema0,226,016.5300

Čokolada

čokolado5.435.356.5544

Surovine in začimbe

gorčica5.76.422,0162
majoneza2.467,03.9627

Mesni izdelki

svinjina16,021.60,0259
maščobe2.489,00,0797

Klobase

klobasa s / posušena24.138.31.0455

Ptica

prekajeni piščanec27.58.20,0184
raca16.561.20,0346
prekajena raca19,028.40,0337
gos16.133.30,0364

Ribe in morski sadeži

prekajene ribe26.89.90,0196
konzervirane ribe17.52.00,088

Olja in maščobe

živalska maščoba0,099,70,0897
kuhanje maščobe0,099,70,0897

Brezalkoholne pijače

suha instant kava15,03.50,094
Črni čaj20,05.16.9152

Sokovi in ​​kompoti

žele0,20,016.768
* podatki so navedeni za 100 g izdelka

Meni (način napajanja)

Ob upoštevanju seznama priporočenih izdelkov je podan meni za teden. Ne kaže, vendar morate vsak dan na prazen želodec jemati vodo z medom, sokove s kašo, kompot iz suhega sadja, infuzijo suhih sliv ali šipka. Pijača naj bo pri sobni temperaturi.

Ponoči uživajte kefir vsak dan z dodatkom pšeničnih otrobov (1 žlica-2 žlici). Otroke lahko dodajate tudi obrokom. Glede na vaše stanje lahko prilagodite količino suhih sliv in otrobov - povečajte ali zmanjšajte jih. Za cel dan je dovoljeno 200 g krušnega kruha, 200 g rženega kruha in 50 g sladkorja.

Ponedeljek

Zajtrk
  • zelenjavna solata, začinjena z oljem;
  • omleta;
  • hlebček iz otrobov;
  • čaj z medom.
Kosilo
  • otroški piškoti;
  • Apple.
Večerja
  • vegetarijanska zeljna juha s kislo smetano;
  • kuhano meso;
  • kaviar rdeče pese in korenja;
  • kompot.
Večerja
  • zelenjavni zvitki zelja;
  • ajdovi drobljenci z dodatkom skute in suhega sadja;
  • šibek sladek čaj.
Ponoči
  • kefir in poljubno suho sadje.

Torek

Zajtrk
  • omleta z zelenjavo in otrobi;
  • sadna solata;
  • šibek sladek čaj.
Kosilo
  • sok s celulozo;
  • piškot.
Večerja
  • rdeča pesa;
  • kuhano meso;
  • vinaigrette z rastlinskim oljem;
  • infuzija šipka.
Večerja
  • ribe, pečene z zelenjavo;
  • solata iz korenja, jabolk in suhih sliv;
  • kefir.
Ponoči
  • 2-3 fige.

Sreda

Zajtrk
  • parna omleta;
  • pire iz suhega sadja z otrobi;
  • piškoti;
  • kavni nadomestek.
Kosilo
  • jabolka;
  • otrobi hrustljav kruh.
Večerja
  • zelenjavna juha v mesni juhi;
  • pečene ribe;
  • zelenjavna solata (brokoli, paradižnik, paprika);
  • paradižnikov sok.
Večerja
  • zelenjavni zvitki zelja;
  • ajdove žitarice;
  • slivov sok.
Ponoči
  • kefir in 2 kos. suhe slive.

Četrtek

Zajtrk
  • ajdova kaša z mlekom in otrobi;
  • skuta;
  • kavni napitek.
Kosilo
  • jogurt in poljubno sadje.
Večerja
  • rdeča pesa;
  • zelenjavna enolončnica s piščancem;
  • sadni sok.
Večerja
  • poper, polnjen s skuto;
  • pesova solata z zelenim grahom in oreščki;
  • piškoti;
  • sok.
Ponoči
  • kumis in suho sadje.

Petek

Zajtrk
  • ovsena kaša na mleku z otrobi in suhimi slivami;
  • skuta;
  • piškotni piškoti;
  • napitek iz cikorije z medom.
Kosilo
  • sadna solata z medom, oreški in suhimi slivami.
Večerja
  • juha iz piščančje juhe z bisernim ječmenom;
  • kuhani piščanec;
  • vinaigreta;
  • kompot.
Večerja
  • zeljni zvitki z ajdo in kislo smetano;
  • piškotni piškoti;
  • infuzija šipka.
Ponoči
  • mleko in 2 figi.

Sobota

Zajtrk
  • kaša iz mlečne pšenice s suhimi marelicami;
  • sir, toast s slivovo marmelado;
  • čaj.
Kosilo
  • pire iz suhega sadja;
  • zdravnikov kruh.
Večerja
  • vegetarijanski boršč s suhimi slivami;
  • ribe z zelenjavo, pečene s feta sirom;
  • kompot iz suhega sadja.
Večerja
  • bučkove enolončnice s skuto in kislo smetano;
  • kreker;
  • sok.
Ponoči
  • kefir in suhe slive.

Nedelja

Zajtrk
  • solata iz paradižnika in solatne paprike, začinjena z rastlinskim oljem;
  • nesladkane ovsene kosmiče z dodatkom pšeničnih otrobov;
  • sir;
  • kavni napitek.
Kosilo
  • korenček zrazy s suhimi slivami.
Večerja
  • kefir hlad;
  • pečena govedina z zelenjavo;
  • hlebček iz otrobov;
  • kompot.
Večerja
  • prosena kaša s skuto;
  • sadna solata;
  • slivov sok.
Ponoči
  • kefir.

Dietni recepti za hemoroide

Pri organiziranju obrokov za to bolezen vedno izberite recepte, ki vsebujejo zadostno količino zelenjave. Njihovo sestavo lahko spremenite glede na vaš okus in sezono. V vse jedi dodajte suhe slive ali suhe marelice (če je primerno), potem jih ne bo treba jesti ločeno.

Prvi obrok

Hladilnik na kefirju

Skuhajte peso in jajca. Naribajte peso, kumare. Zeleno čebulo in koper drobno nasekljajte. Kefir prelijte z zelenjavo in soljo. Po okusu dodajte limonin sok.

Hladilnik na kefirju

Postrežemo ohlajeno z jajčkom. Jajca lahko po želji narežemo na kocke in jih dodamo neposredno v juho.

Vegetarijanski boršč s suhimi slivami

Krompir olupite in nasekljajte. Zelje nasekljajte. Naribajte naribano korenje in peso, sesekljano čebulo v ponvi z rastlinskim oljem z dodatkom paradižnikove paste. V gobovo juho najprej dodajte krompir in kuhajte 10 minut. Nato dodajte dušeno peso, korenje in čebulo. Po vrenju zelje in kuhano suho slivo spustite skupaj z juho. Sol, vremo 5-7 minut. Pred serviranjem potresemo z zelišči in kislo smetano.

Drugi tečaji

Kuhan piščančji file narežemo na koščke. Zelenjava: bučke, korenje, pekinško zelje, čebula, paprika, poljubno sesekljajte. Dodajte jim piščančje meso in dušite z dodatkom rastlinskega olja.

Zelenjavna enolončnica s piščancem

Pekinško zelje dodamo zadnje. Posodo posolimo, pred serviranjem potresemo z zelišči.

Ribe z zelenjavo, pečene v pečici s feta sirom

Sperite file ščuka (cipal), narezan na porcije. Skuhajte razstavljeno cvetačo (brstični ohrovt), zeleni fižol. Sesekljajte papriko in čebulo. Porcije rib položite na blazino pripravljene zelenjave, prelijte s kefirjem ali mlečno omako in pecite. Končano vročo posodo potresemo s sirom.

Solate

Korenje, jabolko, solata iz suhih sliv

Izperite zelenjavo, naribajte korenje, jabolka narežite na kocke. Suhe slive prelijte z vrelo vodo, nato posušite in sesekljajte.

Korenčkova in jabolčna solata s suhimi slivami

Vse združite, začinite z oljčnim ali orehovim oljem.

Solata iz rdeče pese z zelenim grahom in oreščki

Kuhano peso naribajte, dodajte grah v pločevinkah, zdrobljene orehe, sol, začinite s kislo smetano. Okrasite s sesekljano zeleno čebulo.

Prednosti in slabosti

prednostiMinuse
  • Poceni, poceni in ne zahteva kuharskih veščin.
  • Uravnoteženo v sestavi in ​​primerno za stalno prehrano.
  • Normalizira delovanje prebavil s hemoroidi in razpokami na danki.
  • Visoke količine vlaknin (zelenjava in sadje) lahko pri nekaterih povzročijo napenjanje.

Ocene in rezultati

Ocene in rezultati skladnosti s to terapevtsko prehrano so le pozitivni in mnogi so ocenili njeno učinkovitost. Dieta je v vsakdanjem življenju enostavna. Vsi ugotavljajo, da se zlahka prenaša in glavno je, da prebavnega trakta ne preobremenimo z obilico maščobne in težko prebavljive hrane, temveč se osredotočimo na zelenjavne jedi in sadje.

  • “... Že vrsto let trpim zaradi zaprtja in hemoroidov. S starostjo se je težava poslabšala - pridružila se je razpoka. Pri razpoki danke je prehranska prehrana zelo pomembna. Koda temu ni pripisal nobenega pomena, razpoka se je vsak mesec poslabšala in strašne bolečine so motile. Začel sem skrbno spremljati prehrano, piti veliko vode (včasih tudi na silo) in pomagalo mi je. Suhe slive, bučna kaša in pesa mi dobro pomagajo. Opazil sem, da je treba ves čas tako jesti, sicer se bo zaprtje vrnilo in ob napenjanju se hemoroidi poslabšajo; “
  • “… Trpim zaradi zaprtja in te bolezni, dolgo sem uporabljal odvajalne supozitorije, nato pa sem spoznal, da se jih lahko navadiš in moraš spremljati svojo prehrano. Opazil sem, da so kruh, žemljice, krompir in testenine okrepljeni, in teden dni je treba tako jesti, hkrati pa zaprtje in poslabšanje. Prehrana in pitje veliko vode zelo pomaga - v 5 dneh lahko popravite stol. V enem mesecu sem celo shujšala, izločila vso moko in krompir. Zdaj sem prijatelj s peso in morskimi algami ”;
  • “… Pri tej dieti se normalno blato hitro obnovi. Ponoči zagotovo pijem kefir z otrobi, podnevi pa pojem do 6 suhih sliv. Vsak dan delam tudi posebne vaje. Trudim se upoštevati prehrano, tudi na službenih potovanjih. Lahko rečem, da že dve leti ni prišlo do poslabšanja hemoroidov in vse zaradi prehrane ".

Dietna cena

Dieta je poceni, saj vsebuje večinoma poceni izdelke (zelenjava in žita), mesne ali ribje jedi pa so na voljo enkrat na dan. Za izračun stroškov je bil vzet tedenski meni, stroški pa znašajo 1200 - 1300 rubljev.

Izobrazba: Diplomirala je na Medicinski fakulteti v Sverdlovsku (1968 - 1971), diplomirala iz medicinske asistentke. Diplomiral na Medicinskem inštitutu v Donjecku (1975 - 1981), diplomiral iz epidemiologa in higienika. Končal je podiplomski študij na Centralnem raziskovalnem inštitutu za epidemiologijo v Moskvi (1986 - 1989). Akademska diploma - kandidat za medicinske vede (diploma, podeljena leta 1989, obramba - Centralni raziskovalni inštitut za epidemiologijo, Moskva). Opravil številne tečaje izpopolnjevanja iz epidemiologije in nalezljivih bolezni.

Delovne izkušnje: vodja oddelka za dezinfekcijo in sterilizacijo 1981 - 1992 Vodja oddelka za zelo nevarne okužbe 1992 - 2010 Poučevanje na Medicinskem inštitutu 2010 - 2013.

Opomba!

Ocene

Dolgo sem sedela na anestetičnih svečah, trpela sem zaradi zaprtja, na splošno sem poskušala manj jesti, tako da sem želela manj pogosto na stranišče. Nato je orisala paleto dovoljenih in prepovedanih izdelkov, opustila kajenje in postalo je veliko lažje. Če pride do zaprtja, pijem fitolaks in ni težav.